Kā izvēlēties labāko sauļošanās līdzekli sejai

Saturs

• Ko novērtēt sauļošanās krēmos
• Vai ir nepieciešams uzklāt lūpu balzamu?
• Kad lietot aizsargu
• Kā darbojas sauļošanās

Saules aizsarglīdzekļi ir ļoti svarīga ikdienas ādas kopšanas sastāvdaļa, jo tie palīdz aizsargāties pret saules izstarotajiem ultravioletajiem (UV) stariem. Lai arī šāda veida stari, atrodoties saulē, vieglāk sasniedz ādu, patiesība ir tāda, ka āda tiek pastāvīgi pakļauta, pat netieši, piemēram, caur mājas vai automašīnas logiem.

Pat mākoņainās dienās, kad saule nav stipra, vairāk nekā pusei no UV stariem izdodas iziet cauri atmosfērai un sasniegt ādu, izraisot tāda paša veida traumas, kādas tie nodarītu skaidrā dienā. Tādējādi ideāls ir sauļošanās līdzekļa lietošana katru dienu, īpaši uz ķermeņa daļām, kuras neaizsedz apģērbs.

Viena no šīm daļām ir seja. Tas ir tāpēc, ka, ja vien visu laiku nenēsājat cepuri, jūsu seja ir tā ķermeņa daļa, kas visbiežāk tiek pakļauta UV stariem, kas ne tikai palielina ādas vēža risku, bet arī noveco ādu, padarot to sausāku, raupju un krunkains. Tādējādi, zinot, kā izvēlēties sauļošanās līdzekli sejai, un tā lietošana katru dienu ir ļoti svarīga jūsu ādas veselībai.

Ko novērtēt sauļošanās krēmos

Pirmais raksturlielums, kas jānovērtē aizsargā, ir tā saules aizsardzības faktors, kas pazīstams arī kā SPF. Šī vērtība norāda aizsargu iedarbību, kurai jābūt lielākai sejai nekā pārējam ķermenim, jo ​​āda ir jutīgāka.

Pēc vairāku ādas vēža un dermatoloģijas organizāciju domām, sejas aizsargu SPF nedrīkst būt mazāks par 30, un šī vērtība ir norādīta cilvēkiem ar tumšāku ādu. Cilvēkiem ar gaišāku ādu ir ideāli izmantot SPF 40 vai 50.

Papildus SPF ir svarīgi zināt arī citus krēma faktorus, piemēram:

• Jābūt vairāk dabīgām sastāvdaļām, piemēram, cinka oksīds vai titāna dioksīds, nekā ķīmiskie komponenti, piemēram, oksibenzons vai oktokrilēns;
• Ir plaša spektra aizsardzība, tas ir, aizsargā gan pret UVA, gan UVB stariem;
• Būt nekomedogēnam, īpaši cilvēkiem ar pūtītēm vai viegli uzbudināmu ādu, jo tas novērš poru aizsērēšanu;
• Jābūt biezākam par ķermeņa aizsargu, lai izveidotu lielāku barjeru uz ādas, un to nevar viegli noņemt ar sviedriem.

Šāda veida īpašības var novērot galvenajos tirgū esošajos saules aizsargkrēmos, taču ir arī vairāki mitrinoši sejas krēmi, kas satur SPF, kas var labi aizstāt sauļošanās līdzekli. Tomēr, ja dienas krēms nesatur SPF, vispirms jāpielieto mitrinātājs un pēc tam jāgaida vismaz 20 minūtes, pirms tiek uzklāts sejas sauļošanās līdzeklis.

Ir arī ļoti svarīgi nelietot sauļošanās līdzekļus pēc derīguma termiņa beigām, jo ​​šajos gadījumos aizsardzības faktors nenodrošina un var arī neaizsargāt ādu pareizi.

Vai ir nepieciešams uzklāt lūpu balzamu?

Sejas aizsargkrēms jāpielieto visai sejas ādai, bet no tā jāizvairās visjutīgākajās vietās, piemēram, acīs un lūpās. Šajās vietās jums vajadzētu izmantot arī savus produktus, piemēram, saules lūpu balzamu un SPF acu krēmu.

Kad lietot aizsargu

Saules aizsargkrēms sejai jālieto agri no rīta un, ideālā gadījumā, 20 līdz 30 minūtes pirms iziešanas no mājas, lai pirms ādas pakļaušanas saulei to varētu pienācīgi absorbēt.

Turklāt, kad vien iespējams, atkārtoti uzlieciet aizsargu ik pēc divām stundām vai ikreiz, kad ienirstat jūrā vai baseinā. Ikdienā, un tā kā var būt sarežģīti tik bieži lietot sauļošanās krēmu, no 10 līdz 10 ir jāievēro piesardzība attiecībā uz UV iedarbību, piemēram, valkājot cepuri un izvairoties no karstākajām stundām.

Kā darbojas sauļošanās

Saules aizsarglīdzekļos var izmantot divu veidu sastāvdaļas, lai pasargātu ādu no saules ultravioletajiem stariem. Pirmais veids ir sastāvdaļas, kas atspoguļo šos starus, novēršot to nokļūšanu uz ādu, un ietver, piemēram, cinka oksīdu un titāna oksīdu. Otrais veids ir sastāvdaļas, kas absorbē šos UV starus, novēršot to absorbciju ādā, un šeit ir iekļautas tādas vielas kā oksibenzons vai oktokrilēns.

Dažos sauļošanās līdzekļos var būt tikai viena veida šīs vielas, bet lielākā daļa satur abu veidu maisījumus, lai nodrošinātu papildu aizsardzību. Tomēr produkta lietošana tikai ar viena veida šīm vielām ir pilnīgi droša pret UV staru traumām.