Zemi kortizola simptomi, cēloņi un kā rīkoties
![Low vs. High Cortisol Levels Symptoms Explained By Dr.Berg](https://i.ytimg.com/vi/7ugn924mFCo/hqdefault.jpg)
Saturs
Kortizols ir virsnieru dziedzeru ražots hormons, kam ir svarīga ietekme uz ķermeņa regulēšanu, un tādēļ, ja tā ir maz, tā organismam rada vairākas sliktas sekas, piemēram, nogurumu, apetītes zudumu un anēmiju. Zema kortizola cēloņi var būt virsnieru dziedzeru darbības traucējumi, piemēram, hroniskas depresijas, iekaisuma, infekcijas vai audzēja dēļ.
Vēl viens svarīgs zemā kortizola cēlonis ir pēkšņa visu izmantoto kortikosteroīdu, piemēram, prednizona vai deksametazona, lietošanas pārtraukšana. Lai ārstētu šo problēmu, ir jāatrisina cēlonis, piemēram, ārstējot depresiju vai audzēju, un, ja kortizola līmenis ir pārāk zems, aizstājiet šī hormona līmeni ar kortikosteroīdu, piemēram, hidrokortizona, lietošanu, ko parakstījis endokrinologs.
Zema kortizola simptomi
Kortizols iedarbojas uz vairākiem ķermeņa orgāniem, tāpēc tas ir svarīgs hormons ķermeņa funkciju regulēšanā. Kad tas ir zems, tas var izraisīt šādus simptomus:
- Nogurums un enerģijas trūkums, muskuļu aktivitātes un kontrakcijas traucējumiem;
- Apetītes trūkums, jo kortizols var regulēt badu;
- Sāpes muskuļos un locītavās, par vājuma un jutīguma izraisīšanu šajās vietās;
- Zems drudzisjo tas palielina ķermeņa iekaisuma aktivitāti;
- Anēmija un biežas infekcijas, jo tas pasliktina asins šūnu veidošanos un imūnsistēmas darbību;
- Hipoglikēmija, jo tas apgrūtina aknām cukura izdalīšanos asinīs;
- Zems spiediens, jo tas rada grūtības uzturēt šķidrumu un regulēt spiedienu traukos un sirdī.
Grūtniecēm zems kortizola līmenis, ja to neārstē, var radīt grūtības mazuļa orgānu, piemēram, plaušu, acu, ādas un smadzeņu, attīstībā. Tāpēc, ja šie simptomi ir grūtniecības laikā, jāinformē akušieris, lai varētu noteikt diagnozi un sākt atbilstošu ārstēšanu.
Virsnieru dziedzeru disfunkcija var izraisīt arī Addisona sindromu, kam papildus kortizola, citu minerālvielu un androgēnu hormonu kritumam raksturīgs arī tas. Uzziniet vairāk par Adisona slimību.
Kas izraisa
Kortizola samazināšanās var notikt virsnieru dziedzera disfunkcijas dēļ, kas var notikt iekaisuma, infekcijas, asiņošanas vai audzēju infiltrācijas vai smadzeņu vēža dēļ. Vēl viens izplatīts šī hormona krituma cēlonis ir pēkšņa zāļu, piemēram, prednizona un deksametazona, lietošana kopā ar kortikosteroīdiem, jo ilgstoša šo zāļu lietošana kavē kortizola ražošanu organismā.
Depresija ir arī svarīgs šīs problēmas cēlonis, jo serotonīna trūkums, kas rodas hroniskas depresijas gadījumā, samazina kortizola līmeni.
Zems kortizola līmenis tiek noteikts ar testiem, kas nosaka šī hormona daudzumu asinīs, urīnā vai siekalās, un to pieprasa ģimenes ārsts. Uzziniet vairāk par to, kā tiek veikts kortizola tests.
Kā ārstēt
Zema kortizola ārstēšana, ja tā ir smaga, tiek veikta, aizstājot šo hormonu, izmantojot kortikosteroīdu medikamentus, piemēram, prednizonu vai hidrokortizonu, piemēram, kurus ir parakstījis endokrinologs. Ir jāatrisina arī šī hormona krišanas cēlonis, noņemot audzēju, iekaisumu vai infekciju, kas izraisa virsnieru dziedzera darbības traucējumus.
Gadījumus, kad kortizola līmenis ir zems hroniskas depresijas un stresa dēļ, var ārstēt ar psihoterapiju un antidepresantu lietošanu, kuras izrakstījis ģimenes ārsts vai psihiatrs. Svarīgs dabisks veids, kā uzlabot depresiju, ir fiziskas aktivitātes un tādu pārtikas produktu lietošana, kas palīdz serotonīna ražošanā, piemēram, siers, zemesrieksti, rieksti un banāni. Skatiet vairāk par pārtikas produktiem, kas palielina serotonīna līmeni.