Autors: Judy Howell
Radīšanas Datums: 2 Jūlijs 2021
Atjaunināšanas Datums: 15 Novembris 2024
Anonim
Mayo Clinic Minute: 5 tips for constipation alleviation without medication
Video: Mayo Clinic Minute: 5 tips for constipation alleviation without medication

Saturs

Kas ir aizcietējums?

Aizcietējumi rodas, ja zarnu kustības notiek retāk nekā parasti vai ja jums ir sausa un cieta izkārnījumos vai grūti iziet. Aizcietējums visiem ir atšķirīgs, taču to bieži definē kā mazāk nekā trīs zarnu kustības nedēļā.

Lielākajai daļai cilvēku ir aizcietējumi reizēm, bet cilvēkiem, kuriem ir simptomi, kas ilgstoši izzūd vai kas izzūd un atgriežas, ir hroniski aizcietējumi.

Dažreiz aizcietējums ir saistīts ar pamata slimību, piemēram, kairinātu zarnu sindromu (IBS). To var izraisīt arī opioīdu lietošana, spēcīgu sāpju mazinošu zāļu klase.

Vingrinājumi un diētas izmaiņas bieži ir noderīgas, lai novērstu vai ārstētu vieglu aizcietējumu. Tomēr, ja šī pieeja nedarbojas, ir pieejami daudzi ārpusbiržas un bezrecepšu medikamenti.

Bezrecepšu aizcietējumu zāles

Vieglākus aizcietējumu gadījumus bieži var ārstēt, izmantojot ārpusbiržas zāles, ko sauc par caurejas līdzekļiem. Tie ietver:


  • beztaras veidojošie caurejas līdzekļi
  • smērvielas
  • osmotiski caurejas līdzekļi
  • stimulējoši caurejas līdzekļi
  • izkārnījumu mīkstinātāji
  • kombinētās zāles

Katrs caurejas līdzeklis darbojas nedaudz savādāk, lai mazinātu aizcietējumus. Galvenie caurejas līdzekļu veidi ir uzskaitīti zemāk. Visi šie caurejas līdzekļi ir pieejami kā ģenēriski līdzekļi, un vairums no tiem ir pieejami arī kā firmas zīmes produkti.

Meklējot ārpusbiržas caurejas līdzekli, ir noderīgi pārzināt zāļu vispārīgo nosaukumu.

Tas notiek tāpēc, ka ar firmas zīmolu produktiem ražotājs ar vienu un to pašu zīmolu var pārdot dažādus produktus, kas satur dažādus caurejas līdzekļus. Šie produkti var atšķirties pēc tā, cik ātri tie darbojas un kādas blakusparādības tie var izraisīt.

Lielapjoma caurejas līdzekļi

Beztaras caurejas līdzekļus sauc arī par šķiedru piedevām.

Viņi darbojas, ievelkot šķidrumu zarnās, lai izkārnījumi būtu mīkstāki un apjomīgāki. Tas var palīdzēt radīt muskuļu kontrakcijas zarnās, kas nozīmē, ka muskuļi savelk vai izspiež. Kontrakcijas izstiepj caur jūsu sistēmu.


Lielapjoma caurejas līdzekļi var darboties dažas dienas, taču tie ir droši ilgstošai lietošanai.

Beztaras caurejas līdzekļu veidi ir:

  • psilijs (Metamucil, Konsyl)
  • kalcija polikarbofils (FiberCon)
  • metilcelulozes šķiedra (Citrucel)

Beztaras caurejas līdzekļi bieži ir pulvera vai granulu veidā, kurus sajaucat ar ūdeni vai citu šķidrumu un lietojat iekšķīgi.

Tomēr beztaras caurejas līdzekļi ir arī vairākos citos veidos, piemēram:

  • šķidrums
  • tabletes
  • paciņas
  • vafeles

Visu veidu beztaras caurejas līdzekļi jālieto ar lielu daudzumu ūdens vai cita šķidruma. Tas palīdz izvairīties no fekāliju trieciena, kas rodas, kad izkārnījumi iestrēgst zarnās.

Biežākās beztaras caurejas līdzekļu blakusparādības ir vēdera uzpūšanās vai sāpes vēderā.

Iepērcieties caurejas līdzekļus bez taras.

Smērvielas

Smērvielu caurejas līdzekļi pārklāj izkārnījumus, lai tie varētu vieglāk iziet caur jūsu zarnām. Šie caurejas līdzekļi var sākt darboties 6 līdz 8 stundu laikā pēc to lietošanas.


Smērvielu caurejas līdzekļus nevajadzētu ilgstoši lietot. Ilgstoša lietošana var izraisīt atkarību, kas nozīmē, ka, lai izietu izkārnījumos, jums vajadzēs lubrikantus caurejas līdzekļus. Turklāt ilgstoša lietošana var izraisīt noteiktu vitamīnu trūkumu, ieskaitot A, D, E un K vitamīnus.

Minerāleļļa ir visizplatītākā caurejas līdzeklis smērvielām.

Tā ir klizma, kas ir pieejama kā vispārējs un kā firmas nosaukums Fleet Mineral Oil Klizma. Minerāleļļa nāk arī kā šķidrums, ko lietojat iekšķīgi. Jūs varat atrast šķidrumu kā ģenērisku medikamentu, ko sauc par “minerāleļļas caurejas līdzekļa smērvielu”.

Biežākās smērvielu caurejas līdzekļu blakusparādības ir sāpes vēderā un krampji. Šīs smērvielas var arī likt jūsu ķermenim mazāk absorbēt noteiktus medikamentus un vitamīnus. Jautājiet savam ārstam, vai šī ietekme jūs satrauc.

Iepērciet caurejas līdzekļus smērvielām tiešsaistē.

Osmotiski caurejas līdzekļi

Osmotiski caurejas līdzekļi palīdz uzturēt ūdeni zarnās, kas mīkstina izkārnījumus un var izraisīt biežākas zarnu kustības.

Daži no šiem produktiem ir pazīstami arī kā sāļi caurejas līdzekļi, to skaitā:

  • magnija hidroksīds
  • magnija citrāts
  • nātrija fosfāts

Osmotiski caurejas līdzekļi ir šādi:

  • enemas
  • svecītes
  • formas, kuras jūs lietojat mutē

Šie caurejas līdzekļi darbojas ātri. Perorālās formas var darboties 30 minūšu laikā. Svecītes un enemas var darboties vēl ātrāk.

Osmotiski caurejas līdzekļi ir:

  • magnija hidroksīds (magnija Phillips piens)
  • magnija citrāts (Citroma)
  • polietilēnglikols (MiraLAX)
  • nātrija fosfāts * (flotes fizioloģiskā klizma)
  • glicerīns (flotes glicerīna krātuve)
* ASV Pārtikas un zāļu pārvalde (FDA) ir brīdinājusi, ka retos gadījumos pārmērīga daudzuma nātrija fosfāta produktu lietošana var izraisīt nopietnus nieru un sirds bojājumus un pat nāvi. FDA iesaka pirms šo medikamentu lietošanas vecākiem cilvēkiem, bērniem vai cilvēkiem ar sirds vai nieru darbības traucējumiem runāt ar ārstu.

Osmotiskos caurejas līdzekļus parasti ir droši lietot ilgstoši, taču jums noteikti jādzer daudz ūdens, lai izvairītos no dehidratācijas. Arī daži cilvēki ir ziņojuši, ka osmotiski caurejas līdzekļi pārstāj darboties, ja tos lieto pārāk bieži.

Biežākās osmotisko caurejas līdzekļu blakusparādības ir:

  • krampji kuņģī
  • caureja

Dažos gadījumos caureja var izraisīt dehidratāciju.

Iepērciet osmotiskos caurejas līdzekļus tiešsaistē.

Stimulējoši caurejas līdzekļi

Stimulējoši caurejas līdzekļi izraisa jūsu zarnu muskulatūras saraušanos, kas izkārnījumus pārvieto caur zarnām. Parasti perorālie stimulējošie caurejas līdzekļi darbojas 6 līdz 10 stundu laikā.

Stimulējošie caurejas līdzekļi ir šādi:

  • perorālie šķidrumi
  • kapsulas
  • enemas
  • svecītes

Stimulējošu caurejas līdzekļu veidi ir:

  • bisakodils (Dulcolax)
  • senna / sennoside (Senokot)

Viena no biežākajām stimulējošo caurejas līdzekļu blakusparādībām ir krampjveida kuņģī. Faktiski šie produkti, visticamāk, nekā citi caurejas līdzekļi, izraisa šo efektu.

Kā ilgstošu ārstēšanu nevajadzētu lietot stimulējošus caurejas līdzekļus. Jūsu ķermenis var kļūt tolerants pret šāda veida medikamentiem. Ja tas notiks, pārtraucot caurejas līdzekļu lietošanu, aizcietējums pasliktināsies.

Iegādājieties stimulējošus caurejas līdzekļus tiešsaistē.

Izkārnījumu mīkstinātāji

Izkārnījumu mīkstinātāji izkārnījumos pievieno ūdeni un taukus, radot mīkstāku zarnu kustību. Šie produkti bieži tiek ieteikti, lai novērstu sasprindzinājumu zarnu kustības laikā, kas varētu būt svarīgi, ja nesen esat veicis operāciju vai dzemdējis.

Parasti izkārnījumu mīkstinātāji stājas spēkā 1 līdz 3 dienas. Docusate (Colace, DulcoEase, Surfak) ir parasti izmantots izkārnījumu mīkstinātājs.

Tas ir šādās formās:

  • planšetdators
  • kapsula
  • šķidrums
  • klizma
  • svecīte

Izkārnījumu mīkstinātājiem ir maz blakusparādību, un tie ir droši ilgstošai lietošanai.

Iegādājies izkārnījumu mīkstinātājus tiešsaistē.

Kombinētās zāles

Dažreiz vienā produktā tiek apvienoti divi dažādi ārpusbiržas caurejas līdzekļi.

Lielākā daļa kombinēto produktu satur:

  • izkārnījumu mīkstinātājs
  • stimulējošs caurejas līdzeklis

Parastas kombinācijas produkta piemērs ir dokuāts-nātrija-senna (Senokot-S un Peri-Colace).

Iegādājieties kombinētu izkārnījumu mīkstinātāju un stimulējošus caurejas līdzekļus tiešsaistē.

VeidsVispārējie un firmas nosaukumiVeidlapasCik ātri?Vai droši lietot ilgstoši?Pieejams kā vispārējs?
beztaras formēšanapsilijs (Metamucil, Konsyl), kalcija polikarbofils (FiberCon), metilcelulozes šķiedra (Citrucel)pulveris, granulas, šķidrums, tablete, paciņa, vafeledažas dienas
smērvielaminerāleļļa (flotes minerāleļļas klizma)klizma, šķidrums iekšķīgai lietošanai6 līdz 8 stundas
osmotisksmagnija hidroksīds (Phillips Milk of Magnesia), magnija citrāts, polietilēnglikols (Miralax), nātrija fosfāts (Fleet Saline klizma), glicerīns (Fleet Glycerin Suppository)klizma, svecīte, perorāls šķidrums30 minūtes vai mazāk
stimulējošsbisakodils (Dulcolax), senna / sennoside (Senokot)klizma, svecīte, šķidrums iekšķīgai lietošanai vai kapsula 6 līdz 10 stundas
izkārnījumu mīkstinātājsdokuāts (Colace, DulcoEase, Surfak)Klizma, svecīte, perorāla tablete, kapsula vai šķidrums1 līdz 3 dienas

Recepšu zāles aizcietējumiem

Ja izmēģināt ārpusbiržas produktus un tie neatrisina jūsu aizcietējumus, konsultējieties ar ārstu. Viņi var ieteikt recepšu medikamentus. Šīs zāles parasti ir drošas ilgstošai lietošanai.

Recepšu aizcietējumu zāles parasti ieteicams lietot cilvēkiem ar:

  • hronisks aizcietējums
  • kairinātu zarnu sindroms ar aizcietējumiem (IBS-C)

Daži no tiem ir ieteicami arī cilvēkiem ar opioīdu izraisītu aizcietējumu.

Šīs zāles nav paredzētas tūlītējai atvieglošanai.Tie ne vienmēr izraisa zarnu kustību dažu minūšu vai stundu laikā, kā to dara daudzi ārpusbiržas caurejas līdzekļi. Tā vietā, katru dienu lietojot recepšu produktu, vajadzētu palielināties iknedēļas zarnu kustību skaitam.

Lielākajai daļai cilvēku, kuri lieto šos medikamentus, zarnu kustība notiek pirmajās 24 stundās, biežāk zarnu kustības tiek novērotas pirmās vai divu ārstēšanas nedēļu laikā.

Vienīgie Amerikas Savienotajās Valstīs pieejamo recepšu aizcietējumu zāļu veidi ir:

  • linaclotide
  • plecanatide
  • lubiprostons
  • metilnaltreksons
  • naloksegols
  • naldemedīns

Linaclotide (Linzess) un plecanatide (Trulance)

Linaclotide (Linzess) un plecanatide (Trulance) regulē šķidruma daudzumu zarnās. Viņi arī paātrina izkārnījumu kustību caur zarnām. Abas šīs zāles lieto hroniska aizcietējuma ārstēšanai. Linaclotide lieto arī IBS-C ārstēšanai.

Abi produkti ir pieejami tikai kā firmas zāles, kas nozīmē, ka tiem nav vispārēju zāļu formu. Trulance nāk kā perorāla tablete, bet Linzess - kā perorāla kapsula.

Šo zāļu biežās blakusparādības ir:

  • caureja
  • gāze
  • vēdera uzpūšanās
  • sāpes vēderā

Caureja var būt smaga un var būt jāpārtrauc zāļu lietošana.

Šīs zāles nedrīkst lietot bērniem līdz 18 gadu vecumam. Lietošana ir ieteicama pieaugušajiem no 18 gadu vecuma.

Lubiprostone (Amitiza)

Lubiprostons (Amitiza) palīdz palielināt šķidruma sekrēciju zarnās, kas palīdz izvadīt izkārnījumus caur zarnām.

Lubiprostonu lieto, lai ārstētu:

  • hronisks aizcietējums
  • IBS-C
  • opioīdu izraisīts aizcietējums

Šīs zāles nāk kā kapsula, kuru lietojat iekšķīgi.

Biežas blakusparādības ir:

  • caureja
  • slikta dūša
  • sāpes vēderā

Metilnaltreksons (reistors)

Metilnaltreksons (Relistor) darbojas, bloķējot noteiktu opioīdu iedarbību, lai ārstētu opioīdu izraisītu aizcietējumu.

Opioīdi darbojas, saistoties ar sāpju receptoriem jūsu smadzenēs. Tomēr tie var saistīties arī ar receptoriem jūsu zarnās vai zarnās. Kad tas notiek, tas var izraisīt aizcietējumus.

Metilnaltreksons bloķē opioīdu saistīšanos ar receptoriem jūsu zarnās vai zarnās. Tomēr tas neaizkavē opioīdu saistīšanos ar sāpju receptoriem jūsu smadzenēs. Šī darbība palīdz mazināt aizcietējumus, vienlaikus ļaujot mazināt sāpes.

Metilnaltreksons ir tablete, kuru lietojat iekšķīgi, un injekciju veidā.

Biežas blakusparādības ir:

  • slikta dūša
  • caureja
  • sāpes vēderā

Naloxegol (Movantik)

Naloksgols (Movantik) darbojas tāpat kā metilnaltreksons, lai ārstētu opioīdu izraisītu aizcietējumu. Tas bloķē noteiktu opioīdu iedarbību, kas var izraisīt aizcietējumus, neslāpējot to sāpju mazinošo iedarbību.

Naloxegol ir tablete, kuru lietojat iekšķīgi.

Biežas blakusparādības ir:

  • caureja
  • slikta dūša
  • sāpes vēderā

Naldemedīns (simprozes)

Naldemedīns (Symproic) darbojas tāpat kā metilnaltreksons un naloksegols, ārstējot opioīdu izraisītu aizcietējumu, bloķējot opioīdu iedarbību zarnās un zarnās, neaizslāņojot sāpju mazināšanu.

Ja esat lietojis opioīdus mazāk nekā 4 nedēļas, tas var būt mazāk efektīvs.

Naldemedīns ir tablete, kuru lietojat iekšķīgi.

Biežas blakusparādības ir:

  • sāpes vēderā
  • caureja
  • slikta dūša
  • gastroenterīts
Vispārējs nosaukumsZīmola nosaukumsVeidlapasCik ātri?Vai droši lietot ilgstoši?Pieejams kā vispārējs?
linaclotide Linzessperorāla kapsula24 stundu laikā lielākajai daļai cilvēku
plecanatideTrulanceperorāla tablete24 stundu laikā lielākajai daļai cilvēku
lubiprostonsAmitizaperorāla kapsula24 stundu laikā lielākajai daļai cilvēku
metilnaltreksonsRelistors perorāla tablete, injekcija24 stundu laikā lielākajai daļai cilvēku
naloksegolsMovantikperorāla tablete24 stundu laikā lielākajai daļai cilvēku

Izdarot izvēli

Aizcietējumi rodas dažādu iemeslu dēļ, tāpēc medikamenti, ko lieto tā ārstēšanai, darbojas dažādos veidos. Jūsu stāvokļa ārstēšanas metode var būt atkarīga no:

  • jūsu aizcietējuma cēlonis
  • cik ilgi esat bijis aizcietējums
  • aizcietējuma smagums

Jums var būt nepieciešams izmēģināt vairāk nekā vienu medikamentu, pirms atrodat sev piemērotāko.

Tas negarantē, ka jūsu apdrošināšanas plāns sedz zāles pret aizcietējumiem. Daudzi plāni neaptver ārpusbiržas caurejas līdzekļus. Jūsu apdrošināšanas plāns, visticamāk, attiecas uz recepšu medikamentiem, taču tie var prasīt, lai jūs vispirms izmēģinātu ārpusbiržas medikamentus.

Kad jāzvana ārstam

Ārpusbiržas caurejas līdzekļu pieejamība var padarīt vienkāršu tikai aizcietējumu ārstēšanu. Tomēr dažos gadījumos saruna ar ārstu ir būtiska. Noteikti zvaniet savam ārstam, ja jums ir aizcietējums un jūs:

  • dodieties vairāk nekā 3 dienas bez zarnu kustības
  • ir lietojuši caurejas līdzekļus vairāk nekā nedēļu un joprojām ir aizcietējumi
  • nesen ir bijis neizskaidrojams svara zaudējums 10 mārciņu vai vairāk
  • Jums ir stipras sāpes vēderā vai krampji, asinis izkārnījumos vai vājums, reibonis vai nogurums
  • esat grūtniece vai barojat bērnu ar krūti

Pirms caurejas līdzekļa piešķiršanas zīdainim vai mazam bērnam, jums vajadzētu arī sazināties ar ārstu.

Konsultējieties ar ārstu

Gandrīz visi dzīves laikā saskaras ar aizcietējumiem, bet parasti tas rada nelielas neērtības.

Tomēr, ja jums ir aizcietējums, jums to noteikti vajadzētu ārstēt divu iemeslu dēļ.

Pirmkārt, jūs jutīsities labāk, ja atkal būs normāla zarnu kustība. Otrkārt, retos gadījumos neārstēts aizcietējums var izraisīt nopietnas komplikācijas. Šīs komplikācijas var ietvert:

  • hemoroīdi, kas ir pietūkušas vēnas jūsu anālajā atverē
  • anālās plaisas, kas ir ādas asaras ap anālo atveri
  • taisnās zarnas prolapss, kas ir tad, kad zarnas izvirzās caur anālo atveri
  • fekālo triecienu, kas ir tad, kad izkārnījumi iestrēgst zarnās

Ja jums ir bažas par zarnu paradumiem, konsultējieties ar ārstu. Tie var jums palīdzēt izveidot ārstēšanas plānu, lai atvieglotu aizcietējumus un regulāri justos labi.

Interesants

Labākie 2019. gada galvassāpju un migrēnas emuāri

Labākie 2019. gada galvassāpju un migrēnas emuāri

Migrēna ir neiroloģik tāvokli, ko parati rakturo galvaāpe, kura bieži ir tik uzmundrinoša un novājinoša, ka traucē jūu pējai kaut ko paveikt un apgrūtina tikai diena pārdzīvošanu.Tā var būt arī biežāk...
Viss, kas jums jāzina par bezmiegu

Viss, kas jums jāzina par bezmiegu

Bezmieg ir miega traucējumu veid. Peronām ar bezmiegu ir grūti aizmigt, aizmigt vai abu.Arī cilvēki ar bezmiegu bieži nejūta atvaidzināti, pamototie no miega. Ta var izraiīt nogurumu un citu imptomu.a...