Kā lietot DHEA papildinājumu un tā ietekmi uz ķermeni

Saturs

• Kam tas paredzēts
• Kā lietot DHEA
• Kontrindikācijas un blakusparādības

DHEA ir hormons, ko dabiski ražo dziedzeris, kas atrodas virs nierēm, bet to var iegūt no sojas vai jamsa, ko izmantot kā papildinājumu, ko var izmantot, lai aizkavētu novecošanos, atvieglotu svara zudumu un novērstu svara zudumu muskuļos, jo tas palīdz citu dzimumhormonu, piemēram, testosterona un estrogēna, ražošanā.

DHEA maksimālo daudzumu sasniedz 20 gadu vecumā, un pēc tam tā koncentrācija laika gaitā samazinās. Tādējādi ārsts var ieteikt lietot DHEA piedevu, kuras daudzums mainās atkarībā no lietošanas mērķa un personas vajadzībām.

DHEA piedevas var iegādāties veselīgas pārtikas veikalos, parastās aptiekās un dažos lielveikalos kapsulu veidā, piemēram, 25, 50 vai 100 mg no dažiem zīmoliem, piemēram, GNC, MRM, Natrol vai Finest Nutrition.

Kam tas paredzēts

DHEA papildinājums ir paredzēts hormonālo traucējumu gadījumā, un ārsts to parasti iesaka, lai kontrolētu hormonu līmeni, īpaši testosterona un estrogēna līmeni. Tādējādi DHEA papildinājums var ietekmēt jebkuru funkciju, kas ir atkarīga no estrogēna vai testosterona līmeņa. Tādējādi papildinājumu var izmantot, lai:

• Apkarot novecošanās pazīmes;
• Uzturēt muskuļu masu;
• Novērst hipertensiju, diabētu un osteoporozi;
• Palielināt libido;
• Izvairieties no impotences.

Turklāt DHEA var darboties, uzlabojot imūnsistēmu, kontrolējot holesterīna līmeni un nodrošinot lielāku enerģiju ikdienas darbību veikšanai.

Kā lietot DHEA

DHEA piedevas daudzums ārstam jānosaka atbilstoši personas mērķim un vajadzībām. Sievietēm var ieteikt lietot 25 līdz 50 mg piedevas, savukārt vīriešiem - 50 līdz 100 mg, tomēr šī summa var atšķirties atkarībā no piedevas zīmola un koncentrācijas vienā kapsulā.

Kontrindikācijas un blakusparādības

DHEA ir hormons, tāpēc ir svarīgi, lai to lietotu atbilstoši ārsta norādījumiem. DHEA piedevu lietošana nav ieteicama grūtniecēm, sievietēm, kas baro bērnu ar krūti, un bērniem, ja vien to nav ieteicis ģimenes ārsts vai endokrinologs.

Nepārdomāta DHEA lietošana var ievērojami palielināt dzimumhormonu līmeni organismā, kas var izraisīt balss un menstruālā cikla izmaiņas, matu izkrišanu un matu augšanu uz sejas, sievietēm un vīriešiem, krūšu palielināšanos un jutīgumu piemēram, reģionā.

Turklāt pārmērīga DHEA lietošana var izraisīt bezmiegu, pūtītes, sāpes vēderā, paaugstinātu holesterīna līmeni un sirdsdarbības ātruma izmaiņas.