Kā salikt pirmās palīdzības komplektu

Saturs

• Nepieciešamo materiālu saraksts
• Kā izvēlēties konteineru
• Komplekta atjaunināšana

Pirmās palīdzības komplekta pieejamība ir lielisks veids, kā nodrošināt, ka esat gatavs ātri palīdzēt dažāda veida negadījumiem, piemēram, kodumiem, sitieniem, kritieniem, apdegumiem un pat asiņošanu.

Lai gan komplektu var iegādāties gatavu aptiekās, apmēram 50 reāliem to var pagatavot arī mājās un pielāgot katra cilvēka vajadzībām. Piemēram, komplektu var sagatavot, lai palīdzētu tikai sadzīves negadījumos, ceļu satiksmes negadījumos vai nelielās situācijās, dodoties atvaļinājumā.

Šajā videoklipā skatiet visu nepieciešamo, lai būtu pilns komplekts:

Nepieciešamo materiālu saraksts

Pirmās palīdzības kastes saturs var būt ļoti dažāds, taču pamatprodukti un materiāli ietver:

• 1 paciņa fizioloģiskā šķīduma 0,9%: brūces tīrīšanai;
• 1 antiseptisks šķīdums brūcēm, piemēram, jodēts spirts vai hlorheksidīns: brūču dezinficēšanai;
• Sterili skatieni dažāda lieluma: brūču nosegšanai;
• 3 pārsēji un 1 rullis lentes: palīdziet imobilizēt ekstremitātes vai turēt kompreses brūces vietā;
• Vienreizlietojamie cimdi, ideālā gadījumā bez lateksa: lai pasargātu no tieša kontakta ar asinīm un citiem ķermeņa šķidrumiem;
• 1 kokvilnas iepakojums: atvieglo produktu uzklāšanu uz brūces malām;
• 1 šķēres bez uzgaļa: lai sagrieztu, piemēram, lentu, marli vai pārsējus;
• 1 pārsējs ar lentes paliktni: lai segtu griezumus un mazas brūces;
• 1 termometrs: ķermeņa temperatūras mērīšanai;
• 1 pudele eļļojošu acu pilienu: ļauj mazgāt acis, ja, piemēram, nonāk saskarē ar kairinošām vielām;
• Ziede apdegumam, piemēram, Nebacetin vai Bepantol: mitrina ādu, vienlaikus atbrīvojot apdegumu no apdeguma;
• Paracetamols, ibuprofēns vai cetirizīns: tās ir sugas zāles, kuras var lietot vairāku veidu izplatītu simptomu un problēmu novēršanai.

Komplektu ar šiem materiāliem var izmantot gandrīz visās mājās, skolās un darba vietās, jo tajā ir materiāli, kas nepieciešami, lai risinātu visbiežāk sastopamās ārkārtas situācijas šāda veida vidēs. Uzziniet, kā rīkoties 8 visbiežāk sastopamajos mājas negadījumos.

Tomēr komplektu joprojām var pielāgot atbilstoši katras situācijas vajadzībām. Piemēram, sporta, piemēram, futbola vai skriešanas, gadījumā jūs varat pievienot arī pretiekaisuma vai aukstu aerosolu, lai mazinātu iekaisumu, ko izraisa muskuļu vai locītavu traumas. Skatiet, kā rīkoties sporta negadījumu gadījumā.

Ceļojot atvaļinājumā, ir svarīgi iekļaut arī visu izmantoto zāļu papildu iepakojumu. Turklāt var būt noderīgi līdzekļi caurejas, sliktas dūšas vai kuņģa problēmu ārstēšanai un pat ziede kukaiņu kodumiem.

Kā izvēlēties konteineru

Pirmais pirmās palīdzības komplekta sagatavošanas solis ir pareizi izvēlēties trauku, kurā būs viss materiāls. Ideālā gadījumā tam vajadzētu būt pietiekami lielam, bet viegli transportējamam, caurspīdīgam un izgatavotam no cietas plastmasas, lai ļautu ātri novērot, kas atrodas iekšpusē, kā arī pasargātu materiālus no bojājumiem.

Tomēr var izmantot jebkuru maisu vai kastīti, ja tā ārpuse ir pareizi marķēta ar burtiem, kas norāda "Pirmās palīdzības komplektu " vai sarkanu krustu, lai ikviens steidzamās situācijās varētu identificēt pareizo konteineru.

Komplekta atjaunināšana

Ievietojot visus materiālus konteinerā, ieteicams izveidot sarakstu ar katras sastāvdaļas daudzumu un derīguma termiņu. Tādā veidā ir vieglāk garantēt, ka viss materiāls tiek nomainīts, tiklīdz tas tiek izmantots, papildus ļaujot novērtēt, vai ir kāds produkts, kas jāmaina, jo tas ir novecojis.

Noskatieties arī šo videoklipu un uzziniet, kā būt gataviem palīdzēt 5 visbiežāk sastopamajiem sadzīves negadījumiem: