Autors: Sharon Miller
Radīšanas Datums: 19 Februāris 2021
Atjaunināšanas Datums: 17 Maijs 2025
Anonim
Pomegranate Cheese Ball Recipe | Гранатовый браслет
Video: Pomegranate Cheese Ball Recipe | Гранатовый браслет

Saturs

Pateicoties bagātīgajai sarkanai nokrāsai, granātābols ir svētku (bagātīgs ar antioksidantiem!) Piedeva svētku ēdieniem. Un šajā receptē ziemas augļi apvienojas ar kazas sieru, lai radītu vislabāko svētku uzkodu. (Mēs arī iesakām pagatavot šīs veselīgās granātābolu receptes šajā sezonā.)

Šīs granātābolu rotaslietas kazas siera bumbiņas saputināšana aizņem tikai 15 minūtes, un tai ir nepieciešamas tikai sešas sastāvdaļas. Lai to pagatavotu, vispirms sausā veidā apcep dažus sasmalcinātus pekanriekstus, iejauc nedaudz jūras sāls un kļavu sīrupa, tad pievieno pekanriekstu maisījumu kazas sieram. Ielieciet dažus sasmalcinātus maurlokus, lai iegūtu smalku sīpolu, un pēc tam visu veidojiet bumbiņā. Visbeidzot, sarullējiet siera bumbiņu granātābolu lokos, iespiežot tos bumbiņā, līdz tā ir pārklāta ar augļiem. Pasniedziet to ar iecienītākajiem krekeriem, pitas čipsiem vai kliņģeriem. Uzskatiet, ka pūlis ir apmierināts.


Granātābolu Bejeweled kazas siera bumba

Pasniedz 8

Sastāvdaļas

  • 1/3 tase neapstrādātu dabisko pekanriekstu
  • 1/2 ēdamkarotes tīra kļavu sīrupa
  • 1/8 tējkarotes smalkas jūras sāls
  • 8 oz kazas siers
  • 1 ēdamkarote sasmalcinātu maurloku
  • Arils no 1 vidēja granātābola (apmēram 2/3 tase)
  • Krekeri, pitas čipsi vai kādi citi mērcēji

Norādes

  1. Rupji sasmalciniet pekanriekstus. Pārliek katliņā, kas uzkarsēts uz vidēji zemas uguns. Cepiet sausā veidā 5 minūtes, mētājot vienu vai divas reizes.
  2. Tikmēr salauž kazas sieru gabalos un liek bļodā. Pievienojiet sasmalcinātus maurlokus.
  3. Kad pekanrieksti ir cepti, aplejiet kļavu sīrupu un apkaisa ar jūras sāli. Noņemiet no karstuma un samaisiet.
  4. Pekanriekstus pārnes uz kazas siera bļodu. Izmantojiet koka karoti, lai visu vienmērīgi apvienotu.
  5. Pārnes kazas siera maisījumu uz griešanas dēļa. Izmantojiet rokas, lai to veidotu bumbiņā.
  6. Novietojiet granātābolu arilus uz neliela šķīvja. Kazas siera bumbiņu apviļā granātābolā, ar rokām iespiežot ariļus siera bumbiņā. Turpiniet, līdz visa siera bumbiņa ir pārklāta ar arilām.
  7. Liek ledusskapī, līdz tas ir gatavs pasniegšanai. Pasniedz ar krekeriem, pitas čipsiem vai kliņģeri.

Uztura fakti: 1/8 receptes, apmēram 1,3 unces, 125 kalorijas, 9 g tauku, 4 g piesātināto tauku, 6,5 g ogļhidrātu, 1 g šķiedrvielu, 4 g cukura, 6 g proteīna


Pārskats par

Reklāma

Ieteicams Jums

10 labākie ieguvumi no kaila gulēšanas

10 labākie ieguvumi no kaila gulēšanas

Iepējam, ka gulēšana kaila nav pirmā lieta, par kuru domājat, uzlabojot veelību, taču ir daža priekšrocība, kura, iepējam, ir pārāk labi ignorēt. Tā kā gulēt kailu ir diezgan viegli izmēģināt evi, var...
Kas jums būtu jāzina par drebuļiem

Kas jums būtu jāzina par drebuļiem

Kāpēc mē drebināmie?Jūu ķermeni bez apzināta domāšana regulē reakcija uz kartumu, auktumu, treu, infekcijām un citiem aptākļiem. Jū vītat, lai atdzeētu ķermeni, piemēram, kad eat pārkari, bet jum par...