Kā katru dienu rūpēties par ādas tipu

Saturs

• Eļļaina āda
• Sausa āda
• Jaukta āda
• Jūtīga āda
• Atbilstoša saules aizsardzība

Lai saglabātu jūsu ādu veselīgu, bez grumbām vai plankumiem, ir svarīgi zināt dažādu ādas tipu īpašības, kas var būt taukainas, normālas vai sausas, lai būtu iespējams pielāgot ziepes, sauļošanās, krēmus un pat ādu. aplauzums katram ādas tipam.

Turklāt gadu gaitā ādas tips var mainīties, mainoties, piemēram, no taukainas ādas uz sausu, un ikdienas aprūpe ir jāpielāgo, lai āda vienmēr būtu labi kopta un skaista. Lai uzzinātu savu ādas tipu, izlasiet: Kā uzzināt savu ādas tipu.

Gan balta, gan brūna, gan melna āda var būt taukaina, normāla vai sausa, un, lai noteiktu, kāda veida āda tā ir, dermatologs ir vispiemērotākais profesionālis. Normāla āda

• Normāla ādas kopšana: Lai koptu normālu ādu, katru dienu jālieto neitrālas ziepes un mitrinoši krēmi bez eļļas. Turklāt sauļošanās krēms katru dienu jālieto redzamās ķermeņa vietās, piemēram, sejā un rokās.

• Normālas ādas raksturojums: Normālai ādai ir gluda, samtaina tekstūra, un tā ir patīkama pieskārienam, bez nepilnībām un tāpēc raksturīga zīdaiņiem un jaunākiem bērniem. Parasti normāla āda izskatās sārta, un tajā nerodas pūtītes vai plankumi.

  
  

Eļļaina āda

• Taukainas ādas kopšana: Taukainas ādas kopšanai ir svarīgi uzklāt neitrālus tīrīšanas losjonus, kuru pamatā ir, piemēram, raganu lazdu, kliņģerīšu, piparmētru, kampara un mentola augu ekstrakti, jo tiem piemīt īpašības, kas palīdz mazināt ādas iekaisumu. Turklāt cilvēkiem ar taukainu ādu vajadzētu izvairīties no grima valkāšanas, jo tas noved pie ādas spraugu aizsērēšanas un veicina melngalvju veidošanos. Lai uzzinātu, kā rūpēties par taukainu ādu, lasiet: Taukainas ādas kopšana mājās.

• Taukainas ādas īpašības: Taukainai ādai, ko rada arī lipīdu āda, pateicoties tā radītajam liekajam sebumam, ir taukains, mitrs un spīdīgs izskats, un tai ir tendence attīstīties pūtītēm, melniem punktiem un pūtītēm, kas ir izplatīts pusaudžu ādas tips. Pārmērīga saule, stress vai diēta ar augstu tauku saturu var izraisīt taukainu ādu.

  
  

Sausa āda

• Sausas ādas kopšana: Lai koptu sausu ādu, jālieto mitrinoši krēmi vai augu eļļas, piemēram, alveja vai kumelīte, piemēram, pievienojot makadāmijas, mandeļu vai vīnogu kauliņu eļļu, lai efektīvi mitrinātu ādu. Turklāt jālieto produkti bez spirta, jo alkohols vēl vairāk izžūst ādu, padarot to raupju. Uzziniet, kā mitrināt sausu ādu: Mājas šķīdums sausai un īpaši sausai ādai.

• Sausas ādas īpašības: Sausai ādai ir blāvs un zvīņains izskats, īpaši uz rokām, elkoņiem, rokām un kājām, un tāpēc šajās vietās var parādīties plaisas un zvīņošanās. Indivīdiem ar sausu ādu grumbas var rasties ātrāk nekā citiem ādas tipiem, īpaši uz sejas, jo tā ir visvairāk pakļautā vieta, kas ir visizplatītākais ādas tips gados vecākiem cilvēkiem. Sausu ādu var izraisīt ģenētika vai vides apstākļi, piemēram, aukstums, vējš vai pārmērīga saule, vai pat garas vannas ar karstu ūdeni.

  
  

Jaukta āda

Jaukta āda ir sausas ādas un taukainas ādas kombinācija, un kopumā āda ir taukaina uz zoda, deguna un pieres, un tai ir tendence izžūt ap muti, vaigiem un acīm. Šādos gadījumos eļļainā zonā jālieto tīrīšanas losjoni, bet atlikušajā - mitrinošie krēmi.

Jūtīga āda

Jutīga āda ir ļoti trausls ādas tips, viegli kairināms ar sarkanīgu krāsu, izraisot niezi, sasitumus, dedzināšanu un dzēlienus pēc jauna produkta uzklāšanas vai, piemēram, ļoti karstā, aukstā vai vēja apstākļos. Šādos gadījumos indivīdam vajadzētu izvairīties no ilgstošas ​​saules un aukstuma, kā arī no pārmērīgas krēmu un kosmētikas lietošanas, jo tas kairina ādu.

Ja nezināt savu ādas tipu, veiciet testu tiešsaistē un uzziniet.

Atbilstoša saules aizsardzība

Saules iedarbība un novecošana arī traucē ādas krāsu, tāpēc ziniet, kas ir labākais saules aizsardzības faktors jūsu ādai, jo katram ādas tipam ir īpašas īpašības, kā redzams šajā tabulā: