Emocionālās pievilcības jautājumi

Saturs

• Vai tas var pastāvēt bez fiziskas pievilcības?
• Vai tas vienmēr ir romantisks?
• Vai tas vienmēr ir seksuāls?
• Cik tas ir svarīgi?
• Kādas ir emocionālās pievilcības pazīmes?
• Sajūta, ka viņi tevi “nogādā”
• Pastāvīgi domājot par viņiem
• Ilgas, vēlu vakara sarunas
• Gushing pār viņu īpašībām
• Jūsu vērtības ir sinhronizētas
• Jūs nekad neslimojat viens no otra
• Jums ir patīkami būt neaizsargātam
• Vai ir veidi, kā padziļināt emocionālo saikni?
• Sāciet mazu
• Uzdodiet jautājumus un patiešām klausieties atbildes
• Sākuma jautājumi
• Esiet gatavi sevi atklāt
• Iepazīstiniet viņus ar draugiem un ģimeni
• Baudiet augstu emociju pieredzi kopā
• Apakšējā līnija

Vai esat kādreiz pirmo reizi ticies ar kādu personu un jutu, ka esat viņu pazinis mūžīgi? Vai arī uzreiz kļūstiet piesaistīts citai personai, neļaujot viņiem fiziski iekļūt?

Ja tā, jūs, iespējams, esat piedzīvojis emocionālu pievilcību - lai jūs aizrauj kāda sirds, prāts vai humors, nevis viņu fiziskā pievilcība.

“Daudzi cilvēki dodas uz randiņiem, meklējot“ dzirksteli ”,” saka licencētā psihoterapeite Rašele Perlšteina. "Šīs sajūtas viltīgais ir tas, ka tā bieži atspoguļo fizisko pievilcību vai seksuālo ķīmiju."

Emocionālā pievilcība ir atšķirīgs, dziļāks pievilcības veids, viņa skaidro, jo tas ne tikai pievelk jūs pie kāda, bet arī uztur sajūtu, ka jūs esat savienots ilgstošā, jēgpilnā veidā.

Un atšķirībā no fiziskās pievilcības, tā bieži tiek attīstīta, balstoties uz tādām lietām kā otra cilvēka vērtības, viņa personība un tas, kā viņi izrāda rūpes.

Vai tas var pastāvēt bez fiziskas pievilcības?

Jā, emocionālā un fiziskā pievilcība var būt pilnīgi atsevišķa, skaidro garīgās veselības konsultante Lilija Ērvinga.

"Jūs varētu mīlēt kādu par viņu humoru vai inteliģenci un vienkārši nekad neinteresēties par viņu fiziski vai seksuāli," viņa saka.

Piemēram, varbūt jūs ļoti apbrīnojat un uzticaties kādam no saviem kolēģiem vai klasesbiedriem, bet zināt, ka nekad nevēlaties viņus satikt.No otras puses, jūs varētu kāds fiziski pievilināt, bet emocionālā saikne nekad nenotiek.

Dažreiz cilvēki sākotnēji tiek piesaistīti personai, kuru viņi fiziski visvairāk piesaista, atzīmē Perlšteins. Bet, kad nav dziļākas, emocionālas saiknes, viņiem ir grūti turpināt attiecības.

Vai tas vienmēr ir romantisks?

Kāda personības novērtēšana nenozīmē, ka jums pret viņu ir romantiskas izjūtas. Piemēram, padomājiet par saitēm, kas jums ir ar draugiem.

Jūs, iespējams, esat pieredzējis sajūtu, ka kāds cilvēks tiek piesaistīts vai piesaistīts darbā vai sabiedriskā saietā vairāk nekā citi, uzskata Perlšteins, vai tas notiek viņu humora izjūtas, kopīgu interešu dēļ vai arī tieši tā, kā viņi liek justies apstiprinātiem un dzirdēts.

"Šī emocionālā pievilcība patiešām atspoguļo šo dažkārt tūlītējo spēju attiekties citā līmenī un savienoties, justies saprastam un aprūpētam," viņa saka.

Parasti, ja emocionālā pievilcība turpinās, jūs abi kļūsit par tuvākiem draugiem vai arī jūs tiksiet ievilkti viens otra sociālajā lokā.

Vai tas vienmēr ir seksuāls?

Emocionālā pievilcība ne vienmēr ir seksuāla, it īpaši, ja fiziskā pievilcība nav faktors.

“Seksuālā pievilcība veidojas, kad mēs redzam gan emocionālu, gan fizisku pievilcību, kas savieno spēcīgāku seksuālo pievilcību,” skaidro Ewings.

Piemēram, jūs varētu emocionāli pievilināt kāds, bet jūs tos fiziski nekavējoties nepievelciet. Laika gaitā, emocionālajai saiknei padziļinoties, viņi jums var šķist fiziski pievilcīgāki.

Dažiem cilvēkiem (bet ne visiem) seksuāla pievilcība nenotiek bez emocionālas pievilināšanas.

Piemēram, persona, kas identificējas kā demisimualitāte, var nejusties kādam seksuāli pievilināta, ja vien ar viņu vispirms nav izveidojusies spēcīga emocionāla saikne.

“Mūsu prātos patīk līdzsvars,” piebilst Ewings. “Tātad, ja mēs jūtam tauriņus par kādu, kas ir smieklīgs, gudrs un laipns, mēs drīz sāksim arvien vairāk novērtēt viņu fizisko izskatu. Kad abi ir savā vietā, sāk lidot seksuālās pievilcības dzirksteles. ”

Cik tas ir svarīgi?

Intimitātes pamatā ir atvērtība un neaizsargātība pret kādu citu un tas, lai viņi rīkotos tāpat kā jūs, saka Carrie Krawiec, LMFT.

“Tas ir svarīgi, jo pieķeršanās, saikne un tuvība ir sajūta, ka jūtaties droša, ērta, pieņemta un saprasta kā persona,” viņa skaidro.

Ja jūs kādreiz esat piesaistījis kādam humora izjūta, inteliģence vai tas, kā viņi rūpējas par bērniem vai dzīvniekiem, saka Ewings, jūs zināt, ka emocionālā pievilcība ir tikpat spēcīga - ja ne pat vairāk - nekā noslīpēta ķermeņa uzbūve. vai acis uzbudina.

Emocionālā pievilcība ir arī "svarīgāka attiecību ilgtermiņā un var radīt stiprāku saikni nekā tikai fiziska pievilcība."

Kādas ir emocionālās pievilcības pazīmes?

Dažreiz ir viegli pateikt, kad emocionālās dzirksteles lido. Bet citreiz lietas var būt nedaudz mulsinošākas.

Šeit ir apskatīti daži izplatīti emocionālās pievilcības piemēri un to pamanīšana:

Sajūta, ka viņi tevi “nogādā”

Ja jūtaties redzēts un dzirdēts kā otra persona, tā ir zīme, ka jūs saskaraties ar dziļāku saikni. Jūs varat viegli sazināties un viss notiek bez piepūles.

Atrodoties kopā ar otru cilvēku, jūtaties kopt un patīk, ka viņi jūs saprot citā līmenī.

Pastāvīgi domājot par viņiem

Jūs dienu sapņojat redzēt viņus vai domājat par to, ko runājāt iepriekšējā naktī. Neatkarīgi no tā, vai atrodaties darbā vai rīkojaties ar uzdevumiem, jūs pastāvīgi tos pievēršat prātā un atceraties, kā viņi liek jums justies.

Ilgas, vēlu vakara sarunas

Ja runājat pa tālruni, runājot par lietām, kas pārsniedz jūsu nākamās tikšanās plānu sastādīšanu, tas ir labs emocionālās pievilcības pazīme.

“Šīs ilgas vēlu vakara sarunas par jūsu ģimenēm, vidusskolas sirdsdarbības pārrāvumi un tamlīdzīgi notikumi ir kopīgu emocionālu pārdzīvojumu pārpilni, kas padziļina saikni,” saka Īvings.

Gushing pār viņu īpašībām

Jums patīk viņu humora izjūta vai personība un nevarat pārstāt par to stāstīt citiem cilvēkiem.

Kad esat emocionāli piesaistīts kādam, jūs nevarat palīdzēt, bet absorbējat šos mazos trūkumus vai īpašības un vēlaties dalīties tajos ar citiem.

Jūsu vērtības ir sinhronizētas

Viņi sveic jūs personīgajā dzīvē un jūs jūtaties emocionāli saderīgi. Kad jūs dalāties līdzīgos uzskatos par ģimeni, darbu un pamata uzskatiem, jūsu saite kļūst stiprāka un var izvērsties par ilgtermiņa attiecībām.

Jūs nekad neslimojat viens no otra

Neatkarīgi no tā, cik daudz laika pavadāt kopā, tas nekad nenoveco. Pat ja jūs tikai Hangout laikā neveicat kaut ko aizraujošu, jūs joprojām sajūtat saikni no viņu klātbūtnes.

Jums ir patīkami būt neaizsargātam

“Jebkurā laikā, kad kopīgojat vai klausāties neaizsargātas personiskās detaļas, pieaug emocionālā saikne un pievilcība,” atzīmē Ewings.

Dzīves nedrošību un privāto aspektu atvēršana un atklāšana rada lielāku uzticēšanos jūsu starpā.

Vai ir veidi, kā padziļināt emocionālo saikni?

Vai jums ir fiziska pievilcība, bet vēlaties stiprināt lietu emocionālo pusi? Šeit ir dažas norādes, kā jūs varat sākt:

Sāciet mazu

“Ēkas tuvība ir nedaudz līdzīga olu mētāšanai vai ūdens balonu mētāšanai,” saka Krawiec.

Viņa skaidro, ka būtība ir tāda, ka jūs sākat mazs un maigs, atklājot personisko informāciju, piemēram, cerības, sapņus, bailes, pazemojumus un priecīgas atmiņas.

Dodoties uz priekšu un atpakaļ ar drošību, neizlēmību, pieņemšanu un laipnību, jūs varat atklāt arvien dziļāku vai personīgāku informāciju.

Vai nezināt, kā sākt? Mūsu ceļvedis par intimitātes veidošanu var palīdzēt.

Uzdodiet jautājumus un patiešām klausieties atbildes

Emocionālās pievilcības veicināšanai nav labāka veida, kā uzdot pareizos jautājumus.

Vecāki pētījumi parādīja, ka jūs varat radīt tuvību un padziļināt izpratni par citu cilvēku, uzdodot jēgpilnus jautājumus un patiesi uzklausot viņu atbildes.

Sākuma jautājumi

Šeit ir daži jautājumi, kurus varat izmēģināt:

• Par ko jūs jūtaties vislielākā pateicība dzīvē?
• Ja jūs rīt varētu pamosties tikai ar vienu kvalitāti, kas tas būtu un kāpēc?
• Ko jūs visvairāk vērtējat draudzībā?

Esiet gatavi sevi atklāt

Kad jūs pirmo reizi iepazīstaties ar kādu personu, esiet piesardzīgāks, daloties ar personisko informāciju. Bet Perlšteins iesaka būt ievainojamam, atvērtam un godīgam pret sevi, mēģinot padziļināt saikni.

Jebkura veida veiksmīgu attiecību nodibināšana nozīmē ne tikai uzzināt vairāk par otru personu. Tas ietver arī dalīšanos ar savām cerībām, domām, sapņiem un bailēm.

Iepazīstiniet viņus ar draugiem un ģimeni

Kāds iepazīstināšana ar jūsu iekšējo loku, veidojot saikni, ir svarīgs veids, kā parādīt rūpību un cieņu.

Piemēram, viņu uzaicināšana uz ģimenes atkalapvienošanos vai drauga dzimšanas dienas svinības ir savienojumu padziļinošas aktivitātes, kas var palīdzēt palielināt emocionālo tuvību.

Baudiet augstu emociju pieredzi kopā

Piedāvājiet savu nedalīto uzmanību kopīgos brīžos, kas izsauc daudz emociju.

“Lēkšana ar benzīnu, vēderu smejošas komēdijas skatīšanās vai kāzu apmeklēšana kopā ir prieka, baiļu un uztraukuma emociju pārdzīvojumi, kas jūs var savienot,” saka Īvings.

Apakšējā līnija

Fiziska pievilināšana kādam ir aizraujoša pieredze, taču tā ir arī īslaicīga.

Kad jūs pārdzīvojat sarežģītas situācijas, ciešas emocionālās saites ir tas, kas jums palīdz saglabāt ilgmūžību attiecībās. Un tieši šī kopīgā pieredze galu galā piešķir jēgu mūsu dzīvei.

Kā atzīmē Perlšteins, “emocionāla pievilcība ir svarīga, jo tā atspoguļo dziļu saikni, un tā bieži notiek, kad kāds jūtas patiesi redzēts un dzirdēts.”