Autors: Roger Morrison
Radīšanas Datums: 21 Septembris 2021
Atjaunināšanas Datums: 1 Aprīlis 2025
Anonim
Take Omega-3 Fish Oil Before Bed & See How Your Body Changes
Video: Take Omega-3 Fish Oil Before Bed & See How Your Body Changes

Saturs

Vārds “papildinājums” var aptvert plašu produktu klāstu, sākot no tabletēm un tabletēm, beidzot ar uztura un veselības palīglīdzekļiem. Tas var atsaukties arī uz ikdienas ikdienas multivitamīniem un zivju eļļas tabletēm vai eksotiskākām lietām, piemēram, ginkgo un kava.

Daži uztura bagātinātāji var būt noderīgi ikdienas uztura uzlabošanai. Citi, piemēram, asinszāle, kava un ginkgo, tiek tirgoti kā antidepresanti. Tiek uzskatīts, ka vēl citi palīdz smadzeņu un nervu sistēmas darbībā.

Kā piedevas iekļaujas bipolārā ārstēšanā?

Nav vienprātības par piedevu lietderību tiešā bipolāru traucējumu ārstēšanā. Daži uzskata, ka tie ir iespēja, bet citi domā, ka viņi tērē laiku un naudu.

Piemēram, lai gan ir daži pierādījumi, kas varētu nedaudz ietekmēt vieglu vai vidēji smagu depresiju, ir maz, kas apstiprinātu tā lietderību smagas depresijas gadījumā.

Kā darbojas piedevas?

Daži uztura bagātinātāji, piemēram, multivitamīni un zivju eļļas kapsulas, ir paredzēti, lai novērstu noteiktu vielu trūkumu organismā. Ir izveidotas saiknes starp garastāvokļa izmaiņām un nepieciešamo vielu, piemēram, B grupas vitamīnu, trūkumiem.


Citus tirgo kā antidepresantus vai miega līdzekļus, taču ir atšķirīgi viedokļi par to efektivitāti un drošību. Tāpēc ir svarīgi informēt ārstu par to, pirms sākat lietot jebkāda veida papildinājumus.

Kādas ir blakusparādības?

Daži piedevas dažādos veidos var mijiedarboties ar standarta bipolāriem medikamentiem. Atkarībā no piedevas un tā mijiedarbības ar ķermeni, daži piedevas var pasliktināt depresiju vai mānijas simptomus.

Multivitamīnu tabletes vai tabletes un zivju eļļas kapsulas ir pieejamas lielākajā daļā pārtikas preču vai aptieku veikalu. Citus var iegādāties dabiskās pārtikas vai veselības veikalos.

Kvalitātes kontrole ražošanā var būt svarīgs apsvērums. Arī daudziem papildinājumiem trūkst daudz pierādījumu, kas apstiprinātu to lietderību, kas liek domāt, ka tie var būt neefektīvi.

Līdzņemšana

Atsauksmes par piedevām vairākos avotos ir atšķirīgas. Daži eksperti domā, ka viņiem ir vismaz daži ierobežoti pielietojumi bipolāru traucējumu ārstēšanā, bet citi tos labākā gadījumā uzskata par neefektīviem un sliktākajā gadījumā bīstamiem.


Kvalitātes kontrole var atšķirties atkarībā no piedevām, tāpēc ir grūti pārliecināties, ka saņemat noderīgu vai drošu produktu.

Pirms pievienojat kādu papildinājumu ārstēšanas plānam, noteikti konsultējieties ar savu ārstu.

J:

Vai piedevas kādreiz jālieto kā atsevišķa bipolāru traucējumu ārstēšana? Kāpēc vai kāpēc ne?

Anonīms pacients

A:

Piedevas nekad nedrīkst lietot kā atsevišķu bipolāru ārstēšanu. Iemesls tam ir pretrunīgo pierādījumu dēļ, kas saistīti ar šādu ārstēšanu. Viens pētījums var liecināt, ka konkrēts papildinājums uzlabo bipolāru simptomus, savukārt cits pētījums tam būs pretrunā. Turklāt ir ļoti maz zināms par mijiedarbību ar uztura bagātinātājiem vai papildinājumiem. Lai panāktu maksimālu efektu un drošību zāļu lietošanas shēmā, jāapspriež ar ārstu par piedevām.

Timotijs J. Leggs, PhD, PMHNP-BC Atbildes pārstāv mūsu medicīnas ekspertu viedokļus. Viss saturs ir stingri informatīvs, un to nevajadzētu uzskatīt par medicīnisku padomu.

Aizraujošas Ziņas

Ikreiz, kad mēs runājam par izdegšanas kultūru, mums ir jāiekļauj arī invalīdi

Ikreiz, kad mēs runājam par izdegšanas kultūru, mums ir jāiekļauj arī invalīdi

Ta, kā mē redzam paauli, veido to, ka mē izvēlamie būt - un dalīšanā ar pārliecinošu pieredzi var ietvert to, kā mē izturamie pret otru, jo labāk. Šī ir pēcīga perpektīva.Tāpat kā daudzi, man arī Buzz...
9 alternatīvas kafijai (un kāpēc jums tās izmēģināt)

9 alternatīvas kafijai (un kāpēc jums tās izmēģināt)

Kafija daudziem ir rīta dzērien, bet citi daudzu iemelu dēļ izvēla to nedzert.Dažiem liel kofeīna daudzum - 95 mg uz porciju - var izraiīt nervozitāti un uzbudinājumu, ka pazītam arī kā “nervozitāte”....