Gāzu sāpes krūtīs: cēloņi, ārstēšana un citi

Saturs

• Simptomi
• Cēloņi
• Pārtikas jutība un neiecietība
• Saindēšanās ar ēdienu
• Iekaisuma apstākļi
• Kairinātu zarnu sindroms
• Žultspūšļa slimības
• Diagnoze
• Dabiski līdzekļi
• Citas procedūras
• Komplikācijas
• Profilakse
• Līdzņemšana

Mēs iekļaujam produktus, kuri, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs varam nopelnīt nelielu komisiju. Šis ir mūsu process.

Pārskats

Gāzes sāpes visbiežāk izjūt vēderā, bet tās var rasties arī krūtīs.

Lai gan gāze ir neērta, tā parasti nerada lielas bažas pati par sevi, ja reizēm tā rodas. Gāzes sāpes krūtīs tomēr ir nedaudz retākas, tāpēc ir svarīgi tām pievērst uzmanību. Ja tas nepāriet pēc īsa brīža, tas var norādīt uz citiem nopietniem apstākļiem.

Simptomi

Gāzu sāpes krūtīs var justies kā žokļu sāpes vai vispārējs sasprindzinājums krūšu rajonā. Citi simptomi var būt:

• atraugas
• gremošanas traucējumi
• brīvprātīga vai netīša gāzu pārpalikuma nodošana, kas var mazināt sāpes
• apetītes zudums
• vēdera uzpūšanās
• sāpes, kas pāriet uz dažādām vēdera daļām

Daudziem cilvēkiem var būt grūti pateikt, vai viņiem rodas sāpes krūtīs, citas slimības, piemēram, skābes reflukss, vai kaut kas vēl nopietnāks, piemēram, sirdslēkme.

Ja kopā ar sāpēm krūtīs rodas kāds no šiem simptomiem, meklējiet neatliekamo medicīnisko palīdzību, jo tas var liecināt par sirdslēkmi:

• elpas trūkums
• diskomforts krūtīs, kas var justies kā spiediens vai sāpes, kas var nākt un iet
• diskomforts citās ķermeņa augšdaļas vietās, ieskaitot rokas, muguru, kaklu, kuņģi vai žokli
• izplūstot aukstos sviedros
• slikta dūša
• vieglprātība

Sirdslēkmes vīriešiem un sievietēm izpaužas atšķirīgi. Sievietēm biežāk nekā vīriešiem rodas elpas trūkums, slikta dūša vai vemšana un sāpes mugurā vai žoklī. Viņi arī mazāk izjūt sāpes rokās.

Cēloņi

Gāzu sāpes bieži jūtamas krūšu kurvja apakšdaļā, un tās var izraisīt kaut kas tik vienkāršs kā slikta reakcija uz noteiktiem pārtikas produktiem vai vielām. Gāzētie dzērieni un cukuru saturoši spirti, piemēram, dažiem cilvēkiem var izraisīt gāzes pārpalikumu. Citos pārtikas produkti, pret kuriem jūs varat būt jutīgi vai alerģiski, var izraisīt gāzes sāpes.

Pārtikas jutība un neiecietība

Dažreiz pārtikas nepanesamība ir vainojama gāzes sāpēs krūtīs. Piena produktu lietošana, ja nepanesat laktozi, var izraisīt liekā gāzes uzkrāšanos, izraisot sāpes krūtīs. Tāpat, ja esat jutīgs pret lipekli vai ir celiakija, ēdot pārtiku, kas ir piesārņota pat ar nelielu daudzumu kviešu, var rasties līdzīgi simptomi. Arī lipekļa piesārņojums var izraisīt iekaisumu zarnās, kura pilnīga sadzīšana var ilgt pat sešus mēnešus, ilgtermiņā negatīvi ietekmējot gremošanu.

Saindēšanās ar ēdienu

Saindēšanās ar pārtiku var izraisīt pēkšņas gāzes sāpes krūtīs, ja nekad iepriekš to neesat pieredzējis. To izraisa pārtikas lietošana ar baktērijām, vīrusiem vai parazītiem. Citi simptomi, kas var ilgt no dažām stundām līdz dažām dienām, bieži ietver:

• slikta dūša
• vemšana
• drudzis
• sāpes vēderā
• ūdeņaina vai asiņaina caureja

Iekaisuma apstākļi

Iekaisuma apstākļi, piemēram, IBD vai Krona, kas var izraisīt smagu iekaisumu zarnās un ietekmēt gremošanu, var izraisīt arī gāzes sāpes krūtīs. Citi simptomi ir atkārtoti:

• sāpes vēderā
• caureja
• taisnās zarnas asiņošana
• aizcietējums
• svara zudums
• nogurums
• nakts svīšana

Kairinātu zarnu sindroms

Kairinātu zarnu sindroms (IBS) ir izplatīts, neiekaisuma stāvoklis, kas izraisa kuņģa-zarnu trakta simptomus. Šos simptomus mēdz izraisīt stress un tie var pasliktināties pēc ēšanas. IBS var izraisīt gāzes sāpes, kas var rasties krūtīs, kā arī:

• sāpes vēderā
• krampji
• aizcietējums
• caureja

Žultspūšļa slimības

Žultspūšļa slimības un žultsakmeņi var izraisīt gāzes sāpes krūtīs, īpaši, ja kāda slimība izraisa žultspūšļa pilnīgu iztukšošanos. Žultspūšļa slimības bieži var izraisīt lieko gāzi un sāpes krūtīs. Citi simptomi var būt:

• vemšana
• slikta dūša
• drebuļi
• gaiši vai māla krāsas izkārnījumi

Diagnoze

Ārstiem var būt grūti diagnosticēt gāzes sāpes krūtīs, pamatojoties tikai uz iepriekšēju fizisko pārbaudi, tāpēc viņi, visticamāk, pasūtīs papildu pārbaudes, lai pārliecinātos par to. Tas var ietvert EKG, lai pārliecinātos, ka jūsu sirds nav diskomforta cēlonis.

Citi testi, ko viņi var pasūtīt, ietver:

• Asins analīzes, lai meklētu infekcijas un celiakijas vai Krona slimības marķierus.
• Endoskopija, kur zondes galā ir piestiprināta apgaismota kamera un nolaista pa muti un kaklu kuņģī, lai novērtētu barības vada veselību.
• Izkārnījumu tests, lai meklētu parazītus un asiņošanas simptomus, kas var būt saistīti ar Krona vai IBS.
• Laktozes nepanesības testi, no kuriem visbiežāk būs nepieciešams dzert dzērienu, kas pildīts ar laktozi, pirms divas stundas vēlāk tiek veikts asins tests. Ja glikoze nepalielinās, jūs, iespējams, nepanesat laktozi.
• Vēdera dobuma ultraskaņa, lai novērtētu tādus orgānus kā kuņģis un žultspūslis.

Dabiski līdzekļi

Ja jums rodas gāzes sāpes krūtīs, pirmā lieta, kas jums jādara, ir dzert daudz negāzētu šķidrumu. Tas var uzlabot gremošanu un novērst aizcietējumus, izraisot gāzes pārvietošanos pa sistēmu. Ūdens vienmēr ir laba izvēle, un karstām kofeīna tējām, piemēram, ingvera vai piparmētru tējai, var būt pretgāzu iedarbība.

Jums nav jāaprobežojas tikai ar ingvera tēju - jebkura veida ingveram faktiski var būt slikta dūša vai vemšana. Neatkarīgi no tā, vai izmantojat svaigu ingveru, ingvera pulveri vai ingvera tēju, paturiet tos pa rokai, lai tos varētu izmantot turpmākām gāzes vai gremošanas problēmām.

Izvairieties arī no gāzētiem dzērieniem vai dzērieniem ar kofeīnu, kas var aktīvi izraisīt gāzi. Ja jūs nepanesat laktozi, turieties prom no piena produktiem.

Ja iespējams, vingrinājumi - pat nelielos daudzumos - var palīdzēt uzlabot gremošanu un pārvietot gāzi caur ķermeni. Pastaigas apkārt vai pat gulēšana uz muguras un šķērveida spārdīšana kājās var uzlabot asinsriti un palielināt gremošanas sistēmu.

Iepērciet ingvera tēju.

Citas procedūras

Zāles, piemēram, Gas-X, bez receptes var ātri atbrīvot no gāzes sāpēm. Antacīdi var palīdzēt samazināt ar to saistītās grēmas.

Iepērciet antacīdus līdzekļus.

Ja jūsu gāzes sāpes izraisa tādi apstākļi kā GERD, IBS vai Krona, ārsts var izrakstīt zāles pamata stāvokļa ārstēšanai. Tas var ietvert skābes samazinošus medikamentus, piemēram, Pepcid, un pretiekaisuma līdzekļus, piemēram, 5-ASA zāles, kas samazina iekaisumu zarnās, lai uzturētu gremošanas sistēmas pareizu darbību.

Gāzes sāpes, ko izraisa saindēšanās ar pārtiku, bieži tiek ārstētas ar antibiotikām. Atkarībā no infekcijas smaguma pakāpes, jums var būt nepieciešams ievietot neatliekamās palīdzības nodaļā vai slimnīcā, lai iegūtu intravenozus šķidrumus un antibiotikas.

Žultsakmeņus var ārstēt ar medikamentiem, lai izšķīdinātu akmeņus. Ja šīs zāles nedarbojas vai žultsakmeņi atkārtojas - vai, šķiet, ir citas žultspūšļa problēmas, žultspūslis var tikt pilnībā noņemts.

Iegādājieties produktus gāzes atvieglošanai.

Komplikācijas

Gāzu sāpēm krūtīs vajadzētu izzust patstāvīgi un mājas apstākļos. Tomēr ar gāzu sāpēm kā blakusparādību var rasties vairākas komplikācijas.

Viegli saindēšanās ar pārtiku gadījumi var pāriet 24 stundu laikā, bet smagi saindēšanās ar pārtiku gadījumi var būt bīstami dzīvībai. Saindēšanās ar pārtiku var izraisīt arī artrītu, izsitumus un sāpes locītavās, kuru novēršana var ilgt mēnešus. Ja rodas kāds no šiem gadījumiem, meklējiet neatliekamo medicīnisko palīdzību:

• cīnās, lai noturētu šķidrumus
• asiņaini izkārnījumi vai vemšana
• caureja ilgāk par trim dienām
• dehidratācijas pazīmes
• augsts drudzis
• jebkuri neiroloģiski simptomi, piemēram, neskaidra redze vai tirpšana

Žultsakmeņi var izraisīt žultspūšļa iekaisumu un izraisīt žultsvada vai aizkuņģa dziedzera kanālu aizsprostojumus. Pankreatīts parasti prasa hospitalizāciju, un abi var pasliktināt gremošanu. Jums vajadzētu saņemt arī neatliekamo medicīnisko palīdzību, ja Jums rodas žultspūšļa komplikāciju simptomi, piemēram:

• ādas vai acu dzeltenība
• paaugstināts drudzis
• drebuļi
• stipras sāpes vēderā

Profilakse

Labākais veids, kā novērst gāzes sāpes krūtīs, ir samazināt pārtikas produktus, kas izraisa gāzu uzkrāšanos organismā. Tie ietver:

• pārtika ar augstu šķiedrvielu saturu
• dzērieni ar kofeīnu
• gāzētie dzērieni
• pārtikas produkti, kurus jūs zināt, ka jūsu ķermenis slikti sagremojas

Regulāri vingrinājumi arī palīdzēs uzturēt gremošanas sistēmu pareizi. Mēģiniet staigāt pēc katras lielas maltītes vismaz 30 minūtes.

Labas pārtikas higiēnas ievērošana var novērst saindēšanos ar pārtiku, kas var izraisīt smagas gāzes sāpes. Rūpīgi nomazgājiet ēdienu un izmetiet visu, kas uztraucas, var būt piesārņots vai sabojāts. Mājputnus, gaļu un jūras veltes ēdiet tikai tad, ja zināt, ka tie ir rūpīgi pagatavoti.

Līdzņemšana

Gāzu sāpēm krūtīs vajadzētu izzust salīdzinoši ātri. Pēc dabisko līdzekļu lietošanas sākšanas tam vajadzētu sākt atkāpties 30 līdz 45 minūšu laikā.

Nav jāuztraucas, ja vien jums rodas ārkārtas simptomi, kas saistīti ar sirdslēkmi, vai ja simptomi, šķiet, ilgst ilgāk par pāris stundām. Ne visiem cilvēkiem rodas tādi paši sirdslēkmes simptomi kā sāpes krūtīs vai rokās, tādēļ, ja simptomi ilgst vairāk nekā pāris stundas, jums jāmeklē medicīniskā palīdzība.

Ja jums rodas gāzes sāpes krūtīs, kas, šķiet, ir bieži sastopamas, turpinās ilgāk par vienu nedēļu vai ir grūti atrisināt ar jebkāda veida ārstēšanu, norunājiet tikšanos ar ārstu. Jūsu ārsts var veikt testus, lai pārliecinātos, ka nav neviena pamata veselības stāvokļa, kas izraisītu jūsu gāzes sāpes.