Vai jūs zināt savu veselības IQ?

Saturs

• Pārskats par

Ir jauns veids, kā uzzināt, cik labsajūtas vednis jūs esat (bez WebMD rokas stiepiena attālumā): Hi.Q — jauna bezmaksas lietotne, kas pieejama iPhone un iPad ierīcēm. Koncentrējoties uz trim vispārīgām jomām-uzturu, vingrošanu un medicīnu-lietotnes mērķis ir "uzlabot pasaules veselības pratību", saka Munjal Shah, Hi.Q Inc. līdzdibinātājs un izpilddirektors (Vai vēlaties vairāk atdzist lietotņu? 5 digitālie treneri, kas palīdzēs sasniegt jūsu veselības mērķus.)

"Lielākā daļa mūsu lietotāju uzskata sevi par savas ģimenes" veselības aprūpes virsnieku "un vēlas zināt, vai viņiem ir zināšanas, lai rūpētos par saviem mīļajiem," viņš piebilst. Hi.Q pārbauda šīs zināšanas ar unikālu aptaujas metodoloģiju, uzdodot jums vairāk nekā 10 000 “pieredzes” jautājumu par 300 tēmām. Padomājiet: atkarība no cukura, kā pārtika ietekmē jūsu garastāvokli un slepenie stresa avoti jūsu dzīvē.

Tradicionālās veselības viktorīnas seko jūsu ikgadējās pārbaudes pēdām: Cik bieži jūs vingrojat? Cik reizes nedēļā tu dzer? Problēma ar to: "Pētījumi liecina, ka cilvēki sniedz neprecīzas atbildes, kad viņiem tiek lūgts pašnovērtēt savu veselību," saka Šahs.

Tā vietā Hi.Q pārbauda jūsu prasmes kad runa ir par veselību. Tā vietā, lai jautātu, vai esat pārēdies, lietotne parādīs rīsu šķīvi un liks jums novērtēt, cik daudz tasīšu ir. Tajā tiek jautāts, kā jūs ēstu veselīgāk beisbola spēlē vai Disnejlendā, nevis ātrās uzkodas. Jūs nekad nesaņemat jautājumu divreiz, un visiem jautājumiem ir noteikts laiks, tāpēc jūs nevarat viegli meklēt atbildes, saka Šahs. Tādā veidā tas ir precīzāks kalibrators tam, ko jūs jau zināt un ko jūs varētu gūt no mācīšanās.

Izaicinājums pieņemts? Lejupielādējiet Hi.Q lietotni iTunes veikalā.

Pārskats par