Kā izbeigt blaugznas: šampūni, līdzekļi un vienkārši padomi

Saturs

• 1. Pretblaugznu šampūni
• 2. Zāles
• 3. Mājas aizsardzības līdzekļi
• 4. Matu kopšana

Noslēpums, kā vienreiz tikt vaļā no blaugznām, ir kontrolēt galvas ādas eļļas. Šim nolūkam var būt matu mazgāšana ar pretblaugznu šampūniem vai tādu sastāvdaļu kā selēna sulfīds, ciklopiroksa olamīns vai ketokonazols, it īpaši, ja ir vairāk blaugznu.

Turklāt vienkāršu piesardzības pasākumu ievērošana, piemēram, izvairīšanās no matu mazgāšanas ar ļoti karstu ūdeni, stresa kontrolēšana un izvairīšanās no vāciņu lietošanas, ļauj ilgāk kontrolēt blaugznas. Var palīdzēt arī mājas blaugznu līdzekļu lietošana, piemēram, tējas koka ēteriskā eļļa vai rīcineļļa, taču ir svarīgi, lai tos vadītu ārsts vai zāļu ārsts.

Blaugznas izraisītā zvīņošanās un nieze var rasties viegli, vidēji vai intensīvi. Visos trijos gadījumos ir svarīgi konsultēties ar dermatologu, lai norādītu vispiemērotāko ārstēšanu.

Šīs ir galvenās blaugznas ārstēšanas formas:

1. Pretblaugznu šampūni

Blaugznu niezi un plīvēšanu gandrīz vienmēr var kontrolēt, izmantojot šampūnus. Vieglas blaugznas gadījumā ieteicams katru dienu notīrīt ar neitrālu šampūnu, lai samazinātu eļļas un atmirušo ādas šūnu uzkrāšanos galvas ādā.

Gadījumos, kad nav uzlabojumu ar neitrāliem šampūniem vai vidējas vai intensīvas blaugznas gadījumā, var izmantot ārstniecisku pretblaugznu šampūnu. Pretblaugznu šampūni, kas var saturēt dažādas vielas:

• Cinka piritions: tai ir pretsēnīšu iedarbība un tā palīdz noņemt un novērst eļļas veidošanos galvas ādā, saglabājot reģionu sausāku;
• Akmeņogļu darva: tā darbojas, samazinot galvas ādas šūnu mirstības un lobīšanās ātrumu, samazinot blaugznu veidošanos;
• Salicilskābe: tai ir saveloša darbība, papildus poru aizsprostošanai un ādas eļļas līmeņa līdzsvarošanai. Dažos šampūnos salicilskābe var būt saistīta ar ketokonazolu, jo tā uzlabo ketokonazola iekļūšanu ādā un tā pretsēnīšu darbību;
• Ketokonazols: darbojas, nogalinot blaugznas izraisošās sēnītes, kas dzīvo uz galvas ādas un kuras var pārdot ar vai bez receptes;
• Selēna sulfīds: tai ir pretsēnīšu un antibakteriāla iedarbība, papildus galvas ādas šūnu atjaunošanās samazināšanai, blaugznu veidošanās samazināšanai un cirpējēdes ārstēšanai;
• Ciklopiroksa olamīns: ir pretsēnīšu iedarbība, papildus galvas ādas attīrīšanas veicināšanai, novēršot blaugznu parādīšanos.

Šos šampūnus sākotnēji var lietot vienu līdz trīs reizes nedēļā blaugznu ārstēšanai. Uzlabošanas gadījumā uzturēšanai un profilaksei to var samazināt līdz vienai nedēļai vai retāk.

Ir svarīgi vienmēr izlasīt katra šampūna lietošanas instrukciju, jo dažiem ir jāpaliek dažas minūtes uz galvas, lai tas iedarbotos, un citi nekavējoties jālieto un jāizskalo. Ja viena veida šampūns kādu laiku darbojas un pēc tam pārstāj būt efektīvs, varat pārslēgties starp diviem šampūnu veidiem no blaugznām.

2. Zāles

Citas noderīgas iespējas, lai apturētu blaugznas, ir aktuāli šķīdumi, kas satur salicilskābi, pretsēnīšu līdzekļus vai kortikosteroīdus, kurus dermatologs var norādīt blaugznu gadījumā ar iekaisumu un niezi.

Turklāt to var norādīt arī ārsts - tādu līdzekļu lietošana kā spironolaktons, kas, lai arī nav norādīts šim nolūkam, tomēr tā blakusparādības samazina matu taukainību, ir noderīgi, lai novērstu blaugznas. Uzziniet vairāk par spironolaktonu.

3. Mājas aizsardzības līdzekļi

Daži mājas aizsardzības līdzekļi var palīdzēt novērst blaugznas, jo tiem piemīt antiseptiskas, pretsēnīšu un pretiekaisuma īpašības, piemēram, tējas koka, rozmarīna, eikalipta vai piparmētru ēteriskās eļļas. Lai tos lietotu, vienkārši izvēlieties ēterisko eļļu un pievienojiet 1 pilienu uz katru 10 ml šampūna, ko lietojat ikdienā. Vēl viena laba iespēja ir izmantot kokosriekstu eļļu šampūnā, katram 10 ml šampūna pievienojot 1 pilienu eļļas, jo tas palīdz mitrināt galvas ādu un mazināt iekaisumu, kas izraisa blaugznas un niezi.

Lūk, kā sagatavot šampūnu blaugznām un pārbaudiet citus padomus, kas palīdz uzturēt matus tīrus:

Turklāt rožu ūdenim ir arī savelkošas un pretiekaisuma īpašības, kas palīdz kontrolēt un apkarot blaugznas.

Dabisko augu šampūnu, piemēram, rozmarīna, timiāna, selerijas, salvijas un eikalipta, lietošana var būt efektīva arī pret blaugznām, pateicoties to antiseptiskajām un pretsēnīšu īpašībām. Uzziniet, kā sagatavot dabiskos šampūnus blaugznām.

4. Matu kopšana

Daži noderīgi piesardzības pasākumi, lai ātrāk atbrīvotos no blaugznas, ir:

• Izvairieties no peldēšanās ar ļoti karstu ūdeni, jo tas stimulē matu saknes taukainību;
• Izvairieties no matu mazgāšanas katru dienu, jo galvas āda var radīt vairāk eļļas, lai kompensētu eļļas noņemšanu no matiem;
• Izvairieties no matu kondicioniera lietošanas;
• Izvairieties no pārtikas ar augstu tauku saturu;
• Dzert vismaz 1,5 L ūdens dienā;
• Izvairieties no stresa;
• Izvairieties no gulēšanas ar mitriem vai mitriem matiem;
• Neberzējiet galvas ādu ar nagiem, jo ​​tas var izraisīt galvas traumas. Masāža ar pirkstu galiem, maigām, apļveida kustībām;
• Izvairieties no cepuru un cepuru nēsāšanas.

Uztura lietošana ar veselīgu pārtiku ir svarīgs faktors, lai apturētu un novērstu blaugznas atkārtotu parādīšanos, tāpēc ieteicams iekļaut augļus, dārzeņus un pārtiku, kas bagāta ar cinku un B vitamīnu, lai kontrolētu galvas ādas taukainību un izvairītos no citrusaugļiem, žāvētiem augļiem un citrusaugļiem. konservēti pārtikas produkti. Pārbaudiet pilnu ar cinku saturošu pārtikas produktu sarakstu.