Kas ir hiperglikēmija, simptomi un kā rīkoties

Saturs

• Kāpēc notiek hiperglikēmija?
• Galvenie simptomi
• Ziniet savu diabēta attīstības risku
• Ko darīt

Hiperglikēmija ir situācija, kurai raksturīgs liels cukura daudzums, kas cirkulē asinīs, biežāk sastopams diabēta gadījumā, un to var pamanīt, izmantojot dažus specifiskus simptomus, piemēram, sliktu dūšu, galvassāpes un pārmērīgu miegu.

Bieži vien cukura līmenis asinīs palielinās pēc ēšanas, tomēr to neuzskata par hiperglikēmiju. Hiperglikēmija rodas, ja pat stundas pēc ēdienreizes cirkulējošais cukurs ir liels, un ir iespējams vairākas reizes pārbaudīt vērtības, kas pārsniedz 180 mg / dl cirkulējošās glikozes visu dienu.

Lai izvairītos no paaugstināta cukura līmeņa asinīs, ir svarīgi ievērot sabalansētu uzturu un zemu cukura saturu, kuru ieteicams vadīt dietologam, un regulāri veikt fiziskas aktivitātes.

Kāpēc notiek hiperglikēmija?

Hiperglikēmija notiek, ja asinīs cirkulē nepietiekams insulīns, kas ir hormons, kas saistīts ar glikēmijas kontroli. Tādējādi, samazinoties šī hormona daudzumam cirkulācijā, liekais cukurs netiek noņemts, raksturojot hiperglikēmiju. Šī situācija var būt saistīta ar:

• 1. tipa cukura diabēts, kurā aizkuņģa dziedzerī ir pilnīgs insulīna ražošanas trūkums;
• 2. tipa cukura diabēts, kurā saražoto insulīnu organisms nevar pareizi lietot;
• Nepareizas insulīna devas ievadīšana;
• Stress;
• Aptaukošanās;
• Mazkustīgs dzīvesveids un neatbilstoša diēta;
• Aizkuņģa dziedzera problēmas, piemēram, pankreatīts, jo aizkuņģa dziedzeris ir orgāns, kas atbild par insulīna ražošanu un izdalīšanos.

Ja cilvēkam, visticamāk, ir hiperglikēmija, ir svarīgi katru dienu kontrolēt glikozes līmeni asinīs, veicot glikozes testu, kas jāveic tukšā dūšā, pirms un pēc ēšanas, kā arī mainīt dzīvesveida ieradumus, uzlabojot ēšanas paradumus un fiziskā aktivitāte. Tādā veidā ir iespējams uzzināt, vai glikozes līmenis tiek kontrolēts, vai personai ir hipoglikēmija vai hiperglikēmija.

Galvenie simptomi

Ir arī svarīgi zināt, kā atpazīt hiperglikēmijas simptomus, lai būtu iespējams rīkoties ātrāk. Tādējādi sausa mute, pārmērīgas slāpes, bieža urinēšanas vēlme, galvassāpes, miegainība un pārmērīgs nogurums var liecināt par hiperglikēmiju, kas var būt vai nav saistīta ar diabētu. Ziniet savu diabēta risku, veicot šādu pārbaudi:

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8

Ziniet savu diabēta attīstības risku

Sāciet pārbaudi Dzimums:

• Vīrietis
• sievišķīga

Vecums:

• Līdz 40 gadu vecumam
• Starp 40 un 50 gadiem
• Starp 50 un 60 gadiem
• Vairāk nekā 60 gadus

Augstums: m Svars: kg Viduklis:

• Lielāks par 102 cm
• Starp 94 un 102 cm
• Mazāk par 94 cm

Augstspiediena:

• Jā
• Nē

Vai jūs nodarbojaties ar fiziskām aktivitātēm?

• Divas reizes nedēļā
• Mazāk nekā divas reizes nedēļā

Vai jums ir radinieki ar cukura diabētu?

• Nē
• Jā, 1. pakāpes radinieki: vecāki un / vai brāļi vai māsas
• Jā, 2. pakāpes radinieki: vecvecāki un / vai onkuļi

Iepriekšējais Nākamais

Ko darīt

Lai kontrolētu hiperglikēmiju, ir svarīgi ievērot labus dzīves ieradumus, regulāri praktizēt fiziskās aktivitātes un uzturēt veselīgu un sabalansētu uzturu, dodot priekšroku veseliem ēdieniem un dārzeņiem un izvairoties no pārtikas produktiem, kas bagāti ar ogļhidrātiem vai cukuriem. Ir svarīgi arī konsultēties ar dietologu, lai sastādītu ēšanas plānu atbilstoši personas īpašībām, lai nebūtu barības vielu deficīta.

Cukura diabēta gadījumā ir svarīgi arī lietot medikamentus saskaņā ar ārsta norādījumiem, papildus dienas glikozes līmeņa asinīs devai vairākas reizes dienā, jo tādējādi ir iespējams pārbaudīt cukura līmeni asinīs dienas laikā. , tādējādi ir iespējams novērtēt nepieciešamību doties, piemēram, uz slimnīcu.

Ja glikozes līmenis asinīs ir ļoti augsts, ārsts var norādīt, ka insulīna injekcija tiek veikta, mēģinot regulēt cukura līmeni. Šis ārstēšanas veids ir biežāk sastopams 1. tipa cukura diabēta gadījumā, savukārt 2. tipa diabēta gadījumā ir norādīta tādu zāļu kā metformīns, glibenklamīds un glimepirīds lietošana, un, ja nav glikēmijas kontroles, var būt nepieciešama arī insulīna lietošana.