Kad sākas alerģijas sezona * faktiski *?

Saturs

• Kas izraisa sezonālo alerģiju?
• Kad sākas alerģijas sezona?
• Kad man jāsāk lietot sezonas alerģijas zāles?
• Pārskats par

Pasaule dažkārt var būt diezgan šķeltoša, taču lielākā daļa cilvēku var piekrist: alerģijas sezona ir sāpes pakausī. Sākot ar nepārtrauktu šņaukāšanos un šķaudīšanu līdz niezošām, asarojošām acīm un nebeidzamu gļotu uzkrāšanos, alerģijas sezona, iespējams, ir visneērtākais gada laiks 50 miljoniem amerikāņu, kas nodarbojas ar tās sekām.

Turklāt klimata pārmaiņas ar katru gadu pasliktina alerģiju sezonu, saka Klifords Basets, M.D., alergologs, autors, NYU medicīnas klīniskais docents un NY Allergy & Asthma Care dibinātājs un medicīnas direktors. Viņš skaidro, ka augstāka temperatūra ārā izraisa ilgāku ziedputekšņu sezonu un kopumā agrāku pavasara sākumu. Tas nozīmē, ka šis gads (un turpmāk katru gadu) varētu būt "sliktākā alerģijas sezona", viņš saka. Oi.

Bet nav jāuztraucas tikai par pavasari. Atkarībā no tā, pret ko jums ir alerģija, alerģijas sezona var ilgt visu gadu.

Par laimi, ir veidi, kā apsteigt un pārvaldīt sezonālos alerģijas simptomus, proti, zināt, kas izraisa jūsu sezonālās alerģijas, katras atšķirīgās alerģijas sezonas laiku un uzkrāt vislabākās sezonas alerģijas zāles simptomiem.

Kas izraisa sezonālo alerģiju?

Lai gan dažas sezonālās alerģijas ir biežākas nekā citas, sezonālo alerģiju cēlonis dažādiem cilvēkiem ir atšķirīgs.

Tomēr kopumā sezonālās alerģijas (sauktas arī par siena drudzi un alerģisko rinītu) rodas, ja esat pakļauts gaisā esošām vielām (piemēram, ziedputekšņiem), pret kurām jūsu ķermenis ir jutīgs (vai alerģisks) un kas parādās tikai noteiktos laikos. gada, saskaņā ar Amerikas Alerģijas, astmas un imunoloģijas koledžas datiem.

Neatkarīgi no sezonālo alerģiju cēloņa vai laika, sezonas alerģijas simptomi var ietvert skaidras, plānas gļotas; aizlikts deguns; pēc deguna pilināšana; šķaudīšana; niezošas, ūdeņainas acis; niezošs deguns; un iesnas, saka Peter VanZile, Pharm.D., GlaxoSmithKline Consumer Healthcare valsts medicīnas lietu direktors. Jautri. (Saistīts: 4 pārsteidzošas lietas, kas ietekmē jūsu alerģiju)

Kad sākas alerģijas sezona?

Tehniski tā ir vienmēr alerģijas sezona; precīzs laiks jūsu alerģijas simptomi ir atkarīgi no tā, pret ko jums ir alerģija.

No vienas puses, ir sezonālas alerģijas, kas, kā jūs varat saprast pēc nosaukuma, notiek noteiktos gada laikos.

No ziemas beigām (februāra un marta) līdz vēlam pavasarim (aprīlim un maija sākumam) koku ziedputekšņi - parasti no oša, bērza, ozola un olīvkokiem - mēdz būt visizplatītākais alergēns, skaidro Dr. Bassett. Zāles ziedputekšņi (visbiežāk pļavas zāle, zāles nezāles un kūdras zāle) arī var izraisīt sezonālu alerģiju no agras līdz pavasara vidum (aprīlī un maija sākumā) līdz vasaras lielākajai daļai, viņš piebilst. (Bet atcerieties: globālā sasilšana var ietekmēt pavasara alerģiju laiku, tāpat kā jūsu atrašanās vieta un valsts reģions, atzīmē Dr Bassett.)

Arī vasaras alerģijas ir lieta, BTW. Nezāļu alergēni, piemēram, angļu ceļmallapa (tie ziedošie stiebri, ko redzat uz zāliena un starp ietves plaisām) un sārņi (bieži sastopami aukstos tuksnešos un kalnu apgabalos), parasti sāk uzliesmot jūlijā un parasti ilgst līdz augustam, Keitija Marksa-Kogana, MD. , iepriekš stāstīja par Ready, Set, Food! līdzdibinātāju un galveno alergologu Forma.

Ja jūs domājat, ka tas nozīmē, ka rudens un ziema ir no āķa, padomājiet vēlreiz. Sākot ar augustu un līdz novembrim, ambrozijas alergēni pārņem rudens sezonu ar vētru, skaidro Dr. Basets.

Kas attiecas uz ziemas alerģijām, tās visbiežāk izraisa iekštelpu alergēni, piemēram, putekļu ērcītes, mājdzīvnieku/dzīvnieku blaugznas, tarakānu alergēni un pelējuma sporas, skaidroja Dr Marks-Cogan. Šie alergēni tiek uzskatīti arī par daudzgadīgām vai visa gada alerģijām, jo ​​tie ir tehniski pastāvīgi; jūs vienkārši mēdzat tos vairāk piedzīvot ziemā, jo tieši tad jūs pavadāt daudz laika iekšā, sacīja Dr Marks-Cogan.

Tātad, kad jūs jautājat, kad beidzas alerģijas sezona? Dažiem tas nekad nebeidzas, pateicoties šiem nepatīkamajiem daudzgadīgajiem alergēniem.

Kad man jāsāk lietot sezonas alerģijas zāles?

Jūs parasti varat lietot zāles, piemēram, pret galvassāpēm, tiklīdz sākat just sāpes. Bet, runājot par sezonālo alerģiju ārstēšanu, vislabāk ir sākt lietot zāles agri, pirms alerģijas simptomi pat sākušies (padomājiet: ziemas beigas pavasara alerģijām un vasaras beigas rudens alerģijām), saka Dr. Bassett.

"Sezonālās alerģijas ir nosacījums, kurā individuālas izmaiņas un savlaicīga ārstēšana var ievērojami mainīt alerģijas postu mazināšanu un/vai, iespējams, novēršanu," viņš skaidro.

Piemēram, deguna uzklāšana, kurā lietojat deguna aerosolu, piemēram, Flonase, dažas nedēļas pirms alerģijas simptomu parādīšanās, var būt efektīvs veids, kā samazināt deguna nosprostojuma smagumu, jo īpaši, iesaka Dr. Bassett.

Labākās sezonālās alerģijas zāles pret citiem alerģijas simptomiem, piemēram, niezošas acis, šķavas, iesnas un ādas jutīgums, ir antihistamīns, saka Dr Bassett. Padoms profesionāļiem: pārliecinieties, ka zināt atšķirību starp pirmās un otrās paaudzes antihistamīna līdzekļiem. Pirmajā ir iekļautas zāles, kas var padarīt jūs ļoti miegainu un apmulsu, piemēram, Benadryl. Otrās paaudzes antihistamīna līdzekļi (piemēram, Allegra un Zyrtec) ir tikpat spēcīgi kā viņu pirmās paaudzes kolēģi, taču saskaņā ar Harvard Health datiem tie neizraisa šīs miegainās blakusparādības.

Līdzīgi kā deguna aerosoli, antihistamīna līdzekļi būs visefektīvākie, ja sāksiet tos lietot vairākas dienas vai pat pāris nedēļas pirms alerģijas simptomu oficiālās sākuma, atzīmē Dr. Bassett. (BTW, lūk, kā alerģijas zāles var ietekmēt jūsu atveseļošanos pēc treniņa.)

Ja tradicionālās sezonālās alerģijas ārstēšanas metodes jums nelīdz, alerģijas šāvieni varētu būt vēl viena ilgtermiņa atvieglojuma iespēja, saka Anita N. Wasan, M.D., alergoloģe un Alerģijas un astmas centra īpašniece Maklīnā, Virdžīnijā. Saskaņā ar Amerikas Alerģijas, astmas un imunoloģijas akadēmijas (AAAAI) datiem alerģijas šāvieni darbojas, pakļaujot jūs nelielam, pakāpeniski pieaugošam alergēnu daudzumam laika gaitā, lai jūsu ķermenis varētu veidot toleranci.

Bet ir daži brīdinājumi par alerģiskiem šāvieniem. Pirmkārt, jums var būt alerģiska reakcija uz pašu šāvienu, jo galu galā tas satur vielas, pret kurām jums ir alerģija. Parasti reakcija (ja tāda vispār rodas) ir neliela - pietūkums, apsārtums, nieze, šķaudīšana un/vai iesnas -, lai gan retos gadījumos, pēc AAAAI domām, ir iespējams arī anafilaktiskais šoks.

Papildus iespējamām alerģiskām reakcijām, pats alerģisko zāļu saņemšanas process var būt ilgs. Tā kā mērķis ir injicēt nelielu, drošu alergēnu daudzumu katras sesijas laikā, process var ilgt vairākus iknedēļas vai ikmēneša šāvienus, lai palīdzētu palielināt jūsu toleranci, skaidro Dr Wasan. Protams, tikai jūs un jūsu ārsts var izlemt, vai šāda veida laika saistības ir vērts atmest tradicionālās alerģijas zāles.

Pārskats par