Kas ir komedonālās pūtītes un kā tās ārstē?

Saturs

• Kā izskatās komedonālās pūtītes?
• Padomi identifikācijai
• Kas izraisa komedonālās pūtītes un kas ir pakļauts riskam?
• Kādas ārstēšanas iespējas ir pieejamas?
• Aktualitātes
• Zāles
• Ķirurģiskās procedūras
• Kādi dabiski līdzekļi ir pieejami?
• Tējas koka eļļa
• Raganu lazda
• Kokogļu vai māla maskas
• Vai dzīvesveida izmaiņas var palīdzēt?
• Ādas kopšanas līdzekļi
• Vispārīgi padomi par ādas kopšanu
• Diēta un vingrošana
• Kāda ir perspektīva?

Kas ir komedonālās pūtītes?

Comedones ir mazas miesas krāsas pūtītes papulas. Parasti tie attīstās uz pieres un zoda. Šīs papulas parasti redzat, kad jums ir darīšana ar pūtītēm.

Melni un balti punkti ir visizplatītākās komedonālās pūtītes formas. Melngalvjiem ir “atvērti” komedoni, bet baltajiem - “slēgti”.

Daži komedoni var būt acīm neredzami (mikrokomedoni). Flipside ir iespējams arī būt lielākiem par parastajiem melniem punktiem (milzu komedo) un baltajiem punktiem (makrokomedoni).

Turpiniet lasīt, lai uzzinātu, kā atpazīt komedonālās pūtītes, ārstēšanas iespējas un daudz ko citu.

Kā izskatās komedonālās pūtītes?

Padomi identifikācijai

Melngalvji ir atvērti. Kad melanīna pigments (atrodams sebumā, ko ražo mūsu eļļas dziedzeri) nonāk saskarē ar gaisu atvērtā komedona augšdaļā, tas oksidējas un kļūst tumšs. Tāpēc melniem punktiem ir tumšs izskats. Savukārt baltajiem punktiem ir slēgtas virsmas. Tie izskatās kā mazi balti vai miesas krāsas punkti.

Visu veidu komedoni jūtas bedraini. Saskaņā ar DermNet New Zealand teikto, komedonālās pūtītes visbiežāk sastopamas uz zoda un pieres.

Kas izraisa komedonālās pūtītes un kas ir pakļauts riskam?

Tipiskus melnus un baltus punktus izraisa iesprostoti matu folikuli.

Jūsu ādas šūnas parasti izdalās virsmā, ļaujot veidot jaunas ādas šūnas. Dažreiz atmirušās ādas šūnas var iesprūst matu folikulās. Kombinācijā ar dabīgajām eļļām jūsu porās (sebumā) var izveidoties aizbāznis.

Šis pūtītes veids galvenokārt skar pieaugušos ar taukainu ādu. Tas ir biežāk sastopams arī cilvēkiem, kuri smēķē.

Citi komedonālo pūtītes riska faktori ir:

• augsts piena patēriņš
• diēta, kas sastāv no daudz tauku un cukura
• pārmērīgi mitrināta āda, parasti nepareiza mitrinātāja lietošana
• augsts mitrums
• lāzerterapija vai ķīmiskās mizas
• folikulu ievainojums, ko izraisījusi “ādas novākšana” vai komedonu parādīšanās

Kādas ārstēšanas iespējas ir pieejamas?

Komedonālo pūtītes apturēšanas atslēga ir nokļūšana pie avota - pārmērīga sebuma ražošana no tauku dziedzeriem. Šī iemesla dēļ bezrecepšu medikamenti (OTC) var nebūt pietiekami spēcīgi, lai uz visiem laikiem notīrītu komedonālās pūtītes.

Konsultējieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju par šīm iespējām. Pa to laiku izvairieties no pūtītes izvēles. Tas to pasliktinās un novedīs pie rētām.

Aktualitātes

Vietējās procedūras tiek uzklātas tieši uz sejas, lai kontrolētu lieko sebumu un aizsprostotu esošos komedonus.

Kopējās iespējas ietver:

• azelaīnskābe
• benzoilperoksīds
• glikolskābe
• salicilskābe
• retinoīdi
• sērs

Lietojot aktuālos līdzekļus - īpaši skābes un retinoīdus, katru dienu jālieto sauļošanās krēms. Tās ir spēcīgas procedūras, kas noņem arī ārējo ādas slāni, kas padara jūs neaizsargātāku pret saules apdegumiem. Pārliecinieties, ka esat izvēlējies produktu, kura SPF ir 30 vai lielāka.

Zāles

Ārpusbiržas aktualitātes ir labs sākums pūtītes novēršanai, taču tās ne vienmēr izdara šo triku. Jums, iespējams, būs jāgriežas pie sava veselības aprūpes sniedzēja, lai saņemtu ārsta izrakstītas vietējas vai perorālas zāles.

Viņi var noteikt:

• antibiotikas
• perorālie kontracepcijas līdzekļi
• izotretinoīns (Accutane)
• spironolaktons (aldaktons), antiandrogēns medikaments, ko sievietēm dažreiz lieto kopā ar perorālajiem kontracepcijas līdzekļiem, lai kontrolētu sebuma veidošanos

Tāpat kā aktuālos gadījumos, arī recepšu medikamenti var apdraudēt saules apdegumus, tāpēc ir svarīgi katru dienu valkāt sauļošanās krēmu. Izvēlieties produktu ar SPF 30 vai lielāku.

Ķirurģiskās procedūras

Operācija var būt nepieciešama, ja vietējie medikamenti un medikamenti nespēj noskaidrot smagus komedonālas pūtītes uzliesmojumus. Šāda veida procedūras var palīdzēt arī ar atkārtotiem komedoniem. Piemēram, pūtītes ķirurģijā tiek izmantotas adatas un mazi asmeņi, lai atvērtu un noņemtu komedonālos pūtītes bojājumus.

Jūsu veselības aprūpes sniedzējs var ieteikt arī mikrodermabrāziju. Lai to izdarītu, mašīna uz jūsu ādas izpūtīs mazus kristālus vai arī uz ādas noberzēs zizli ar dimanta galu, lai noņemtu augšējo virsmas slāni. Tas palīdz atvērt un noņemt komedonus. Tas var arī palīdzēt noņemt visas saistītās rētas.

Krioterapija ir vēl viena ķirurģiska iespēja. Procedūras laikā jūsu veselības aprūpes sniedzējs komedoniem piemēros šķidru slāpekli. Tas viņus sasalst noņemšanai.

Kādi dabiski līdzekļi ir pieejami?

Dabiskā ārstēšana arvien vairāk tiek pētīta visu veidu pūtītēm, ieskaitot komedonus. Tomēr tie neaizstāj jūsu veselības aprūpes sniedzēja apstiprinātu ārstēšanas plānu.

Runājiet ar savu veselības aprūpes sniedzēju vai dermatologu par savām dabiskās ārstēšanas iespējām un par to, kā iekļaut šos līdzekļus kā papildu terapiju.

Tējas koka eļļa

Alternatīvajā medicīnā tējas koka eļļu lieto dažādām ādas slimībām. Tas tiek reklamēts kā palīdzība pret iekaisumu, kā arī infekcijām. Tējas koka eļļa var palīdzēt komedonālajām pūtītēm, samazinot sebumu un nomierinot ādu. Vietējā aptiekā, visticamāk, atradīsit mitrinātājus un vietas, kas satur eļļu.

Raganu lazda

Raganas lazda darbojas kā dabisks savelkošs līdzeklis, kas palīdz līdzsvarot jūsu ādas mitrumu. Tam ir papildu priekšrocība, atverot slēgtus komedonus. Tas var palīdzēt noņemt iesprostotos netīrumus un citus gružus.

Jūs varat izmantot raganu lazdu ierastā savelkošā līdzekļa vietā līdz pat divas reizes dienā.

Kokogļu vai māla maskas

Ar komedonālajām pūtītēm kokogļu un māla maskas darbojas labāk nekā citas kompozīcijas, jo tās palīdz izžūt iesprostoto sebumu jūsu porās. Tie pat var palīdzēt atbrīvoties no iesprostotajiem netīrumiem un ādas šūnām, padarot melngalvju noņemšanu vieglāku.

Vai dzīvesveida izmaiņas var palīdzēt?

Vislabākā pieeja komedonālajām pūtītēm ir mēģināt tās pilnībā novērst. Dzīvesveida paradumi var palīdzēt papildināt jebkuru ārstēšanu, ko iesaka veselības aprūpes sniedzējs.

Ādas kopšanas līdzekļi

Ādai, kurai raksturīga pūtītes, krēmveida vai želejas tīrīšanas līdzekļi vislabāk attīra eļļu un netīrumus. Ideāls mitrinātājs ir uz ūdens bāzes. Ja jums ir komedoni, meklējiet losjonus, kas paredzēti kombinētai un taukainai ādai.

Ja jūs valkā grimu, pārliecinieties, ka tas nav komedogēns; tas nodrošina, ka produkti neaizsprosto jūsu poras. Kā prēmiju, valkājiet pamatu, kas satur sauļošanās līdzekli, it īpaši, ja izmantojat retinoīdus vai pīlingus uz skābes bāzes.

Vispārīgi padomi par ādas kopšanu

Laba ādas kopšanas prakse sākas ar attīrīšanu un mitrināšanu katrs no rīta un vakarā. Šeit ir daži citi padomi, kas jums jāpieņem ikdienas rutīnā:

• Mazgājiet seju vismaz 30 sekundes vienlaikus, izmantojot maigus apļveida kustības. Nav skarbas berzes!
• Pēc tam izmantojiet burvju lazdu vai ārpusbiržas toneri.
• Pirms sauļošanās un kosmētikas uzklāšanas ļaujiet mitrinātājam nožūt.
• Pēc treniņa dienas vidū nomazgājiet seju.
• Nekad negulējiet ar kosmētiku, jo tas var notvert vairāk eļļas jūsu porās.
• Izmēģiniet iepriekšēju tīrīšanas līdzekli, lai noņemtu sauļošanās līdzekli, kosmētiku un eļļu. Dermalogica's Pre-Cleanse, piemēram, tiek izmantots pirms tīrīšanas, lai iegūtu dziļāku tīrīšanu.

Diēta un vingrošana

Ir arī noderīgi apsvērt, kā jūs varat kontrolēt komedonālās pūtītes no iekšpuses un ārpuses. Šajā gadījumā diēta un vingrinājumi var piedāvāt dažas priekšrocības.

DermNet New Zealand iesaka uzturā izvairīties no daudz pievienoto cukuru, tauku un piena produktu. Tiek teikts, ka šīs sastāvdaļas pastiprina iekaisumu, kas ir komedonu cēlonis. Vienkāršākais veids, kā to izdarīt, ir izvairīties no pārstrādātiem pārtikas produktiem un saldumiem.

Ādas veselības labad jūs nevarat kļūdīties ar augu izcelsmes pārtiku. Tie ir bagāti ar antioksidantiem, kas var kontrolēt brīvos radikāļus un iekaisumu. Regulāri vingrinājumi var piedāvāt arī šos efektus.

Kāda ir perspektīva?

Komedonālās pūtītes var būt grūti ārstēt patstāvīgi, tāpēc ir svarīgi konsultēties ar veselības aprūpes sniedzēju.

Pacietībai ir izšķiroša nozīme arī jebkura veida iekaisuma pūtītes gadījumā. Var paiet vairāki mēneši, līdz jauna procedūra redzami ietekmē jūsu ādu.

Ir arī svarīgi paturēt prātā, ka komedonālajām pūtītēm nepieciešama ilgstoša ārstēšana un ārstēšana. Pārmērīgi aktīvi tauku dziedzeri nekad nepazūd, tāpēc ir iespējami jauni komedoni.