20 veidi, kā ārstēt un novērst dziļas melngalvju slimības

Saturs

• Lietas, kas jāņem vērā
• Kā izskatās profesionāla ieguve
• Mājas noņemšanai sāciet ar tīrīšanu
• Izmantojiet fizisko pīlingu
• Atveriet poras ar tvaika sesiju
• Uzklājiet masku no māla vai kokogles
• Izmantojiet nosūcēju
• Uzklājiet dzesēšanas želejas masku vai nomierinošu serumu
• Neatkarīgi no tā, ko jūs darāt, to nedariet!
• Kā būs ar mājas līdzekļiem?
• Mājas aizsardzības līdzekļi, kas var būt kaitīgi
• Mājas aizsardzības līdzekļi, kas nav kaitīgi, bet ir neefektīvi
• Kādas ir manas profesionālās noņemšanas iespējas?
• Profesionāla ieguve
• Mikrodermabrāzija
• Ķīmiskie pīlingi
• Lāzera terapija
• Padomi profilaksei
• Apakšējā līnija

Lietas, kas jāņem vērā

Melngalvju ir viens no visizplatītākajiem un visnetiecīgākajiem ādas stāvokļiem. Šis pūtītes veids attīstās, kad eļļa (sebum) un atmirušās šūnas apvienojas, aizsērējot jūsu poras.

Dažreiz pietiek ar tīrīšanu un lobīšanos, lai atskrūvētu kontaktdakšu un izvilktu to. Bet, ja kontaktdakša sacietē vai tā ir pārāk dziļa, lai piekļūtu, iespējams, ka jūs pats nevarēsit noņemt melngalvi.

Lasiet tālāk, lai uzzinātu, kā ārpusbiržas (OTC) pasākumus izmantot savā labā, ko sagaidīt no profesionālas noņemšanas un daudz ko citu.

Kā izskatās profesionāla ieguve

Paņemšana un aizvietošana pie kontaktdakšas, kas neiznāks, var radīt ilglaicīgu kaitējumu jūsu ādai. Ja jums ir darīšana ar īpaši spītīgu melngalvi, norunājiet pie dermatologa vai ādas kopšanas speciālista.

Profesionāla ieguve - kā parādīts zemāk esošajā video - ir viena no vairākām pieejamajām metodēm.

Mājas noņemšanai sāciet ar tīrīšanu

Jūsu pirmajam solim vienmēr vajadzētu būt sejas tīrīšanai.

Attīrīšanu vislabāk veikt divas reizes dienā: vienu reizi no rīta un atkal dienas beigās. Ja dienas laikā trenējaties vai nosvīst, iespējams, vēlēsities vēlreiz nomazgāt seju.

Tomēr mēģiniet izvairīties no pārmērīgas tīrīšanas. Tas var izžūt ādu un izraisīt vairāk mirušo ādas šūnu un sebuma uzkrāšanos jūsu porās.

tips Jūsu izmantotais tīrīšanas līdzeklis var arī mainīt melngalvju noņemšanu un novēršanu.

Daudzi cilvēki dod priekšroku tīrīšanas līdzekļiem, kuru pamatā ir želeja, jo tie nav tik taukaini kā viņu krēmveida kolēģi. Želejas bāzes tīrīšanas līdzekļi parasti ir droši taukainas un jutīgas ādas tipiem.

Jūs varat arī apsvērt ikdienas tīrīšanas līdzekļa izmantošanu kopā ar mikro-pīlingiem, lai palīdzētu noņemt atmirušās ādas šūnas.

Izmantojiet fizisko pīlingu

Lobīšana palīdz noņemt atmirušās ādas šūnas, sebumu un citus gružus no ādas virsmas.

Fiziski pīlingi ir pieejami daudzos veidos, taču jūs nevēlaties izvēlēties kaut ko pārāk bargu, kas kairina jūsu poras. Pieturieties pie kaut kā vienkārša, piemēram, dariet pats (DIY) vai ārpusbiržas (OTC) skrubi.

Meklējiet maigas, nomierinošas sastāvdaļas, piemēram, auzu pārslu. Gruntēti rieksti un citas skarbas pērles var kairināt aktīvo izlaušanos vai jutīgo ādu.

Uzklājiet plānu izvēlētā pīlinga kārtu un vienmērīgi sadaliet to uz ādas. Masāža - neskrubējiet to ādā.

Izpildiet visus izstrādājuma norādījumus. Jums, iespējams, vajadzēs atstāt pīlingu uz sejas vairākas minūtes. Kad process ir pabeigts, pirms pāriešanas produktu pilnībā izskalojiet.

Atveriet poras ar tvaika sesiju

Tvaiks var palīdzēt atbrīvot smaku, kas aizsērē jūsu poras, tādējādi ļaujot jums veikt efektīvāku ieguves procesu. Tomēr, lai iegūtu šos labumus, jums nav nepieciešams spa tvaikonis.

Lai atvērtu poras ar tvaiku, izmēģiniet šo paņēmienu mājās:

1. Vispirms katlā vai tējkannā vāra līdz 6 tases ūdens.
2. Ļaujiet ūdenim dažas minūtes atdzist.
3. Uzmanīgi ielejiet ūdeni izlietnē vai bļodā.
4. Apsēdieties pie izlietnes vai bļodas. Atpūtiet seju apmēram 6 collas virs ūdens.
5. Pārvelciet dvieli virs galvas un ūdens avotu, lai noturētu tvaiku.
6. Paceliet vai nolaidiet galvu, lai vairāk vai mazāk siltuma. Ja nepieciešams, paceliet dvieļa stūri, lai tas atdziest.
7. Palieciet šeit līdz 10 minūtēm vienlaikus.

Uzklājiet masku no māla vai kokogles

Lobīšana un tvaiks palīdz jūsu poras sagatavot ekstrakcijai, bet jūsu āda vēl nav gatava. Maskas lietošana var padarīt ieguvi vēl veiksmīgāku.

Izmantojiet masku uz māla vai kokogles. Ir zināms, ka šīs sastāvdaļas dziļi attīra poras, noņemot liekos netīrumus un eļļu.

Vēlaties iegūt pēc iespējas vairāk no jūsu porām, pirms jums būs jāizmanto nosūcēja rīks.

Uz sejas uzklājiet plānu, vienmērīgu māla vai kokogles maskas slāni un atstājiet uz tā apmēram 15 minūtes. Rūpīgi izskalojiet ar siltu ūdeni.

Izmantojiet nosūcēju

Pēc poru atbrīvošanas un maskas uzklāšanas jūs varat mēģināt noņemt dziļas melnas galvas ar nosūcēja rīku.

Vispirms pārliecinieties, vai nosūcējs ir sterilizēts ar berzes spirtu. Pēc tam piespiediet cilpu ar apvērsto pusi uz melngalvas malas, kuru mēģināt noņemt.

Vēlaties izvairīties no nospiešanas tieši uz melngalves vidus, jo tas var kairināt jūsu poras.

Kad instrumenta galva ir ievietota vietā, veiciet vieglu slaucīšanas kustību uz poru otru pusi.

Ja pirmo reizi neizmantojat kontaktdakšu, procesu var atkārtot vēl divas reizes - vairāk nekā tas var kairināt vai sabojāt apkārtējo ādu.

Pārliecinieties, ka esat sterilizējis instrumentu starp lietošanas veidiem, lai novērstu netīrumu un baktēriju pārnešanu starp porām.

Uzklājiet dzesēšanas želejas masku vai nomierinošu serumu

Pēc gružu noņemšanas no jūsu porām ir svarīgi nomierināt ādu, lai novērstu iekaisumu. To var panākt, izmantojot dzesēšanas želejas masku vai serumu.

Meklējiet pretiekaisuma sastāvdaļas, piemēram, zaļo tēju, E vitamīnu un mandeļu eļļu. Uzklājiet nelielu daudzumu vienmērīgā slānī.

Ja lietojat želejas masku, pēc lietošanas noskalojiet to un ievērojiet pārējās ādas kopšanas procedūras.

Neatkarīgi no tā, ko jūs darāt, to nedariet!

Melngalvis ir vilinoši izspiest, it īpaši, ja to nevarat droši iegūt pirmo reizi.

Jūs jau esat dzirdējuši šo padomu, taču ir vērts atkārtot: Jums vajadzētu nekad saspraudiet, ieduriet vai izspiediet melngalvi.

Tas var izraisīt poru palielināšanos un ādas kairinājumu. Rētas ir vēl viens risks.

Lai gan poru sloksnes tiek minētas kā veids, kā noņemt melngalvju bez novākšanas, tās bieži vien nodara vairāk ļauna nekā laba.

Pora sloksnes ir paredzētas tikai virszemes gružiem, kas var maz palīdzēt dziļo melngalvju novēršanai. Šīs lipīgās sloksnes var arī izžūt un kairināt jūsu ādu.

Kā būs ar mājas līdzekļiem?

Lai gan ātrā meklēšana internetā atklāj desmitiem “mājas aizsardzības līdzekļu” melngalvju noņemšanai, nav pierādīts, ka darbojas neviens.

Faktiski daudzi no šiem apgalvotajiem līdzekļiem faktiski var padarīt jūsu pūtītes vēl sliktāku.

Ja jūs nolemjat izmēģināt mājas līdzekli, rīkojieties ļoti piesardzīgi. Ja veicat apakšdelma plākstera pārbaudi, tas var palīdzēt noteikt, kā jūsu āda reaģēs.

Mājas aizsardzības līdzekļi, kas var būt kaitīgi

Neskatoties uz to, ko dažās vietnēs var teikt, daži ikdienas produkti, ko izmanto kā melngalvju “aizsardzības līdzekļus”, var nodarīt vairāk ļauna nekā laba.

Tie ietver:

• ābolu sidra etiķis
• cepamā soda
• Epsoma sāļi
• citronu
• zobu pasta

Tiek uzskatīts, ka šie produkti var absorbēt eļļu un atbrīvoties no atmirušajām ādas šūnām. Problēma ir tā, ka šie produkti var būt arī žāvēšana. To lietošana var izraisīt kairinājumu, pietūkumu un vairāk izlaušanos.

Mājas aizsardzības līdzekļi, kas nav kaitīgi, bet ir neefektīvi

Daži apgalvotie līdzekļi ne vienmēr ir kaitīgi - tiem vienkārši nav ietekmes uz pūtītēm.

Tie ietver:

• olu baltumi
• zaļā tēja
• medus
• jogurts

Šos produktus antioksidantu un mitrinošo īpašību dēļ bieži izmanto pašmāju maskās. Diemžēl šie īpašumi neko nedarīs dziļu melngalvju dēļ.

Kādas ir manas profesionālās noņemšanas iespējas?

Profesionāla noņemšana parasti nav nepieciešama, ja vien jums nav spēcīgu sāpju vai pietūkuma.

Ja mājās nesaņemat vēlamos rezultātus, apsveriet iespēju ierasties pie dermatologa vai estētiķa, lai runātu par savām bažām.

Viņi var ieteikt kādu no šīm noņemšanas metodēm.

Profesionāla ieguve

Jūsu dermatologs vai estētiķis izveidos nelielu caurumu aizsērējušajās porās. Pēc tam viņi noņems kontaktdakšu ar metāla nospiešanas instrumentu ar cilpveida galu.

Mikrodermabrāzija

Mikrodermabrāzija piedāvā dziļāku lobīšanos nekā skrubji un citas ārpusbiržas iespējas.

Jūsu piegādātājs, visticamāk, izmantos kristālu izstarojošu instrumentu, lai maigi izsmidzinātu smalkos kristālus uz ādas. Ierīce noberzīs un izsūknēs atmirušās ādas ārējos slāņus.

Viņi var izmantot arī instrumentu ar dimanta galiņu, lai salapinātu jutīgākās vietas, piemēram, ap acīm.

Šis paņēmiens var arī samazināt paplašinātu poru izskatu.

Ķīmiskie pīlingi

Profesionāls ķīmiskais pīlings noņem visu virsējo ādas slāni, samazinot melngalvju un citu gružu daudzumu.

Atjaunošanās laikā jūsu āda var būt vairāk pakļauta saules apdegumiem, tāpēc, uzturoties ārpus telpām, vēlēsities ievērot piesardzību.

Lāzera terapija

Lāzera terapiju dažreiz izmanto izlaušanās gadījumos, kas nereaģē uz citām procedūrām.

Dziļajām melngalvām dermatologi izmanto fotopneimatisko terapiju. Process ietver intensīvu pulsējošu gaismas lāzeru un rokas vakuuma kombināciju.

Lietojot kopā, dermatologs spēj iekļūt dziļi jūsu porās, lai noņemtu atmirušās ādas šūnas un lieko sebumu.

Lai iegūtu labākos rezultātus, Amerikas Dermatoloģijas akadēmija iesaka vienu vai divas papildu sesijas gadā.

Padomi profilaksei

Dziļi melngalvju noņemšana var prasīt laiku, lai tos droši un efektīvi noņemtu. Kad esat izņēmis ārējo daļu, vēlēsities izmantot dažus no tālāk sniegtajiem ieteikumiem, lai novērstu to atgriešanos.

Izmantojiet nekomogēnus produktus. Nekomedogēns ir kods “aizsprostojumam bez porām”. Meklējiet arī sauļošanās līdzekļus un losjonus, kas nesatur eļļu, lai palīdzētu novērst aizsērējušās poras.

Pirms gulētiešanas noņemiet aplauzumu. Tīrīšana naktī palīdz noņemt aplauzumu, bet dažreiz atliekas joprojām ir palikušas. Apsveriet iespēju pievienot tīrīšanas līdzekli, lai noņemtu visu aplauzumu.

Regulāri mazgājiet matus. Jūsu slēdzenes ne tikai paliks veselīgas un mīkstas, bet arī atbrīvosies no eļļām un netīrumiem, kas var nokļūt uz sejas un aizsērēt jūsu poras.

Pārliecinieties, ka jūsu rokas un nagi ir tīri. Uzturot nagus tīrus, var līdz minimumam samazināt netīrumu un eļļas pārnesi.

Nomazgājiet spilvendrānas un gultas piederumus. Tas jādara reizi nedēļā, lai atbrīvotos no netīrumiem un eļļas jūsu loksnēs.

Pievienojiet salicilskābi ādas kopšanas kārtībai. Salicilskābe izžūst mirušās ādas šūnas, kas uzkrājas jūsu porās, tādējādi samazinot melngalvju izredzes. Lai iegūtu šīs priekšrocības, meklējiet sejas mazgāšanu, toneri vai mitrinātāju, kas satur salicilskābi.

Apsveriet glikolskābi. Regulāra lietošana var palīdzēt jūsu ādai izdalīt mirušās ādas šūnas, novēršot aizsērējušās poras. Meklējiet glikolskābi mitrinātājos un ārpusbiržas peels.

Vaicājiet dermatologam par receptēm, kas nepieciešami retinoīdiem. Retinoīdi ir A vitamīna atvasinājumi. Lai arī tos galvenokārt iesaka iekaisuma pūtītēm, tie var arī palīdzēt kontrolēt lieko eļļu, kas veicina jūsu melngalvju veidošanos.

Nelietojiet pūtīšu produktus pārmērīgi. Pārmērīga salicilskābes, sēra un benzoilperoksīda saturošu pūtīšu produktu lietošana vai pārāk daudz pūtīšu produktu apvienojums, piemēram, šeit apskatītais, var izžūt jūsu ādu. Ironiski, ka tas var izraisīt vairāk melngalvju, jo jūsu poras nonāk panikas režīmā, padarot vairāk sebuma, lai mitrinātu ādu.

Ēdiet veselīgu uzturu. Kaut arī taukains un taukains ēdiens nav tiešs pūtīšu cēlonis, sabalansēta uztura ēšana ir svarīga jūsu vispārējai ādas veselībai. Dzeramais daudz ūdens var arī palīdzēt līdzsvarot sebumu un palīdzēt ādas šūnās mainīties.

Apakšējā līnija

No dziļajām melngalvīm var būt grūti, bet ne neiespējami atbrīvoties. Jūs, iespējams, varēsit atslābt un noņemt spītīgās kontaktdakšas, izmantojot vienu vai vairākas šeit pieminētās mājas noņemšanas metodes.

Ja nākamo sešu nedēļu laikā neredzat uzlabojumus, apsveriet iespēju iecelt vizīti pie dermatologa vai estētiķa. Viņi var apspriest jūsu ārstēšanas iespējas.