Kādas ir visefektīvākās dabiskās antibiotikas?

Saturs

• Vai dabiskās antibiotikas tiešām darbojas?
• 1. variants: medus
• 2. variants: ķiploku ekstrakts
• 3. risinājums: mirra ekstrakts
• 4. variants: timiāna ēteriskā eļļa
• 5. risinājums: oregano ēteriskā eļļa
• Apakšējā līnija

Vai dabiskās antibiotikas tiešām darbojas?

Antibiotikas tiek izmantotas baktēriju iznīcināšanai vai kavēšanai. Lai gan jūs varētu domāt par antibiotikām kā mūsdienu medicīnu, tās patiesībā pastāv gadsimtiem ilgi. Oriģinālās antibiotikas, tāpat kā daudzas mūsdienu antibiotikas, ir iegūtas no dabīgiem avotiem.

Dažiem augu ekstraktiem, ēteriskajām eļļām un pat pārtikas produktiem ir antibiotiskas īpašības. Piemēram, daži pārtikas un dārzeņu ekstrakti var novērst baktēriju augšanu pārtikā.

Dažreiz šīs īpašības pārsniedz pārtiku un var palīdzēt ievērot personīgo higiēnu. Dzērveņu ekstrakts satur gan antibakteriālus, gan antioksidantus savienojumus, padarot to par mājas līdzekli urīnceļu infekciju (UTI) ārstēšanai.

Garšaugi var būt arī antibiotikas. Nelielā paraugu ņemšanas pētījumā ar 58 ķīniešu augiem tika atklāts, ka 23 antibakteriālas īpašības un 15 pretsēnīšu īpašības.

2014. gada pētījumā tika atklāts, ka augu izcelsmes terapija bija tikpat efektīva kā ķīmiskā antibiotika, ārstējot tievās zarnas baktēriju pāraugšanas traucējumus.

Lasiet visu, lai uzzinātu par piecām populārām antibiotikām, kuras varat izmēģināt mājās.

1. variants: medus

Medus ir viena no senākajām zināmajām antibiotikām, kas meklējama jau senatnē. Ēģiptieši medu bieži izmantoja kā dabisku antibiotiku un ādas aizsarglīdzekli.

Medus satur ūdeņraža peroksīdu, kas varētu būt saistīts ar dažām tā antibakteriālajām īpašībām. Tam ir arī augsts cukura saturs, kas var palīdzēt apturēt noteiktu baktēriju augšanu.

Turklāt medum ir zems pH līmenis. Tas darbojas, lai mitrumu atdalītu no baktērijām, izraisot baktēriju dehidrāciju un mirstot.

Lai medu lietotu kā antibiotiku, uzklājiet to tieši uz brūces vai inficētās vietas. Medus var palīdzēt iznīcināt baktērijas un palīdzēt dziedināšanas procesā. Ja iespējams, izvēlieties neapstrādātu Manuka medu. Šī medus forma sniedz vislielāko labumu veselībai. Šeit var iegādāties neapstrādātu Manuka medu.

Jūs varat arī norīt medu, lai palīdzētu ārstēt iekšējās infekcijas. Vienkārši norijiet veselu ēdamkaroti vai samaisiet to siltā zāļu tējas tasē, lai nomierinātu.

Medu parasti ir droši lietot uz ādas vai ķermenī, lai gan nekad nevajadzētu dot medu zīdainim, kas jaunāks par 1 gadu. Tā vietā konsultējieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju, lai atrastu piemērotu alternatīvu.

2. variants: ķiploku ekstrakts

Ķiplokiem jau sen tiek uzskatīts, ka tiem piemīt pretmikrobu īpašības. 2011. gada pētījumā tika atklāts, ka ķiploku koncentrāts ir efektīvs pret baktērijām. Jūs varat iegādāties ķiploku koncentrātu vai ekstraktu vietējā veselības pārtikas veikalā. Jūs, iespējams, varēsit arī paši pagatavot, izmērcējot olīveļļā pāris ķiploku daiviņas.

Ķiplokus parasti ir droši uzņemt, taču lielas devas var izraisīt iekšēju asiņošanu. Par pieņemamu devu tiek uzskatītas ne vairāk kā divas krustnagliņas dienā. Ja jūs lietojat ķiploku piedevu, noteikti ievērojiet norādījumus par devu.

Ja jūs lietojat asinis atšķaidošus medikamentus, pirms ķiploku kā antibiotikas lietojat, konsultējieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju. Lielas ķiploku devas var pastiprināt šo medikamentu iedarbību.

Jūs varat arī ķiploku koncentrātu uzklāt tieši uz brūces vai plankuma.

Šeit varat atrast dažādas ķiploku piedevas.

3. risinājums: mirra ekstrakts

Daudzi cilvēki ir pazīstami ar miru, bet tā spēja atvairīt kaitīgos mikrobus nav tik plaši zināma.

Pētnieki 2000. gada pētījumā secināja, ka mirras ekstrakts var iznīcināt vairākus ikdienas patogēnus. Tas iekļauj:

• E. coli
• Staphylococcus aureus
• Pseudomonas aeruginosa
• Candida albicans

Mirra parasti ir labi panesama, taču tās norīšana var izraisīt caureju. Ja mirra tiek uzklāta uz ādas, ir iespējams izjust nelielus izsitumus uz ādas. Ja mirra tiek patērēta lielās devās, tā var izraisīt sirdsdarbības traucējumus.

Mirra parasti ir fasēts, tāpēc noteikti ievērojiet dozēšanas instrukcijas uz etiķetes.

Pērciet mirras ekstraktu tūlīt.

4. variants: timiāna ēteriskā eļļa

Daudzi dabiski mājsaimniecības tīrīšanas līdzekļi izmanto timiāna ēterisko eļļu. Ir pierādīts, ka šī eļļa ir īpaši noderīga pret baktērijām, kas izturīgas pret antibiotikām.

2011. gada pētījumā pētnieki pārbaudīja gan lavandas, gan timiāna ēteriskās eļļas efektivitāti. Abas eļļas tika pārbaudītas vairāk nekā 120 baktēriju celmu baseinā. Pētnieki atklāja, ka timiāna ēteriskā eļļa ir daudz efektīvāka baktēriju nogalināšanā nekā lavandas ēteriskā eļļa.

Timiāna ēteriskā eļļa paredzēta tikai ārīgai lietošanai. Jums nevajadzētu lietot timiāna eļļu mutē. Pirms uzklāšanas uz skartās vietas noteikti atšķaidiet ēterisko eļļu ar vienādām daļām nesējvielas. Parastās nesējvielas satur kokosriekstu un olīveļļas.

Neatšķaidītas ēteriskās eļļas uzklāšana uz ādas var izraisīt iekaisumu un kairinājumu.

Cilvēkiem ar paaugstinātu asinsspiedienu vai hipertireoīdiem nevajadzētu lietot timiāna ēterisko eļļu.

Iegādājieties timiāna ēterisko eļļu un nesējvielu tagad.

5. risinājums: oregano ēteriskā eļļa

Karvakrols ir sastāvdaļa, kas atrodama oregano ēteriskajā eļļā. Tam ir svarīgas terapeitiskās īpašības, kas vēl vairāk aktivizē dziedināšanu organismā, ieelpojot. Ir atrasta oregano eļļa, kas palīdz dziedēt kuņģa čūlas un mazina iekaisumu.

Lai ārstētu sēnīšu infekcijas uz ādas, pievienojiet vienu pilienu oregano ēteriskās eļļas uz tējkaroti nesējvielas, piemēram, olīvu vai kokosriekstu eļļas. Uzklājiet maisījumu uz skarto zonu.

Jūs varat arī difuzēt oregano eļļu gaisā, lai palīdzētu notīrīt sinusa infekcijas. Jums nevajadzētu uzturā lietot oregano ēterisko eļļu vai lietot neatšķaidītu ēterisko eļļu.

Jūs, iespējams, varēsit izskaust baktērijas mājās ar pašmāju tīrīšanas līdzekli, kas izgatavots no:

• oregano ēteriskā eļļa
• etiķis
• ūdens
• citronu

Pērciet oregano ēterisko eļļu šeit.

Apakšējā līnija

Noteikti pārrunājiet savu interesi par dabiskajām antibiotikām ar savu veselības aprūpes sniedzēju. Tie var palīdzēt izpētīt jūsu iespējas un palīdzēt nosvērt katras shēmas iespējamos ieguvumus un riskus.

Jums nevajadzētu lietot antibiotikas, ja vien tas nav absolūti nepieciešams. Antibiotiku lietošana antibiotiku lietošanas dēļ var izraisīt ķermeņa izturību pret medikamentiem. Šeit varat uzzināt veidus, kā palīdzēt novērst rezistenci pret antibiotikām.

Ja veselības aprūpes sniedzējs jums izraksta antibiotikas, noteikti pabeidziet visu ārstēšanas shēmu.