Mājas aizsardzības līdzekļi sausai galvas ādai

Saturs

• 1. Kokosriekstu eļļa
• 2. Tējas koka eļļa
• 3. Alveja
• 4. Ābolu sidra etiķis
• 5. Raganu lazda
• 6. Cepamā soda un olīveļļa
• 7. Banānu biezenis
• 8. Jogurts un ola
• 9. Jojobas eļļa
• 10. Avokado
• Riski un blakusparādības
• Līdzņemšana

Mēs iekļaujam produktus, kuri, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs varam nopelnīt nelielu komisiju. Šis ir mūsu process.

Pārskats

Sausas galvas ādas indikators ir pastāvīgs nieze, bet to var pavadīt arī blaugznas, sāpīgums un matu izkrišana. Sausai galvas ādai var būt vairāki dažādi cēloņi, lai gan visbiežāk tā ir reakcija uz laika apstākļu izmaiņām vai skarba matu kopšanas līdzekļu sastāvdaļa.

Dažreiz pie vainas var būt kaut kas tik vienkāršs kā nepietiekama ūdens dzeršana vai matu mazgāšana katru dienu, lai gan cēlonis varētu būt arī tādi medicīniski apstākļi kā ekzēma vai psoriāze. Neatkarīgi no cēloņa, mēs esam izveidojuši dažus risinājumus ārstēšanai mājās, un jūs varat mēģināt tikt galā ar sausu galvas ādu.

1. Kokosriekstu eļļa

Kokosriekstu eļļa jau sen ir izmantota ādas ieguvumu dēļ, un sausa galvas āda nav izņēmums. Tas var mitrināt galvas ādu, un tā pretsēnīšu un antibakteriālās īpašības var palīdzēt samazināt infekciju risku. Tas pat var palīdzēt ārstēt atopisko dermatītu.

Kur nopirkt? Kokosriekstu eļļa ir pieejama jebkurā pārtikas preču veikalā vai tiešsaistē.

Kā izmantot: Uzklājiet nelielu daudzumu izkausētas kokosriekstu eļļas tieši uz galvas ādas, iemasējot to ādā. Atstājiet to sēdēt vismaz 10 minūtes pirms matu mazgāšanas, kā parasti. Tas ne tikai palīdzēs sausai galvas ādai, bet arī atstās matus zīdaini gludus.

2. Tējas koka eļļa

Tējas koka eļļa ir spēcīga, kas var mazināt sausu galvas ādu un tās simptomus. Tāpēc daudzos blaugznu šampūnos var atrast tējas koka eļļu.

Kur nopirkt? Tējas koka eļļu kā ēterisko eļļu var iegādāties daudzās aptiekās, kā arī tiešsaistē mazumtirgotājos, piemēram, Amazon. Ir arī iespējams atrast šampūnus, kas kā aktīvo sastāvdaļu satur tējas koka eļļu, ko var tirgot cilvēkiem ar sausu galvas ādu.

Kā izmantot: Jūs varat izmantot vienu no šiem produktiem vai sajaukt dažus pilienus tējas koka eļļas ar nesēju eļļu, piemēram, kokosriekstu vai olīveļļu, un iemasēt to galvas ādā. Pirms mazgāšanas atstājiet to iedarboties 10 minūtes.

3. Alveja

Alvejai ir vairākas īpašības, kas var palīdzēt sausai galvas ādai. Tas ir tas, kas var palīdzēt mazināt ādas kairinājumu, un tas ir arī efektīvs mitrinošs līdzeklis.

Kur nopirkt? Jūs varat iegādāties matu kopšanas līdzekļus, kas satur alveju, vai iegādāties tīru alvejas želeju tiešsaistē un daudzos veikalos.

Kā izmantot: Uzklājiet to lokāli uz galvas ādas un ļaujiet tai sēdēt 10 minūtes pirms mazgāšanas. Jūs varat lietot perorālos alvejas piedevas, taču tie var darboties kā caurejas līdzeklis, tāpēc ņemiet to vērā, lietojot tos. Jums vajadzētu arī pārbaudīt mūsu alvejas sulas dzeršanas priekšrocību sarakstu.

4. Ābolu sidra etiķis

Ābolu sidra etiķim ir vairākas lieliskas priekšrocības veselībai, kas var mazināt sausas galvas ādas simptomus. Tas ir pretmikrobu līdzeklis, kas nozīmē, ka tas var iznīcināt baktērijas vai sēnītes, kas varētu izraisīt niezi. Tas ir arī pretiekaisuma līdzeklis un var palīdzēt atslāņot jūsu galvas ādu.

Kur nopirkt? Ābolu sidra etiķi varat atrast lielākajā daļā veikalu un tiešsaistē.

Kā izmantot: Sajauciet vienu daļu ābolu sidra etiķa ar divām daļām ūdens un uzklājiet to tieši uz galvas ādas. Ļaujiet tai sēdēt piecas minūtes, pirms mazgājat ar maigu šampūnu un kondicionējat matus kā parasti.

5. Raganu lazda

Raganas lazda bieži tiek pārdota līdzekļos pret niezi, kas paredzēti sausai un jutīgai ādai, un to vēsturiski izmanto augu izcelsmes zālēs. To var izmantot, lai mazinātu iekaisumu, kas dažos apstākļos var izraisīt sausu galvas ādu. Tam ir arī spēcīgas savelkošas īpašības, kas var nomierināt sausas galvas ādas simptomus.

Kur nopirkt? To var iegādāties atsevišķi šķidrā veidā vai atrast vairākās ziepēs un losjonos.

Kā izmantot: Ja esat iegādājies šķidru burvju lazdu, sajauciet vienu burvju lazdu ar divām ūdens vai nesēja eļļas daļām. Rūpīgi iemasējiet to galvas ādā un ļaujiet sēdēt piecas minūtes pirms matu mazgāšanas, kā parasti.

6. Cepamā soda un olīveļļa

Olīveļļa ir mitrinoša, un cepamajai soda ir pretsēnīšu un antibakteriālas īpašības. Abi kopā var salapot jūsu galvas ādu. Cepamās soda un olīveļļas kombinācija ir laba izvēle, ja jums ir blaugznas līdzās sausai galvas ādai, jo mitruma, pīlinga un pretsēnīšu īpašības kopā var ārstēt niezošās baltās pārslas.

Kā izmantot: Sajauciet vienādās daļās cepamo soda un olīveļļu kopā un kārtīgi iemasējiet galvas ādā. Ļaujiet tai sēdēt piecas minūtes, pirms labi mazgājat matus ar šampūnu un kondicionieri, lai noņemtu visus atlikumus.

7. Banānu biezenis

Banāni baro un mitrina, padarot tos par lielisku līdzekli sausai galvas ādai un pat blaugznām. Papildus mitrināšanai un abām kombinētajām priekšrocībām var palīdzēt notīrīt sausu galvas ādu. (Turklāt tie ir garšīgi).

Kā izmantot: Sasmalciniet vai sablendējiet banānu ar dažām ēdamkarotēm kokosriekstu vai olīveļļas. Sajaucot to, būs vieglāk izskalot matus. Iemasējiet to galvas ādā un ļaujiet tai sēdēt 10-15 minūtes.

8. Jogurts un ola

Lai gan tas var izklausīties kā nepareizas brokastis, jogurtam un olām ir unikālas priekšrocības, kas var mazināt sausu galvas ādu. Jogurts nomierina ādu un var arī pīlingēt, savukārt olu tauku un olbaltumvielu saturs var barot un aizsargāt galvas ādu pret šūnu brīvo radikāļu bojājumiem.

Kā izmantot: Izmantojiet dažas ēdamkarotes vienkārša, aromatizēta jogurta bez cukura piedevas un samaisiet tajā vienu labi sakultu olu. Iemasējiet to matos un galvas ādā un pagaidiet 10 minūtes, pirms tos izmazgājat. Noskalojiet maisījumu ar remdenu vai aukstu ūdeni, pretējā gadījumā ola var pagatavoties un to ir daudz grūtāk noņemt no matiem.

9. Jojobas eļļa

Tāpat kā kokosriekstu eļļa, var būt arī jojobas eļļa, kas var ātri atbrīvot sausu galvas ādu. Tam ir arī pretiekaisuma īpašības, kas var ārstēt ādas slimības, kas ietekmē galvas ādu.

Kur nopirkt? Jojobas eļļu var atrast veikalos un tiešsaistē, bieži šķidrā veidā.

Kā izmantot: Lai to lietotu sausai galvas ādai, šampūnam varat pievienot dažus pilienus jojobas eļļas. Tas ļaus regulāri mitrināt un novērsīs, ka jūsu šampūns vairs nesausina galvas ādu.

10. Avokado

Avokado satur mononepiesātinātās taukskābes un polinepiesātinātās taukskābes, kas var gan mitrināt, gan aizsargāt jūsu ādu. Jūs varat lietot avokado (garšīgi!) Un lietot lokāli avokado vai avokado eļļu, lai nomierinātu sausu galvas ādu.

Kur nopirkt? Jūs varat paķert avokado savā vietējā pārtikas veikalā vai atrast avokado eļļu veikalos un tiešsaistē.

Kā izmantot: Jūs varat lietot gan avokado eļļu, gan sajauktu avokado lokāli, lai mazinātu sausu galvas ādu un tās simptomus. Ja jūs izmantojat sajauktu avokado, sajauciet to ar dažiem pilieniem eļļas eļļas, piemēram, olīveļļas, pirms iemasējat to galvas ādā. Pirms mazgāšanas ļaujiet tai sēdēt 10-15 minūtes.

Lai iegūtu papildu stimulu, jūs varat sajaukt gan avokado, gan banānus kopā, lai tos izmantotu kā ārstēšanu.

Riski un blakusparādības

Sausas galvas ādas ārstēšana ar šiem mājas līdzekļiem parasti tiek uzskatīta par drošu un bez riska. Pirms jebkura jauna produkta, it īpaši ēterisko eļļu, izmantošanas, jums vajadzētu veikt pārbaudes plāksteri plaukstas iekšpusē, lai izvairītos no alerģiskas reakcijas.

Ir svarīgi atcerēties, ka ēterisko eļļu tīrība vai kvalitāte netiek uzraudzīta, tāpēc, izvēloties kvalitatīvu zīmolu, jums vajadzētu būt piesardzīgiem. Šīs eļļas ir arī spēcīgas, un tās vienmēr jāatšķaida ar nesēju eļļu. Šajā gadījumā, izmantojot kokosriekstu vai olīveļļu kā nesēju eļļu, varētu būt papildu ieguvumi galvas ādas ārstēšanai.

Sausa galvas āda var būt apgrūtinoša tikai tās redzamās ietekmes uz matiem un galvas ādu dēļ. Tomēr tas var izraisīt arī blaugznas un redzamu matu izkrišanu. Matu izkrišana var būt saistīta ar noturīgu skrāpēšanu.

Daži cilvēki pietiekami saskrāpēs, ka tas izraisa sāpīgumu vai pat vaļējas brūces. Ja tās nav koptas, šīs čūlas var kļūt iekaisušas. Ārkārtējos gadījumos čūlas (neatkarīgi no tā, vai tās izraisa skrāpējumi vai infekcijas) var izraisīt rētas. Ja jūs domājat, ka jums ir čūlas vai brūces, pirms eļļu vai mājas līdzekļu lietošanas jums jāapmeklē ārsts, jo tie var kairināt brūci.

Gadījumos, kad sausu galvas ādu izraisa vai ir saistīta infekcija, īpaši sēnīšu infekcija, ir nepieciešama ārstēšana, lai novērstu tās izplatīšanos. Jums vajadzētu apmeklēt savu ārstu.

Līdzņemšana

Sausa galvas āda var būt neērta, bet par laimi tā ir ļoti ārstējama. Daudzi sausa galvas ādas gadījumi labi reaģē uz izmaiņām jūsu matu kopšanas līdzekļos vai rutīnā, un mājas aizsardzības līdzekļi noteikti var palīdzēt paātrināt procesu.

Ja mājas aizsardzības līdzekļi pēc divām nedēļām nav sākuši darboties, varat norunāt tikšanos ar ārstu, lai pārliecinātos, ka nav pamata veselības stāvokļa, kam nepieciešama recepšu ārstēšana. Ja pamanāt, ka matu izkrišana notiek kopā ar sausu galvas ādu, īpaši saistībā ar čūlām vai pūslīšiem, ieteicams arī sazināties ar savu veselības aprūpes sniedzēju.