Kāpēc manas rokas vienmēr ir siltas?

Saturs

• Pārskats
• Palmar eritēma
• Fibromialģija
• Karpālā tuneļa sindroms
• Perifēra neiropātija
• Refleksa simpātiskā distrofija
• Eritromialģija
• Apakšējā līnija

Pārskats

Kaut arī aukstas rokas var būt sāpīgas un neērti, siltas rokas var izraisīt arī problēmas. Dažos gadījumos rokas var justies siltas, salīdzinot ar pārējo ķermeni. Citos jūs pat varat pamanīt dedzinošu sajūtu jūsu rokās.

Lasiet tālāk, lai uzzinātu vairāk par to, kas to varētu izraisīt, un kā jūs varat atvieglot simptomus.

Palmar eritēma

Siltumu vai dedzināšanu abās rokās var izraisīt rets ādas stāvoklis, ko sauc par plaukstas eritēmu. Šis stāvoklis izraisa plankumu un dažreiz pat pirkstu plankumainu sarkanu krāsu.

Dažiem plaukstas eritēmas gadījumiem nav zināma cēloņa, vai arī tā var būt iedzimta. Tomēr citi ir saistīti ar vai izraisa:

• grūtniecība
• medikamenti
• ādas slimības, piemēram, atopiskais dermatīts
• cukura diabēts
• autoimūnas slimības
• vairogdziedzera problēmas
• HIV

Ja nav zināms plaukstas eritēmas cēlonis vai tā ir iedzimta, tai nav īpašas ārstēšanas. Bet, ja tas ir saistīts ar ārstējamu pamata cēloni, tas parasti noskaidrojas pēc galvenā cēloņa novēršanas.

Fibromialģija

Fibromialģiju parasti raksturo sāpes, kas jūtas dažādās ķermeņa vietās, kā arī vispārējs nogurums. Dažos gadījumos cilvēki ar fibromialģiju izjutīs dedzinošu sajūtu rokās un kājās.

Citi fibromialģijas simptomi var ietvert:

• grūtības panākt labu miegu un pamošanos, nejūtoties atpūtušies
• galvassāpes
• depresija
• trauksme
• grūtības koncentrēties
• kairinātu zarnu sindroma attīstība ar sāpēm vai sāpēm vēdera lejasdaļā

Fibromialģiju ārstiem var būt grūti diagnosticēt. Jums tas var būt, ja jūtat pastāvīgas, plaši izplatītas sāpes, kurām vismaz trīs mēnešus vai ilgāk nav nosakāms iemesls.

Ārstēšanas iespējas simptomu pārvaldībai ietver:

• muskuļu relaksējošas zāles
• pretkrampju zāles
• antidepresanti medikamenti

Citi atrod atvieglojumu, izmantojot alternatīvus līdzekļus, tostarp:

• akupunktūra
• masāža
• joga

Karpālā tuneļa sindroms

Karpālā kanāla sindroms attiecas uz to, kas notiek, kad tiek izdarīts spiediens uz jūsu vidējo nervu. Šis nervs no apakšdelma pārvietojas plaukstā, plaukstas locītavas karpālā kanālā. Dažos gadījumos tas var izraisīt siltuma sajūtu vai dedzinošu sajūtu jūsu rokās.

Pie citiem simptomiem pieder:

• nejutīgums un tirpšana plaukstā un pirkstos
• vājums rokas muskuļos
• plaukstas locītavas sāpes, nejutīgums vai vājums
• sāpes un dedzināšana, kas pārvietojas augšup pa roku

Karpālā kanāla sindromu var izraisīt vairākas lietas. Tajos ietilpst:

• plaukstas locītavas ievainojumi
• slikti kontrolēts cukura diabēts
• reimatoīdais artrīts
• hipotireoze

Karpālā kanāla sindroma ārstēšana ir atkarīga no tā, cik sliktas ir sāpes. Ārstēšanas iespējas ietver:

• izvairoties no pozīcijām, kas pārspīlē vai pārspiež plaukstas locītavu
• nēsājot rokas skaidu, lai turētu roku neitrālā stāvoklī
• nesteroīdo pretiekaisuma līdzekļu (NPL) terapija
• kortikosteroīdu injekcijas
• operācija

Perifēra neiropātija

Siltums vai dedzinoša sajūta jūsu rokās var būt arī perifēras neiropātijas simptoms. Šis nosacījums ietver nervu darbības traucējumus, kas saistīti ar pamata stāvokļa nervu bojājumiem.

Pie citiem simptomiem var piederēt:

• tirpšana rokās vai kājās
• asas sāpes
• nejutīgums rokās vai kājās
• vājums rokās vai kājās
• smaguma sajūta rokās vai kājās
• dzirkstoša vai šokējoša sajūta rokās vai kājās
• zems asinsspiediens
• erektilā disfunkcija
• sajūta, ka rokas vai kājas ir nofiksējušās vietā

Kaut arī ģenētikai var būt nozīme perifērās neiropātijas attīstībā, parasti tas notiek pamata stāvokļa dēļ.

Daži izplatīti pamata apstākļi ir:

• autoimūnas slimības
• cukura diabēts
• hipotireoze
• vīrusu un baktēriju infekcijas

Perifērās neiropātijas ārstēšana parasti ir vērsta uz pamatcēloņa pārvaldību. Tikmēr jūs varat strādāt ar savu ārstu, lai pārvaldītu simptomus:

• sāpju ārstēšanas zāles, ieskaitot lokālas zāles, piemēram, lidokaīnu
• pretkrampju zāļu terapija
• alternatīvas terapijas, piemēram, akupunktūra

Iegādājieties lidokaīnu tagad.

Refleksa simpātiskā distrofija

Refleksiskā simpātiskā distrofija (RSD), ko sauc arī par komplekso reģionālo sāpju sindromu (CRPS), ir sarežģīts stāvoklis, kad nervu sistēmā un imūnsistēmā rodas nepareizas darbības. Šie darbības traucējumi parasti ir ievainojuma vai pamata stāvokļa, ieskaitot stresu, infekciju vai vēzi, rezultāts.

Lai arī tas visbiežāk rodas rokā, tas var ietekmēt arī citas ķermeņa daļas. Tas bieži padara skarto ķermeņa daļu siltu uz tausti. Tas var izraisīt arī svīšanu.

Pie citiem simptomiem pieder:

• sāpes
• pietūkums
• jutība pret karstumu vai aukstumu
• bāla vai sarkana āda
• muskuļu vājums vai spazmas
• locītavu stīvums

Atkarībā no simptomiem RSD ārstēšanai ir daudz iespēju. Var paiet zināms laiks, pirms atrodat kaut ko, kas darbojas, taču iespējamās ārstēšanas iespējas ir šādas:

• medikamenti, ieskaitot NPL, pretkrampju un kortikosteroīdu terapijas
• anestēzijas injekcijas
• biofeedback
• Fizioterapija
• ķirurģiskā terapija

Eritromialģija

Lai arī tā ir reti sastopama, eritromelalģija var izraisīt intensīvu siltumu vai sāpīgu dedzinošu sajūtu jūsu rokās. Pie citiem simptomiem var piederēt:

• pietūkums
• pastiprināta svīšana
• sarkanā vai purpursarkanā krāsā āda

Ārsti nav precīzi pārliecināti, kas izraisa lielāko daļu eritromelalģijas gadījumu. Ģenētiskā mantošana notiek ļoti reti. Eritromialģija var būt saistīta ar dažiem asinsvadiem, kas nav tik paplašināti vai sašaurināti, kā vajadzētu būt, un tas ietekmē asins plūsmu rokās un kājās. Tas var būt saistīts arī ar pamata stāvokli vai to izraisa, ieskaitot:

• kaulu smadzeņu darbības traucējumi
• nervu bojājumi
• autoimūnas slimības

Sāpes un dedzināšana, ko izraisa eritromelalģija, labi reaģē uz dzesēšanas metodēm, piemēram, roku ievietošanu aukstā ūdenī. Citas ārstēšanas iespējas ietver:

• paceļot rokas
• izvairoties no siltas temperatūras un karsta ūdens
• lokāli krēmi, kas satur lidokaīnu
• medikamenti, piemēram, kalcija antagonisti, tricikliskie antidepresanti vai antihistamīna terapija

Apakšējā līnija

Vairumā gadījumu tas, ka laiku pa laikam sasilda rokas, nav problēma. Tomēr, ja siltums pēc dažām dienām neizzūd vai sāk izraisīt dedzinošu sajūtu, vislabāk ir sazināties ar ārstu. Jums var būt pamatslimība, kas ietekmē jūsu nervu vai asinsrites sistēmas un kurai nepieciešama papildu ārstēšana.