Trichotillomania: kas tas ir, simptomi un ārstēšana
Saturs
Trichotillomania ir psiholoģisks traucējums, kas pazīstams ar matu izvilkšanas māniju, kur pastāv apsēstība, nekontrolējami izraujot matu šķipsnas no galvas vai ķermeņa matiem, piemēram, uzacis un bārdu. Persona ar šāda veida traucējumiem var sākt, velkot tikai dažus matiņus vai pavedienus, tomēr tā var progresēt līdz matu pavedienu noņemšanai.
Šī matu vilkšanas mānija ir izārstējama, un par ārstēšanu jānorāda psihiatram, kurš papildus terapijas sesijām pie psihologa parasti izraksta zāles trauksmes un depresijas ārstēšanai. Tomēr ir svarīgi nekavējoties sākt ārstēšanu, jo tas var aizņemt ilgu laiku, trihotilomanija var izraisīt baldness, un, tā kā daži cilvēki ar šo traucējumu norij matus, komplikācijas var rasties matu uzkrāšanās dēļ kuņģī vai zarnās.
Galvenie simptomi
Trichotillomania, kas pazīstama kā matu vilkšanas mānija, ir traucējumi, kas izraisa tādas pazīmes un simptomus kā:
- Nepārtraukti pārvietojiet matus;
- Atkārtoti velkot vai saritinot matus vai uzacu vai skropstu matus;
- Ķermeņa vai galvas reģioni ar matu vai matu trūkumu;
- Zīst, košļāt, iekost vai norīt matus;
- Izjūtiet atvieglojumu vai prieku pēc matu vai matu pavedienu izvilkšanas.
Diagnozi parasti nosaka psihiatrs vai psihologs ar ģimenes vai draugu palīdzību, novērojot uzvedību, pārbaudot, piemēram, matu trūkumu galvas ādas reģionā, un dažos gadījumos traucējumi tiek identificēti, izmantojot tādus simptomus kā: sāpes vēderā, slikta dūša un vemšana, ko izraisa pārāk daudz matu ēšana.
Bieži vien cilvēki ar trihotilomaniju izjūt kaunu un dziļas skumjas, jo slimības izraisītais matu trūkums var būt ļoti acīmredzams, tas ir redzams caur kailām vietām uz galvas.
Turklāt mānija matu izvilkšanai dažās situācijās var pasliktināties, piemēram, lielāka stresa vai trauksmes periodos vai pat relaksācijas brīžos, piemēram, skatoties televizoru, pludmalē vai braucot, piemēram.
Kā tiek veikta ārstēšana
Trichotillomania ir ārstējama, un par ārstēšanu jānorāda psihiatram, kurš var ieteikt lietot antidepresantus un anksiolītiskus medikamentus, jo bieži vien personai, kurai ir šī mānija, var būt arī obsesīvi kompulsīvi traucējumi vai depresija. Psihologa konsultācijas var ieteikt arī psihoterapijas sesijās, piemēram, kognitīvi-uzvedības terapijā. Uzziniet vairāk par to, kā tiek veikta kognitīvi-uzvedības terapija.
Mazāk smagos slimības gadījumos problēmas ārstēšanai var būt pietiekamas dažas nelielas ikdienas paradumu izmaiņas, piemēram:
- Mitriniet matus brīžos, kad parādās vēlme izvilkt matus;
- Veicot darbības, kas aizņem jūsu rokas, piemēram, dārzkopība, gleznošana vai ēdiena gatavošana;
- Piesprauž viņas matus ar diadēmu vai valkāt kapuci, īpaši gulēšanai;
- Notīriet matus vai mazgājiet to, aizstājot vēlmi izvilkt matus.
Relaksācijas un meditācijas darbības var veikt arī, lai mēģinātu kontrolēt trauksmi un stresu, piemēram, joga. Skatiet vairāk par jogas ieguvumiem veselībai.
Iespējamie cēloņi
Trichotillomanijas cēloņi vēl nav pilnībā zināmi, taču ir zināms, ka tādi faktori kā bērnības trauma, depresijas vai obsesīvi kompulsīvu traucējumu ciešanas un trauksme vai stress var ietekmēt šīs mānijas sākšanos.
Daži pētījumi ir izstrādāti, lai parādītu, ka dažas izmaiņas noteiktos smadzeņu reģionos var būt saistītas ar šī traucējuma parādīšanos, tāpat kā cilvēkiem, kuru ģimenes anamnēzē ir trichotillomania, visticamāk rodas tādas pašas problēmas. Turklāt trihotilomanija vairāk rodas bērnībā, vecumā no 9 līdz 13 gadiem, tomēr tā var skart jebkura vecuma cilvēkus.
Kādas ir komplikācijas
Galvenās komplikācijas, kas parādās trihotilomanijas dēļ, var būt plikpaurība, vietas bez matiem uz galvas, uzacu vai skropstu trūkums, bārdas mazspēja un slimības kuņģī vai zarnās, kas rodas matu uzkrāšanās dēļ šajos orgānos.
Lai palīdzētu kontrolēt šī traucējuma simptomus, ir svarīgi kontrolēt stresu un trauksmi, noskatieties videoklipu ar padomiem, kā to izdarīt:
Interesanti Šodien
Pandēmijas laikā jaunatklātā aizraušanās ar pārgājieniem ir saglabājusi prātu