Kā izvēlēties labāko kontracepcijas līdzekli zīdīšanas laikā
Saturs
- 1. Perorālie vai injicējamie kontracepcijas līdzekļi
- 2. Zemādas implants
- 3. spirāle
- 4. Prezervatīvs
- 5. Diafragma vai maksts gredzens
- Dabiskas kontracepcijas metodes
Pēc dzemdībām ieteicams sākt lietot kontracepcijas metodi, piemēram, progesterona tabletes, prezervatīvu vai spirāli, lai novērstu nevēlamu grūtniecību un ļautu organismam pilnībā atgūties no iepriekšējās grūtniecības, īpaši pirmajos 6 mēnešos.
Pati zīdīšana ir dabiska kontracepcijas metode, taču tikai tad, kad bērns baro tikai un vienīgi ar zīdīšanu, un vairākas reizes dienā, jo bērna zīšana un piena ražošana palielina progesterona daudzumu, kas ir hormons, kas novērš ovulāciju. Tomēr šī nav pārāk efektīva metode, jo daudzas sievietes šajā periodā nonāk stāvoklī.
Tādējādi ieteicamās kontracepcijas metodes sievietēm zīdīšanas laikā ir:
1. Perorālie vai injicējamie kontracepcijas līdzekļi
Kontracepcijas līdzeklis, ko var lietot šajā periodā, ir tas, kas satur tikai progesteronu, gan injicējamu, gan tableti, ko sauc arī par mini tabletēm. Šī metode jāsāk 15 dienas pēc dzemdībām un jāpaliek līdz brīdim, kad bērns sāk zīdīt tikai 1 vai 2 reizes dienā, kas ir aptuveni 9 mēnešus līdz 1 gadu vecs, un pēc tam jāpāriet uz parastajiem 2 hormonu kontracepcijas līdzekļiem.
Mini tabletes ir metode, kas var neizdoties, tāpēc ideāls ir kombinēt citu metodi, piemēram, prezervatīvus, lai nodrošinātu drošību. Uzdodiet citus jautājumus par kontracepcijas līdzekļu lietošanu zīdīšanas laikā.
2. Zemādas implants
Progesterona implants ir maza nūja, kas ievietota zem ādas, kas pakāpeniski atbrīvo ovulācijas kavēšanai nepieciešamo ikdienas hormona daudzumu. Tā kā tā sastāvā ir tikai progesterons, sievietes, kas baro bērnu ar krūti, to var droši lietot.
Tās lietošana tiek veikta ar vietēju anestēziju, dažu minūšu laikā, roku rajonā, kur tā var palikt līdz 3 gadiem, bet to var noņemt jebkurā brīdī, kad sieviete vēlas.
3. spirāle
IUD ir ļoti efektīva un praktiska kontracepcijas metode, jo nav jāatceras, kad to lietot. Var izmantot arī hormonu IUS, jo tas dzemdē izdala tikai nelielas progesterona devas.
Tas tiek ievietots ginekologa kabinetā, apmēram 6 nedēļas pēc dzemdībām, un var būt līdz 10 gadiem vara IUS gadījumā un 5 līdz 7 gadus - hormonālo IUD gadījumā, bet to var noņemt jebkurā laikā, ko vēlas sieviete.
4. Prezervatīvs
Prezervatīvu - vīriešu vai sieviešu - lietošana ir laba alternatīva sievietēm, kuras nevēlas lietot hormonus, kas papildus grūtniecības novēršanai aizsargā sievietes arī no slimībām.
Tā ir droša un efektīva metode, taču ir svarīgi novērtēt prezervatīva derīgumu un to, ka tas ir no zīmola, ko apstiprinājusi INMETRO, kas ir iestāde, kas pārbauda produkta kvalitāti. Skatiet citas kļūdas, kuras var pieļaut, lietojot vīriešu prezervatīvu.
5. Diafragma vai maksts gredzens
Tas ir mazs elastīgs gredzens, kas izgatavots no lateksa vai silikona un kuru sieviete var uzvilkt pirms cieša kontakta, neļaujot spermai nokļūt dzemdē. Šī metode neaizsargā pret seksuāli transmisīvām slimībām, un, lai novērstu grūtniecību, to var atcelt tikai no 8 līdz 24 stundām pēc dzimumakta.
Dabiskas kontracepcijas metodes
Nevajadzētu izmantot kontracepcijas metodes, kas, kā zināms, ir dabiskas, piemēram, atvilkšana, sprauslu metode vai temperatūras kontrole, jo tās ir ļoti neefektīvas un var izraisīt nevēlamu grūtniecību. Šaubu gadījumā ir iespējams sarunāties ar ginekologu, lai labāko metodi pielāgotu katras sievietes vajadzībām, tādējādi izvairoties no nevēlamas grūtniecības.