Medus pret alerģijām

Saturs

• Kāpēc tiek uzskatīts, ka medus palīdz alerģijām?
• Kādi pētījumi ir veikti attiecībā uz medu un alerģijām?
• Kas jums jāzina, pirms lietojat medu kā ārstēšanu
• Secinājumi par medu un alerģijām

Kādas ir alerģijas?

Sezonas alerģijas ir mēris daudziem, kas mīl lielo dabu brīvā dabā. Parasti tās sākas februārī un ilgst līdz augustam vai septembrim. Sezonas alerģijas rodas, kad augi sāk ražot ziedputekšņus. Putekšņi ir pulverim līdzīga viela, kas augiem palīdz sēklas un vairošanos.

Cilvēki var ieelpot ziedputekšņus, kas izraisa sezonālu alerģiju. Alerģijas rodas, kad organisms ziedputekšņus uztver kā svešus iebrucējus, līdzīgus baktērijām vai vīrusiem. Atbildot uz to, ķermenis sāk uzbrukumu. Tā rezultātā rodas tādi simptomi kā:

• šķaudīšana
• asarojošas un niezošas acis
• Tekošs deguns
• sāpošs kakls
• klepošana
• galvassāpes
• apgrūtināta elpošana

Sezonas alerģijām ir pieejamas bezrecepšu procedūras, taču daudzi cilvēki dod priekšroku dabīgai ārstēšanai. Viens piemērs, kas rumored palīdzēt sezonas alerģiju gadījumā, ir vietējais medus. Vietējais medus ir neapstrādāts, neapstrādāts medus, kas izgatavots tuvu jūsu dzīvesvietai. Tiek baumots, ka šis medus palīdz alerģijām, taču zinātnieki un ārsti ir skeptiski.

Kāpēc tiek uzskatīts, ka medus palīdz alerģijām?

Medus ideja, kas ārstē alerģijas, ir līdzīga personai, kas saņem alerģijas šāvienu. Bet, lai gan ir pierādīts, ka alerģijas šāvieni ir efektīvi, medus nav. Kad cilvēks ēd vietējo medu, tiek uzskatīts, ka viņš uzņem vietējos ziedputekšņus. Laika gaitā cilvēks var kļūt mazāk jutīgs pret šiem ziedputekšņiem. Tā rezultātā viņiem var būt mazāk sezonālu alerģijas simptomu.

Bites apputeksnē ziedus un gatavo medu. Bet tiek uzskatīts, ka no apkārtējās vides un augu ziedputekšņu daudzums ir ļoti mazs un daudzveidīgs. Kad cilvēks ēd vietējo medu, viņš nevar garantēt, cik daudz ziedputekšņu (ja tādi ir) ir pakļauti. Tas atšķiras no alerģijas šāvieniem, kas standarta mērījumos mērķtiecīgi desensibilizē cilvēku no ziedputekšņiem.

Kādi pētījumi ir veikti attiecībā uz medu un alerģijām?

Viens no tiem pārbaudīja pasterizētā medus ietekmi uz alerģijas simptomiem, salīdzinot ar vietējo medu. Rezultāti parādīja, ka neviena grupa, kas ēda medu, nenovērsa sezonālu alerģiju.

Tomēr cits atklāja, ka medus, kas apēsts lielā devā, astoņu nedēļu laikā uzlaboja cilvēka alerģijas simptomus.

Šiem pētījumiem ir pretrunīgi rezultāti un mazs izlases lielums. Tāpēc ir grūti noteikt, vai vietējais medus varētu droši palīdzēt cilvēkam mazināt sezonālos alerģijas simptomus. Nepieciešami lielāka mēroga pētījumi, lai apstiprinātu vai ieteiktu noteiktu medus daudzumu.

Kas jums jāzina, pirms lietojat medu kā ārstēšanu

Ārsti un pētnieki nav ieteikuši noteiktu daudzumu medus, kas cilvēkam būtu jāēd katru dienu, lai atvieglotu sezonālos alerģijas simptomus. Turklāt nav garantiju, cik daudz ziedputekšņu var būt vietējā medus porcijā.

Ņemiet vērā, ka nevajadzētu dot medu bērniem līdz 1 gada vecumam. Tas ir tāpēc, ka neapstrādāts, neapstrādāts medus zīdaiņiem rada botulisma risku. Arī dažiem cilvēkiem, kuriem ir smaga alerģija pret ziedputekšņiem, pēc medus ēšanas var rasties nopietna alerģiska reakcija, kas pazīstama kā anafilakse. Tas var izraisīt ārkārtīgas elpošanas grūtības. Citiem var būt alerģiskas reakcijas, piemēram, nieze vai mutes, rīkles vai ādas pietūkums.

Secinājumi par medu un alerģijām

Nav zinātniski pierādīts, ka medus mazina alerģiju. Tomēr tā joprojām var būt garšīga alternatīva saldiem ēdieniem. Daži cilvēki to lieto arī kā klepus nomācošu līdzekli. Ja jums ir sezonāla alerģija, jums, iespējams, būs jāmeklē medicīniski pierādīta ārstēšana. Piemēri ietver bezrecepšu zāles pret alerģijām vai vienkārši iespēju robežās izvairīšanos no ārpuses.