Ieguldīt savu MS ārstu jūsu dzīves kvalitātē

Saturs

• Jūsu ārsts
• Padomi saturīgai vizītei
• Ieplānojiet savu laiku
• Sekojiet simptomiem
• Izveido sarakstu
• Pastāstiet savam ārstam to, kas jums ir svarīgi
• Pieprasiet to, ko vēlaties
• Nebaidieties no izmēģinājumiem un kļūdām

Multiplās sklerozes vai MS diagnoze var justies kā mūža ieslodzījums. Jūs varat justies nekontrolēts pār savu ķermeni, savu nākotni un dzīves kvalitāti. Par laimi, ir daudz aspektu, kurus jūs joprojām varat kontrolēt vai vismaz pozitīvi ietekmēt. Jūsu pirmais solis ir apsēsties pie ārsta un runāt par ārstēšanas iespējām un veidiem, kā padarīt katru dienu svarīgu.

Jūsu ārsts

Kā medicīnas ekspertam jūsu ārsta uzdevums ir diagnosticēt un ārstēt jūsu slimību. Tomēr tas nav viss, ko viņi var vai vajadzētu darīt. Jūsu ārsts ir jūsu partneris veselības jomā, un labs partneris būtu jāiegulda vispārējā labklājībā gan fiziski, gan garīgi.

Padomi saturīgai vizītei

Ārsti saviem pacientiem nodrošina medicīnisko aprūpi. Tomēr laiks, kas jums ir pie ārsta katrā tikšanās reizē, ir ierobežots. Iepriekšēja sagatavošanās palīdzēs jums maksimāli izmantot savu laiku un nodrošināt, ka tiek apmierinātas visas jūsu vajadzības.

Ieplānojiet savu laiku

Kad jūs norunājat tikšanos, dariet birojam zināmu, ka vēlaties ar ārstu apspriest ārstēšanas iespējas un dzīves kvalitātes jautājumus. Tas viņiem palīdzēs ieplānot atbilstošu laiku, lai tikšanās laikā jūs nejustos sasteigti.

Sekojiet simptomiem

Starp ārsta apmeklējumiem varētu būt noderīgi pierakstīt simptomus. Tas var palīdzēt jums abiem pamanīt modeļus, piemēram, simptomu atšķirības atkarībā no dienas laika vai aktivitātes līmeņa, kā arī simptomu pasliktināšanos vai samazināšanos laika gaitā. Jūs pat varat atrast, ka noteiktas diētas vai dzīvesveida izmaiņas, šķiet, uzlabo dažus simptomus.

Izveido sarakstu

Veltiet laiku iepriekš, lai izrakstītu sarakstu ar to, ko vēlaties apspriest. Tas ietaupīs laiku un nodrošinās, ka neko neaizmirstat. Dažas tēmas, kas jāņem vērā, ir šādas:

• ārstēšanas veidi
• blakus efekti
• MS smaguma pakāpe un prognoze
• jūsu simptomi un kā tos pārvaldīt
• kā darbojas jūsu pašreizējā ārstēšana (vai nē)
• diētas un fiziskās aktivitātes ietekme
• D vitamīna vai citu piedevu priekšrocības
• garīgās veselības problēmas, stresa, trauksmes un / vai depresijas pārvaldīšana
• papildinošas vai alternatīvas terapijas
• bažas par auglību vai grūtniecību
• MS iedzimtais raksturs
• kas ir ārkārtas gadījums un kā rīkoties, ja rodas šāda situācija

Pastāstiet savam ārstam to, kas jums ir svarīgi

Pārliecinieties, ka sazināties ar ārstu par jautājumiem, kas jums ir vissvarīgākie. Vai rīta pastaigas ar suni ir svarīga ikdienas sastāvdaļa? Vai jums ir aizraušanās ar stepēšanu? Vai jūs uztrauc dzīvošana viena? Laba izpratne par jūsu īpašajām vajadzībām un vēlmēm palīdzēs ārstam sniegt atbilstošus ieteikumus.

Pieprasiet to, ko vēlaties

Jums nevajadzētu baidīties izteikties. Jūsu ārsts varētu atbalstīt agresīvus ārstēšanas plānus, turpretī jūs varētu vēlēties reaģēt uz jautājumiem, kad tie rodas. Protams, ārsti ir eksperti, taču viņi novērtē, kad pacienti ir informēti un viņiem ir aktīva loma viņu pašu lēmumu pieņemšanā par veselību. Vairumā gadījumu nav lēmuma par “pareizu” vai “nepareizu” ārstēšanu. Galvenais ir atrast sev piemērotāko.

Nebaidieties no izmēģinājumiem un kļūdām

Pirms atrast labāko, kas ir labākais, testē vienu vai vairākas procedūras. Turklāt tas, kas darbojas sešus mēnešus vai gadu, ilgtermiņā var nedarboties tik labi. Dažreiz zāļu pielāgošana vai izmaiņas ir kārtībā. Svarīgi ir uzturēt atklātu saziņas līniju ar ārstu, lai jūs varētu strādāt kopā, lai jūs justos vislabāk.