Slimnīcas kā veselības pedagogi

Ja meklējat uzticamu veselības izglītības avotu, nemeklējiet tālāk vietējo slimnīcu. Sākot ar veselības videoklipiem un beidzot ar jogas nodarbībām, daudzas slimnīcas piedāvā informāciju, kurai ģimenēm ir jābūt veselām. Jūs, iespējams, varēsit atrast veidus, kā ietaupīt naudu par veselības aprūpes precēm un pakalpojumiem.

Daudzas slimnīcas piedāvā nodarbības par dažādām tēmām. Viņus māca medmāsas, ārsti un citi veselības pedagogi. Nodarbībās var ietilpt:

• Pirmsdzemdību aprūpe un zīdīšana
• Vecāki
• Zīdaiņu zīmju valoda
• Zīdaiņu joga vai masāža
• Aukļu kursi pusaudžiem
• Vingrošanas nodarbības, piemēram, joga, taiji, cjigun, Zumba, pilates, dejas vai spēka treniņi
• Svara zaudēšanas programmas
• Uztura programmas
• Pašaizsardzības nodarbības
• Meditācijas nodarbības
• CPR kursi

Nodarbībām parasti ir jāmaksā.

Jūs varat arī atrast atbalsta grupas cilvēkiem ar cukura diabētu, ilgstošām (hroniskām) sāpēm un citām veselības problēmām. Tie bieži ir bez maksas.

Daudzas slimnīcas piedāvā atlaides veselīgām aktivitātēm šajā apkārtnē:

• Riteņbraukšanas, pārgājienu vai pastaigu ekskursijas
• Muzeji
• Fitnesa klubi
• Saimniecības
• Festivāli

Jūsu slimnīca var piedāvāt atlaides:

• Mazumtirdzniecības veikali, piemēram, sporta preces, veselīgas pārtikas un mākslas veikali
• Akupunktūra
• Ādas aprūpe
• Acu kopšana
• Masāža

Daudzās slimnīcās ir bezmaksas tiešsaistes veselības bibliotēka. Informāciju pārskata medicīnas speciālisti, lai jūs varētu tai uzticēties. Jūs to varat atrast slimnīcas vietnē, parasti sadaļā "Informācija par veselību".

Vaicājiet savam veselības aprūpes sniedzējam brošūras par interesējošām tēmām. Grafika un vienkāršā valoda var palīdzēt jums uzzināt par jūsu stāvokļa iespējām.

Daudzas slimnīcas piedāvā veselības izstādes. Bieži vien notikumi aptver:

• Bezmaksas asinsspiediena un citas veselības pārbaudes
• Dāvanas kā stresa bumbiņas
• Veselības riska apsekojumi

Jūsu slimnīca var sponsorēt sabiedrībai atklātas sarunas. Jūs varat uzzināt jaunāko informāciju par tādām lietām kā sirds slimības, diabēts vai vēža ārstēšana.

Daudzās slimnīcās ir Facebook, Twitter un YouTube konti, lai koplietotu informāciju ar sabiedrību. Izmantojot šos portālus, jūs varat:

• Skatiet video par iedvesmojošiem pacientu stāstiem
• Uzziniet par jaunām ārstēšanas metodēm un procedūrām
• Sekojiet jaunākajiem pētījumu atjauninājumiem
• Iegūstiet informāciju par gaidāmajiem veselības gadatirgiem, nodarbībām un pasākumiem
• Reģistrējieties veselības e-biļetenos, lai saņemtu informāciju, kas jums nosūtīta pa e-pastu

Amerikas slimnīcu asociācijas vietne. Veicināt veselīgas kopienas. www.aha.org/ahia/promoting-healthy-communities. Piekļuve 2020. gada 29. oktobrim.

Elmore JG, Wild DMG, Nelson HD un citi. Primārās profilakses metodes: veselības veicināšana un slimību profilakse In: Elmore JG, Wild DMG, Nelson HD, Katz DL. Jekela epidemioloģija, biostatistika, profilaktiskā medicīna un sabiedrības veselība. 5. izdev. Filadelfija, PA: Elsevjē; 2020. gads: 15. nodaļa.

• Veselības pratība