Kā droši izmantot Amope Pedi Perfect failu gludām un veselīgām kājām

Saturs

• Kā darbojas Amope Pedi Perfect?
• Kādi riski pastāv, lietojot Amope Pedi Perfect?
• Kam vajadzētu izvairīties no Amope Pedi Perfect lietošanas?
• Kā droši lietot elektrisko pēdas vīli Amope Pedi Perfect
• Pārskats par

Nedēļas laikā jūs varētu paskriet trīs jūdžu garumā, valkājot labākas dienas, staigāt pa biroju četru collu pumpās un doties iepirkties burvīgās sandalēs, kurām ir tikpat daudz atbalsta kā kartona gabalam.

Lai gan šie apavi palīdz jums nokļūt tur, kur jums ir jāiet, tie ir arī viens no iemesliem, kāpēc jūsu papēži ir raupji, skrāpējumi un klāti ar ādas nogulsnēm. Bet tā vietā, lai pedikīra meistaram izvilktu skaidru naudu, lai jūsu kājas atgrieztos formā, jūs varat vienkārši paņemt Amope Pedi Perfect elektrisko sauso pēdu failu (nopirkt, 20 ASV dolāri, amazon.com).

Kā darbojas Amope Pedi Perfect?

Amope Pedi Perfect ir vienkārši faila elektriskā versija, ko jūsu pedikīrs izmanto, lai notīrītu visus jūsu ādas nogurumus (pazīstami arī kā biezi uzkrātās atmirušās ādas slāņi), saka Ņujorkā dzīvojošā dermatoloģe Marisa Garšika (MD, FAAD) Pilsēta. Šie akmeņainie grumbuļi laika gaitā var veidoties dabiski, un daži apavi staigāšanas laikā var berzēties pret jūsu pēdas spiediena punktiem, izraisot kaulu sabiezēšanu, skaidro Dr Garshick. "Ikreiz, kad rodas šī berze vai berze, āda var kļūt biezāka," viņa saka. (BTW, pacelšanas laikā arī uz rokām var parādīties nogurumi.)

Katrs Amope ir aprīkots ar vērpšanas veltņa vīli, kas izgatavots no mikroabrazīvām daļiņām, lai notīrītu mirušo vai raupjo ādu. Pateicoties ierīces mehāniskajai pīlingam, lietotājam nav jāievieto tāds pats daudzums elkoņu smērvielas, lai nokasītu biezo ādu, kā tas tiktu darīts ar manuālu instrumentu, saka Dr. Garshick. Pēc apmierinošās pieredzes, skrienot pa Amope papēžiem, sāniem un bumbiņām un izmetot visu raupjo ādu, kājas paliek mīkstas un gludas kā mazuļa dibens. (Saistīts: pēdu kopšanas līdzekļi un krēmi, ko podologi lieto paši)

Kādi riski pastāv, lietojot Amope Pedi Perfect?

Ar visiem šiem spēcīgajiem ādas spridzināšanas apgriezieniem ir iespēja nodarīt reālu kaitējumu. Ja Amope pārāk ilgi skrienat pa vienu ādas laukumu, varat noņemt visas atmirušās ādas šūnas un daži no jūsu veselīgu ādu kopā ar to, saka Dr Garshick. (FYI, Amope ir drošības līdzeklis, kas aptur rullīšu vīles griešanos, ja pārāk stipri piespiežaties pie savas ādas, lai tas palīdzētu.) Turklāt jebkurš niecīgs piegriezums ādā no nepareizas lietošanas var palielināt infekcijas risku, jo kājas nāk ikdienā saskaroties ar daudziem netīrumiem un baktērijām, kas caur atvērtu brūci var viegli nokļūt organismā, viņa skaidro. "Ar jebko, kas saistīts ar savu darbu, labāk ir kļūdīties, ka mazāk ir vairāk, jo jūs varat pārspīlēt," saka Dr. Garshick. Tas nozīmē, ka jāievēro norādījumi T, jābūt piesardzīgiem, kur un cik ilgi izmantojat elektrisko failu, un izmantojiet to ne vairāk kā divas vai trīs reizes nedēļā.

Pirms sākat slīpēt kaļķakmens, jums arī jāapsver, kuru modeli izmantojat. Dodoties uz salonu, lai noņemtu kallusu vai pedikīru, speciālists bieži samērcē jūsu kāju siltā ūdenī, pirms noslaucīt mitru ādu ar kāju vīlīti. Lai gan jūs, iespējams, vēlēsities piemērot to pašu loģiku savai mājas spa sesijai, modeli Wet & Dry (Pirkt, 35 USD, amazon.com) vēlaties izmantot tikai tad, ja jums ir mitra āda. "Kad āda ir mitra, tā ir maigāka, un dažreiz mirušā āda vieglāk nokļūs," saka Dr Garshick. "Tātad, ja jūs to darāt manuāli [piemēram, salonā], patiesībā ir labāk, ja āda ir mīkstāka. Bet, ja ierīce [piemēram, Amope Pedi Perfect] saka, ka tā jālieto uz sausas ādas, tā var būt pārāk raupja vai pārāk intensīva mitrai ādai. ” Iemesls: rullīšu vīle var būt pārāk rupja maigai, mitrai ādai, un rullīšu vīles pagriešanās ātrums dažādos modeļos var atšķirties, saka Dr Garshick.

Kam vajadzētu izvairīties no Amope Pedi Perfect lietošanas?

Tie, kuriem ir noteikti veselības traucējumi, var vēlēties izvairīties no Amope Pedi Perfect. Cilvēki ar psoriāzi piedzīvo koebēra parādību, ko sauc par Koebnera fenomenu, kad traumas vai ādas traumas rada vairāk psoriāzes, saka Dr Garshick."Jēdziens, ko es bieži izskaidroju pacientiem, ir tas, ka, ja jūs noņemat vienu pārslu, jūs aktivizējat savu ķermeni, lai radītu vēl 10 pārslas," viņa saka. Un ādas nokasīšana ar Amope elektrisko vīli, lai atbrīvotos no pārslām, kas ir stāvokļa simptoms, var izraisīt šo parādību, viņa saka.

Tas pats attiecas uz tiem, kuriem ir kārdinājums atbrīvoties no ekzēmas izraisītas biezas un pārslainas ādas. Cilvēkiem, kuriem ir ekzēmas uzliesmojums, būs arī paaugstināta ādas jutība, tāpēc jebkāda veida traumas var padarīt to sarkanāku, iekaisušu un niezošāku, saka Dr Garshick. Lai atvieglotu ekzēmas vai psoriāzes simptomus, viņa iesaka lietot lokālus steroīdus, kas palīdzēs mazināt iekaisumu, un runāt ar savu dermatologu par produktiem un instrumentiem, kas vislabāk atbilst jums un jūsu kājām. (Vai arī izmēģiniet kādu no šiem dermas apstiprinātajiem ekzēmas krēmiem.)

Un, ja jums ir slikta asinsrite vai cukura diabēts, jūs arī vēlaties izvairīties no elektriskās pēdas vīles lietošanas. Abi apstākļi kavē dzīšanas procesu, tāpēc jūs vēlaties samazināt ādas traumas, saka Dr Garshick. "Pat ļoti vieglā veidā, ja cilvēkiem ir apstākļi, kuros viņiem nav laba dzīšana vai viņi ir vairāk pakļauti infekcijām, pat neliels, neliels pēdas iegriezums var radīt lielākas problēmas," viņa sacīja. saka.

Ja jums ir darīšana ar sausām, pārslāmām pēdām, nevis biezu nogulumu veidošanos, izvēlieties bezrecepšu pīlinga mitrinošu krēmu, piemēram, Eucerin Roughness Relief Cream (Buy It, $ 13, amazon.com) vai Glytone Heel un elkoņu krēms (Buy It, $ 54, amazon.com), saka Dr Garshick. Viņa ne tikai pīlingo un noņem atmirušo ādu, bet arī mitrina ādu, lai saglabātu veselīgu ādas barjeru, viņa saka.

Kā droši lietot elektrisko pēdas vīli Amope Pedi Perfect

Tāpat kā izvilkt poru sloksni no melnajiem plankumainajiem deguniem, izmantojot elektrisko pēdu vīli, piemēram, Amope Pedi Perfect, var būt ļoti iepriecinoši un noderīgi-ja to lietojat pareizi. Izpildiet šos norādījumus no Amope tīmekļa vietnes un Dr. Garshick.

1. Notīriet kājas ar ziepēm un ūdeni. Alkohola berzēšana var kairināt ādu, tādēļ, ja jūs izmantojat, lai notīrītu visus netīrumus no kājām un sekotu līdzi labajai skrāpēšanai, jūsu kājas var kļūt jutīgākas, saka Dr Garshick. Šajā gadījumā ziepes darīs to triku. Noteikti rūpīgi nosusiniet kājas.

2. Ieslēdziet elektrisko vīli un palaidiet to pāri pēdas skartajām vietām, pieliekot vidēju spiedienu. Jūs, visticamāk, atradīsit biezu un cietu ādu uz papēžiem, bumbiņām un pēdu malām, kur āda tieši saskaras ar jūsu apaviem. Lai gan varat to lietot uz pēdas pēdas, ziniet, ka āda tur nav tik bieza un var būt jutīgāka, saka Dr. Garshick. Jūs vēlaties palaist failu jebkurā apgabalā ne vairāk kā trīs līdz četras sekundes vienlaikus. "Ja ir kāda joma, kas jūtas jutīgāka vai tirpst vai apdegumus, to darot, es pārtraucu to lietot," viņa saka. Vēl viens punkts, kas jāatceras: nelietojiet to uz saplaisājušas vai atvērtas ādas, jo tas var palielināt infekcijas risku, viņa piebilst.

3. Mitriniet. Kad esat atbrīvojies no ādas, uzklājiet maigu ķermeņa mitrinātāju, lai mitrinātu, nomierinātu un barotu veselīgu ādu, kas tagad ir pakļauta, saka Dr Garshick.

4. Notīriet veltņa failu un Amope. Noņemiet rullīšu vīli no Amope un noskalojiet to ar ūdeni. Noslaukiet Amope ar mitru drānu. Nosusiniet abas daļas ar tīru drānu.

5. Pēc trim mēnešiem nomainiet veltņa failu. Laika gaitā Amope rullīšu vīlei sāks parādīties nolietojuma pazīmes un tā darbosies mazāk efektīvi. Paņemiet rullīšu failu nomaiņas paketi (pērciet to, 15 USD, amazon.com) un nomainiet failu pret pavisam jaunu reizi trijos mēnešos.

Voila! Divas līdz trīs nedēļas jums ir samtaini gludas, bez kallusa pēdas, un tad jūs varat atkal redzēt mirušās ādas uzkrāšanos no visa nodiluma, ko jūs uzvelkat, saka Dr Garshick. Tātad, ja jūs sacenšaties par pēdām, kurām nav neviena raupja plankuma, Amope elektriskās pēdas vīles izmantošana ir tikai puse no vienādojuma. "Ja kādam ir nosliece uz ādas sēnītēm vai viņi jūtas diezgan neērti, ir svarīgi aplūkot apavus un pēdas stāvokli apavos," saka Dr. Gāršiks. "Atbrīvošanās no atmirušās ādas, kā arī kaut kā atzīšana, kas to faktiski virza, kopā var sniegt vislabākos ilgtermiņa rezultātus."

To iegādāties:Amope Pedi Perfect, 20 ASV dolāri, amazon.com

Pārskats par