Kā turēt jaundzimušo

Saturs

• 1. solis: nomazgājiet rokas
• 2. solis: dodieties ērti
• 3. solis. Sniedziet atbalstu
• 4. solis: izvēlieties savu pozīciju
• Šūpuļa turēšana
• Plecu turēšana
• Vēders turas
• Klēpja turēšana
• Reģistrēties
• Vairāk padomu
• Nākamie soļi
• J:
• A:

Mēs iekļaujam produktus, kas, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs, iespējams, nopelnīsim nelielu komisiju. Šis ir mūsu process.

Tagad, kad jūsu mazulis ir klāt, jums, iespējams, ir daudz jautājumu par to, kā par viņu rūpēties. Pat ja jūs esat pieredzējis vecāks, tādas lietas kā, piemēram, kā noturēt jaundzimušo, sākumā var justies svešas vai tieši bailīgas.

Šeit ir detalizēts ceļvedis par to, kā turēt jaundzimušo.

1. solis: nomazgājiet rokas

Pirms mazuļa uzņemšanas vienmēr pārliecinieties, ka rokas ir tīras. Mazuļa imūnsistēma joprojām attīstās, tāpēc visi pārnēsātie mikrobi var viņu padarīt slimu. Lai gan mazgāšana ar ziepēm un siltu ūdeni darbojas labi, apsveriet iespēju turēt roku tīrīšanas līdzekli viesiem, kuri arī vēlas iekārot jūsu mazo. Katru reizi pirms mazuļa turēšanas notīriet rokas.

2. solis: dodieties ērti

Komforts ir viena no vissvarīgākajām lietām mazuļa turēšanā. Jūs ne tikai vēlaties justies fiziski ērti, bet arī vēlaties justies pārliecināts par savu aizturēšanu. Pieredzējušie tēvi emuārā “Tēta piedzīvojumi” norāda, ka idejas turēšana jaundzimušajam laikā prasa apmēram piecas minūtes.

Sākumā ir labi, ja jūtos mazliet satracināts. Dodiet tam laiku un atcerieties elpot!

3. solis. Sniedziet atbalstu

Turot jaundzimušo, ir ļoti svarīgi vienmēr būt ar roku, lai atbalstītu galvu un kaklu. Galu galā jūsu mazuļa galva dzimšanas laikā ir vissmagākā ķermeņa daļa. Īpašu uzmanību pievērsiet mazuļa fontanellēm, kas ir mīkstās vietas galvas augšdaļā.

Jaundzimušajiem trūkst kritiskas kakla muskuļu kontroles, lai galvas uzturētu pašas. Šis pavērsiens parasti netiek sasniegts tuvāk ceturtajam dzīves mēnesim.

4. solis: izvēlieties savu pozīciju

Turēšana sākas ar mazuļa paņemšanu. Kad jūs dodaties pacelt bērnu, novietojiet vienu roku zem viņu galvas, bet otru - zem viņa dibena. No turienes paceliet viņu ķermeni līdz krūtīm.

Kamēr jūs atbalstāt mazuļa galvu un kaklu, pozīcija ir jūsu ziņā. Ir dažādas aizturēšanas iespējas, kas varētu patikt jūsu mazulim. Dažas no šīm pozīcijām ir lieliski piemērotas arī zīdīšanas laikā vai burpingā. Eksperimentējiet, izmēģinot dažādus, lai redzētu, kas jums abiem šķiet vislabākais.

Šūpuļa turēšana

Šūpuļa turēšana ir viens no vienkāršākajiem un labākajiem veidiem, kā turēt jaundzimušo pirmās vairākas dzīves nedēļas:

1. Kad jūsu mazulis atrodas horizontāli jūsu krūtīs, pabīdiet roku no viņa apakšas uz augšu, lai atbalstītu viņu kaklu.
2. Viegli iedunkājiet mazuļa galvu elkoņa līkumā.
3. Vēl joprojām šūpinot viņu galvu, pārvietojiet roku no balsta līdz apakšai.
4. Jūsu brīvā roka varēs darīt citas lietas vai sniegt papildu atbalstu.

Plecu turēšana

1. Ja mazuļa ķermenis ir paralēli jūsu ķermenim, paceliet viņu galvu plecu augstumā.
2. Atbalstiet viņu galvu uz krūtīm un pleciem, lai viņi varētu skatīties aiz muguras.
3. Vienu roku turiet uz galvas un kakla, bet otru - ar mazuļa dibenu. Šī pozīcija var arī ļaut mazulim dzirdēt jūsu sirdsdarbību.

Vēders turas

1. Noguliet bērnu, vēderu uz leju, visā apakšdelmā ar galvu uz augšu elkoņa virzienā.
2. Viņu kājām vajadzētu nolaisties abās rokas pusēs, leņķī tuvāk zemei, lai bērniņš būtu nelielā leņķī.
3. Šī pozīcija ir noderīga, ja mazulis ir gāzēts un ir jāpārliek. Viegli sitiet mazuļa muguru, lai izdomātu gāzi.

Klēpja turēšana

1. Sēdiet krēslā ar kājām stingri uz zemes un novietojiet bērnu klēpī. Viņu galvai vajadzētu būt pie jūsu ceļgaliem, seju uz augšu.
2. Paceliet viņu galvu uz augšu ar abām rokām, lai saņemtu atbalstu, un apakšdelmi zem ķermeņa. Mazuļa pēdas ir jāpiestiprina jostasvietā.

Reģistrēties

Pievērsiet uzmanību mazuļa noskaņojumam, kamēr jūs viņu turat. Ja viņi nemierīgi vai raud, varat izmēģināt citu pozīciju, lai redzētu, vai tas viņus padara ērtākus. Varat arī izmēģināt maigu un lēnu šūpošanu. Ņemiet vērā, ka mazuļa galva vienmēr ir jāpagriež, lai viņš varētu elpot.

Vairāk padomu

• Mēģiniet saskari ar ādu, turot bērnu. Tas ir lielisks veids, kā tos sasaistīt un uzturēt siltus. Jūs varat noģērbt bērnu līdz autiņam, novietot viņu pret pliku krūtīm un pārklāt ar segu.
• Izvēlieties sēdus stāvokli, ja jūtaties nervozi par mazuļa turēšanu. Sēdēšana ir arī laba ideja ikvienam, piemēram, bērniem un vecākiem cilvēkiem, kuriem, iespējams, nav spēka atbalstīt mazuļa svaru.
• Brīvroku turēšanai izmantojiet mazuļa turētāju, piemēram, Boba Wrap. Izpildiet visus norādījumus uz pārvadātāja iepakojuma. Tas ierosina vecumam atbilstošus turējumus un pozīcijas.
• Lietojot zīdaiņa atbalsta spilvenu, piemēram, Boppy spilvenu, ilgstoši turot bērnu vai lai palīdzētu zīdīšanas laikā.
• Nelietojiet gatavot un nēsāt karstu dzērienu, turot bērnu. Naži, liesmas un pārmērīgs karstums ir bīstami un nejauši var izraisīt ievainojumus. Esiet prom no citiem, kas strādā ar tām lietām, kas atrodas jūsu tuvumā.
• Turiet bērnu ar abām rokām, kamēr dodaties augšup un lejup pa kāpnēm, lai nodrošinātu papildu drošību.
• Nekad nekratiet bērnu, lai spēlētu vai izteiktu neapmierinātību. Tas var izraisīt asiņošanu smadzenēs un pat nāvi.

Nākamie soļi

Paturot prātā šos padomus, tiešām nav pareiza vai nepareiza bērna turēšanas veida. Lai arī tie ir mazi, jaundzimušie ir mazāk trausli, nekā jūs varētu domāt. Galvenais ir ērti nokļūt un atbalstīt mazuļa delikāto galvu un kaklu. Pat ja mazuļa turēšana sākumā šķiet jocīga vai biedējoša, tas drīz kļūs par otro dabu ar praksi.

J:

Kādi ir noderīgi resursi jaunajiem vecākiem, lai uzzinātu par bērna kopšanu?

Anonīms pacients

A:

Ir daudz lielisku resursu. Jūsu mazulim
var būt noderīgs pediatrs. Laba grāmata ir “Ko darīt
Gaidīt pirmo gadu ”
autore Sandee Hathaway. Apmeklējiet arī vietni http://kidshealth.org/
lai iegūtu vairāk informācijas.

Ilinoisas Universitāte, Čikāga, Medicīnas koledža