Dabīgs atdalīšanas līdzeklis no sīpola klepus ar flegmu

Saturs

• Sīpolu sīrups ar medu un citronu
• 1. variants:
• 2. variants:
• Kā ņemt
• Kad klepus ar flegmu ir smaga

Sīpolu sīrups ir lieliska pašmāju iespēja klepus mazināšanai, jo tai ir atkrēpošanas īpašības, kas palīdz atslābināt elpceļus, ātrāk novēršot pastāvīgu klepu un flegmu.

Šo sīpolu sīrupu var pagatavot mājās, tas ir noderīgs pret gripu un saaukstēšanos pieaugušajiem un bērniem, tomēr zīdaiņiem un bērniem līdz 1 gada vecumam tas nav ieteicams, jo šajā posmā ir kontrindikācijas medus.

Medus ir norādīts, jo tas tiek uzskatīts par antiseptisku, antioksidantu atkrēpošanas līdzekli un nomierinošu līdzekli. Tas pat palīdz stiprināt ķermeņa dabisko aizsardzības sistēmu, cīnoties ar vīrusiem un baktērijām. Savukārt sīpoli satur kvercetīnu, kas, protams, palīdz cīņā pret gripu, saaukstēšanos, tonsilītu un klepu, astmu un alerģijām. Šīs sastāvdaļas kopā palīdz izdalīt flegmu un cilvēkam ātrāk atgūties.

Sīpolu sīrups ar medu un citronu

1. variants:

Sastāvdaļas

• 3 sīpoli
• apmēram 3 ēdamkarotes medus
• 3 citronu sula

Sagatavošanas režīms

Sīpolu sarīvē vai ievieto sīpolu virtuves kombainā, lai no sīpola noņemtu tikai ūdeni, kas atbrīvojas. Izmantojamā medus daudzumam jābūt tieši vienādam ar ūdens daudzumu, kas izdalījās no sīpola. Tad pievienojiet citronu un atstājiet to slēgtā stikla traukā apmēram 2 stundas.

2. variants:

Sastāvdaļas

• 1 liels sīpols
• 2 ēdamkarotes medus
• 1 glāze ūdens

Sagatavošanas režīms

Sīpolu sagriež 4 daļās un kopā ar ūdeni uz nelielas uguns uzvāra sīpolu. Pēc vārīšanas ļaujiet sīpolam apmēram 1 stundu atpūsties, pienācīgi nosedzot. Pēc tam sīpolu ūdeni izkāš un pievieno medu, kārtīgi samaisa. Uzglabāt cieši noslēgtā stikla traukā.

Kā ņemt

Dienas laikā bērniem jālieto 2 deserta karotes sīrupa, bet pieaugušajiem - 4 deserta karotes. To var lietot katru dienu, no 7 līdz 10 dienām.

Šajā videoklipā uzziniet, kā sagatavot sīrupus, tējas un sulas, kas ir ļoti efektīvas cīņā pret klepu pieaugušajiem un bērniem:

Kad klepus ar flegmu ir smaga

Klepus ir ķermeņa reflekss, kas kalpo elpceļu attīrīšanai, un flegma ir arī aizsardzības līdzeklis, kas kalpo vīrusu izvadīšanai no ķermeņa. Tādējādi klepus ar flegmu nav jāuzskata par slimību, bet gan par organisma dabisku reakciju, mēģinot likvidēt mikroorganismu, kas atrodas elpošanas sistēmā.

Tādējādi klepus un flegmas likvidēšanas noslēpums ir palīdzēt ķermenim cīnīties ar vīrusiem un citiem mikroorganismiem, kas rada šo diskomfortu. To var izdarīt, stiprinot imūnsistēmu, izmantojot veselīgu uzturu, kas satur vitamīnus un minerālvielas, kas ir svarīgi atveseļošanās procesā, piemēram, A, C un E vitamīnu. Ieteicams lietot augļus, dārzeņus un pākšaugus, taču ir svarīgi arī dzert daudz šķidruma, kas palīdz flegmu šķidrināt, lai tā būtu vieglāk izvadāma.

Drudzis ir brīdinājuma zīme, ka ķermenis cenšas cīnīties ar iebrucējiem, tomēr, kad tas ir pārāk augsts, tas rada diskomfortu un var izraisīt citas komplikācijas. Neliela ķermeņa temperatūras paaugstināšanās vēl vairāk aktivizē imūnsistēmu un palīdz novērst mikroorganismu pavairošanu, tāpēc drudzis ir jāsamazina tikai tad, kad tas padusē mēra virs 38ºC.

Ja drudzis pārsniedz 38ºC, jāvēršas pie ārsta, jo gripa vai saaukstēšanās var būt saasinājusies, sākoties elpceļu infekcijai, kurai var būt nepieciešama antibiotiku lietošana. Šajā gadījumā personai nepietiek ar mājas aizsardzības līdzekļiem, lai atveseļotos. .