Tamponu atmešana var likt jums biežāk apmeklēt sporta zāli

Saturs

• Pārskats par

Kad jums ir mēnešreizes, došanās uz sporta zāli var justies kā sliktākais. Un mēs esam pilnīgi vainīgi, ka esam izmantojuši visu attaisnojumu, par kuru es esmu noraizējies, jo es varētu noplūst manā jogas biksēs, kā iemeslu palikt mājās un iedzert Netflix, nevis doties uz mūsu regulāro sviedru sesiju.(Uzziniet, ko jūsu laiks nozīmē jūsu treniņu grafikam.) Bet jūsu izmantotais perioda aizsardzības veids (tamponi pret spilventiņiem pret menstruālo krūzīti) var ietekmēt jūsu sporta zāles motivāciju, liecina jauna Zviedrijas sieviešu kopšanas Intima aptauja. Zīmols.

Intima aptaujāja vairāk nekā 1500 sieviešu vecumā no 20 līdz 34 gadiem no 40 pasaules valstīm un atklāja, ka 42 procenti sieviešu uzskatīja, ka menstruālā kausa lietošana liek viņām šajā mēneša laikā trenēties. Menstruālo kausu lietotāji arī ziņoja par 84 procentiem lielāku pārliecību un par 73 procentiem lielāku komforta līmeni — divas lietas, kas jums ļoti nepieciešamas, ja krampji draud atturēt jūs no regulārās sirdsdarbības. (Vai jums vajadzētu nomainīt tamponus pret menstruālajiem kausiem?)

Un tas nav viss, ko viņi atrada. Vairāk nekā ceturtā daļa menstruālo krūzīšu lietotāju teica, ka viņu seksuālā dzīve uzlabojās, kad viņi pārgāja no tamponiem, un gandrīz puse teica, ka viņi guļ labāk nekā agrāk. Izklausās labi mums!

Dzīvesveida priekšrocības varētu būt saistītas ar faktu, ka varat valkāt krūzīti līdz pat 12 stundām (pretstatā tampona maksimālajam astoņu stundu laikam) un tāpēc jums nav tik daudz jāuztraucas par iespējamām noplūdēm. Menstruālo kausu lietotāji arī ietaupa lielus dolārus, pārejot no tamponiem. 10 gadu laikā vidējais tampona lietotājs iztērēs 700 USD, savukārt atkārtoti lietojamas menstruālās krūzes saglabāšana desmit gadu laikā jums izmaksās tikai 40 USD. Tas ir daudz #treatyoself perioda cepumu, ko varētu iegādāties tā vietā. (Psst... Kāpēc visi šobrīd ir tik apsēsti ar periodiem?)

Ja jūs nekad iepriekš neesat izmēģinājis menstruālo kausu, iespējams, ir pienācis laiks to izmēģināt vismaz tad, kad jūtaties kārdinājums izlaist sporta zāli.

Pārskats par