Mājas cukura līmeņa pārbaude asinīs

Ja Jums ir cukura diabēts, pārbaudiet cukura līmeni asinīs tik bieži, cik norādījis veselības aprūpes sniedzējs. Reģistrē rezultātus. Tas jums pateiks, cik labi jūs pārvaldāt diabētu. Glikozes līmeņa pārbaude asinīs var palīdzēt uzturēt pareizos uztura un aktivitāšu plānus.

Vissvarīgākie iemesli, lai pārbaudītu cukura līmeni asinīs mājās, ir šādi:

• Pārraugiet, vai diabēta zāles, kuras lietojat, palielina zema cukura līmeņa asinīs (hipoglikēmijas) risku.
• Pirms ēdienreizes izmantojiet cukura līmeni asinīs, lai noteiktu insulīna (vai citu zāļu) devu, kuru plānojat lietot.
• Izmantojiet cukura līmeni asinīs, lai palīdzētu jums izvēlēties veselīgu uzturu un aktivitātes, lai regulētu cukura līmeni asinīs.

Ne visiem diabēta slimniekiem katru dienu jāpārbauda cukura līmenis asinīs. Citiem tas jāpārbauda daudzas reizes dienā.

Parasti cukura līmeņa pārbaude pirms ēšanas un pirms gulētiešanas. Jūsu pakalpojumu sniedzējs var lūgt pārbaudīt cukura līmeni asinīs 2 stundas pēc ēšanas vai pat dažreiz nakts vidū. Jautājiet savam pakalpojumu sniedzējam, kad jums jāpārbauda cukura līmenis asinīs.

Citas reizes, lai pārbaudītu cukura līmeni asinīs, var būt:

• Ja Jums ir zema cukura līmeņa asinīs simptomi (hipoglikēmija)
• Pēc ēšanas ārpus mājas, it īpaši, ja esat ēdis pārtiku, kuru parasti neēdat
• Ja jums ir slikta dūša
• Pirms vai pēc vingrošanas
• Ja jums ir bijis liels stress
• Ja jūs ēdat pārāk daudz vai izlaižat maltītes vai uzkodas
• Ja lietojat jaunas zāles, kļūdas dēļ esat lietojis pārāk daudz insulīna vai diabēta zāļu vai nepareizi lietojis zāles
• Ja cukura līmenis asinīs ir bijis lielāks vai zemāks par normu
• Ja jūs lietojat alkoholu

Pirms sākuma visi testa priekšmeti ir pieejami. Laiks ir svarīgs. Notīriet adatas dūriena vietu ar ziepēm un ūdeni. Pirms duršanas pilnībā nosusiniet ādu. Lai notīrītu ādu, nelietojiet spirta spilventiņu vai tamponu. Alkohols nav efektīvs, lai noņemtu cukura atlikumus no ādas.

Aptiekā varat iegādāties testēšanas komplektu bez receptes. Jūsu pakalpojumu sniedzējs var palīdzēt jums izvēlēties pareizo komplektu, uzstādīt skaitītāju un iemācīt to izmantot.

Lielākajai daļai komplektu ir:

• Testa sloksnes
• Mazas adatas (lancetes), kas ietilpst atsperes plastmasas ierīcē
• Numuru reģistrēšanas žurnāls, kuru var lejupielādēt un apskatīt mājās vai pakalpojumu sniedzēja birojā

Lai veiktu pārbaudi, ieduriet pirkstu ar adatu un uz speciālas sloksnes uzlieciet asins pilienu. Šī sloksne mēra, cik daudz glikozes ir jūsu asinīs. Daži monitori izmanto asinis no citām ķermeņa vietām, izņemot pirkstus, samazinot diskomfortu. Skaitītājs parāda cukura līmeni asinīs kā ciparu ciparu displejā. Ja redze ir slikta, ir pieejami runājoši glikozes mērītāji, lai jums nebūtu jālasa skaitļi.

Jāapzinās, ka neviens skaitītājs vai sloksne nav precīza 100% laika. Ja cukura līmenis asinīs ir negaidīti augsts vai zems, mēra vēlreiz ar jaunu sloksni. Nelietojiet sloksnes, ja trauks ir atstāts atvērts vai ja sloksne ir samirkusi.

Saglabājiet reģistru sev un savam pakalpojumu sniedzējam. Tā būs liela palīdzība, ja rodas problēmas kontrolēt diabētu. Tas arī pateiks, ko jūs darījāt, kad varējāt kontrolēt diabētu. Lai saņemtu pēc iespējas lielāku palīdzību cukura līmeņa kontrolē asinīs, pierakstiet:

• Dienas laiks
• Jūsu cukura līmenis asinīs
• Apēsto ogļhidrātu daudzums
• Jūsu diabēta zāļu veids un deva
• Jebkura vingrinājuma veids un ilgums
• Jebkas neparasts, piemēram, stress, dažādu ēdienu ēšana vai slims

Asins cukura mērītāji var saglabāt simtiem rādījumu. Lielākā daļa skaitītāju veidu var saglabāt rādījumus datorā vai viedtālrunī. Tādējādi ir viegli atskatīties uz ierakstu un uzzināt, kur jums varētu būt bijušas problēmas. Bieži vien cukura līmenis asinīs mainās no viena uz otru (piemēram, no gulētiešanas uz rīta laiku). Tas ir noderīgi jūsu pakalpojumu sniedzējam.

Vienmēr paņemiet savu skaitītāju, kad apmeklējat pakalpojumu sniedzēju. Jūs un jūsu pakalpojumu sniedzējs var kopā apskatīt cukura līmeni asinīs un, ja nepieciešams, pielāgot zāles.

Jums un jūsu pakalpojumu sniedzējam jānosaka mērķa mērķis cukura līmenim asinīs dažādos dienas laikos. Ja jūsu glikozes līmenis asinīs 3 dienas ir augstāks par mērķiem un jūs nezināt, kāpēc, zvaniet savam pakalpojumu sniedzējam.

Diabēts - mājas glikozes noteikšana; Diabēts - mājas cukura līmeņa pārbaude asinīs

• Pārvaldiet cukura līmeni asinīs

Amerikas Diabēta asociācija. 5. Uzvedības maiņas un labsajūtas veicināšana, lai uzlabotu veselības rezultātus: Medicīniskās aprūpes standarti diabēta gadījumā - 2020. gads. Diabēta aprūpe. 2020; 43 (1. papildinājums): S48 – S65. PMID: 31862748 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31862748/.

Amerikas Diabēta asociācija. 6. Glikēmiskie mērķi: Medicīniskās aprūpes standarti diabēta gadījumā - 2020. gads. Diabēta aprūpe. 2020; 43 (1. papildinājums): S66 – S76. PMID: 31862749 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31862749/.

Atkinson MA, Mcgill DE, Dassau E, Laffel L. 1. tipa cukura diabēts. In: Melmed S, Auchus, RJ, Goldfine AB, Koenig RJ, Rosen CJ, red. Viljamsa endokrinoloģijas mācību grāmata. 14. izdevums Filadelfija, PA: Elsevjē; 2020. gads: 36. nodaļa.

Riddle MC, Ahmans AJ. 2. tipa cukura diabēta terapija. In: Melmed S, Auchus, RJ, Goldfine AB, Koenig RJ, Rosen CJ, red. Viljamsa endokrinoloģijas mācību grāmata. 14. izdevums Filadelfija, PA: Elsevjē; 2020. gads: 35. nodaļa.

• Cukurs asinīs