Kas jāzina par robežšķirtnes personības traucējumiem un attiecībām

Saturs

• Kā robežas personības traucējumi var ietekmēt attiecības
• Kas ir robežas personības traucējumi?
• Ko darīt, ja jums ir attiecības ar kādu ar BPD?
• Kā BPD ietekmē jūsu attiecības, ja jums tādas ir
• Veiciet attiecības, ja kādam no jums ir BPD
• Attiecību perspektīva

Kā robežas personības traucējumi var ietekmēt attiecības

Cilvēkiem ar robežas personības traucējumiem (BPD) bieži ir akmeņainas attiecības - gan romantiskas, gan platoniskas. Romantiskas attiecības rada unikālu izaicinājumu kopumu cilvēkiem ar BPD un viņu partneriem.

BPD simptomi var izraisīt pastāvīgas emociju izmaiņas.

Piemēram, persona ar BPD var būt sirsnīga un dot zīmi, bet dažu stundu laikā viņu emocionālais stāvoklis var mainīties. Viņi var justies noslāpēti vai satriekti. Tas var novest viņus prom no partnera, kuru viņi tikko bija pietuvojuši.

Ar ārstēšanu un pastāvīgu ģimenes un partneru atbalstu cilvēkiem ar BPD var būt veiksmīgas attiecības. Lasiet tālāk, lai uzzinātu, kā tas ir iespējams un ko jūs varat darīt, ja jums vai jūsu partnerim ir BPD.

Kas ir robežas personības traucējumi?

Robežlīnijas personības traucējumi (BPD) ir stāvoklis, kas ietekmē veidu, kā cilvēks apstrādā ikdienas emocijas un reakcijas.

Cilvēki ar BPD bieži ir impulsīvi un emocionāli nestabili. Viņiem var būt intensīvas dusmu, trauksmes un depresijas epizodes. Šīs epizodes var ilgt vairākas stundas, un tām var sekot stabilāks periods.

Šīs epizodes var ilgt arī vairākas dienas un negatīvi ietekmēt personas darbu, attiecības vai fizisko veselību. Dažiem cilvēkiem ar BPD ir tendence uz savainojumiem, negadījumiem un kautiņiem. Pašnāvība biežāk sastopama arī cilvēkiem ar BPD.

Vēl viens veids, kā saprast, kā cilvēks ar BPD piedzīvo dzīvi, ir saprast, ka viņiem ir grūtāk atgriezties pie emocionālās bāzes.

Kad notiek kaut kas aizraujošs vai pozitīvs, viņi var ilgāk izjust lielāku prieku. Bet taisnība ir arī pretējā gadījumā: ja notiek kaut kas slikts, viņiem var būt grūtības atlekt.

Draugiem, ģimenes locekļiem un potenciālajiem partneriem ar BPD šīs emocionālās virsotnes un ielejas var šķist haotiskas, kas var izraisīt intensīvas, konfliktu piepildītas attiecības.

Ko darīt, ja jums ir attiecības ar kādu ar BPD?

Romantiskas attiecības ar kādu, kam ir BPD, var būt, vārdi sakot, vētrainas. Nav nekas neparasts piedzīvot lielu satricinājumu un disfunkciju.

Tomēr cilvēki ar BPD var būt ārkārtīgi gādīgi, līdzjūtīgi un sirsnīgi. Patiesībā dažiem cilvēkiem šis partnerības pieķeršanās līmenis ir patīkams. Persona ar BPD var būt arī ļoti fiziska un vēlas pavadīt daudz laika kopā ar savu partneri.

Tajā pašā laikā cilvēki ar BPD ir jutīgi pret pamešanu vai noraidīšanu. Daudzi ir koncentrējušies uz uztvertajām pazīmēm, ka romantiskais partneris nav priecīgs vai var viņus pamest.

Kad cilvēks ar BPD izjūt izmaiņas viņu partnera reālajās vai iedomātās sajūtās, viņi var nekavējoties atsaukties. Viņi var kļūt dusmīgi un ievainot kaut ko tādu, uz kuru cilvēks bez BPD nereaģētu. Viņi pat var kļūt obsesīvi.

Šīs emocionālās atgriešanās var būt grūti apstrādājamas. Dažreiz tie var izraisīt nepatīkamas publiskas ainas. Personas ar BPD impulsīva izturēšanās var apdraudēt arī šo personu vai viņa partneri.

Tomēr partnera stabilitātei var būt pozitīva ietekme uz emocionālo jutīgumu cilvēkiem ar BPD. Tas var prasīt lielu darbu no abiem partneriem, bet cilvēkiem ar BPD ir iespējamas ilglaicīgas attiecības un laulības.

Kā BPD ietekmē jūsu attiecības, ja jums tādas ir

Biežākā BPD uzvedība un simptomi var kaitēt jebkurām attiecībām. Ja jums ir diagnosticēts šis stāvoklis, jūs droši vien to jau zināt. Cilvēkiem ar BPD, visticamāk, ir daudz romantisku attiecību, kas bieži ir īslaicīgas.

Tas varētu būt tāpēc, ka jūs mērķtiecīgi pārtraucāt attiecības, baidoties, ka vispirms to darīs jūsu partneris. Tas varētu būt arī tāpēc, ka jūsu partnerim nebija ērti saskarties ar tik daudz grūtībām.

Ir svarīgi zināt, ka, neskatoties uz personības traucējumiem, jums var būt veselīgas attiecības. Ārstēšana kopā ar spēcīgu atbalsta tīklu var palīdzēt jums atrast stabilitāti emocionālajā stāvoklī un attiecībās.

Ārstēšana neizārstēs BPD, taču šīs iespējas var palīdzēt iemācīties tikt galā ar simptomiem un reaģēt tādā veidā, kas nav tik kaitīgs jums vai jūsu partnerim.

Biežākās BPD ārstēšanas metodes ir:

• Terapija. Dialektisko uzvedības terapiju parasti izmanto cilvēkiem ar BPD.Terapeits palīdzēs iemācīties reaģēt uz emocionālām situācijām ar saprātu un pareizu spriedumu. Tas mazinās divdomīgo domāšanu (pārliecību, ka viss ir melnbalts), kāda ir tik daudziem cilvēkiem ar BPD.
• Zāles. Nav tādu zāļu, kas varētu ārstēt BPD, bet antidepresanti, zāles pret satraukumu un antipsihotiskie līdzekļi var palīdzēt ārstēt dažus simptomus.
• Hospitalizācija. Ja jums sāk parādīties paškaitējuma pazīmes vai domas par pašnāvību, ārsts var jūs hospitalizēt novērošanai un intensīvai terapijai.

Veiciet attiecības, ja kādam no jums ir BPD

Ja jums vai jūsu partnerim ir BPD, varat atrast veidus, kā tikt galā ar emociju cikliem, ko izraisa stāvoklis. Tas var palīdzēt izveidot spēcīgāku un izturīgāku savienojumu.

• Uzziniet par BPD. Rūpējoties par BPD partneri, saprotiet to, ko viņi piedzīvo. Izpratne par viņu piedzīvoto emocionālo traucējumu līmeni var palīdzēt reaģēt tā, lai jūs abus pasargātu no papildu haosa.
• Meklējiet profesionālu palīdzību. Terapija var palīdzēt cilvēkiem ar BPD iemācīties labāk apstrādāt emocijas un notikumus, kas viņus izjauc. Ārstēšanā var gūt labumu arī cilvēki ar BPD. Profesionāls var palīdzēt partnerim saprast, kā reaģēt, saprast un būt atbalstošam.
• Piedāvājiet emocionālu atbalstu. Kāds ar BPD var justies ļoti izolēts savas pagātnes dēļ. Piedāvājiet partnerim sapratni un pacietību. Viņiem ir iespējams mācīties un izturēties labāk.

Attiecību perspektīva

Cilvēki ar BPD ir labi un līdzjūtīgi, un viņiem var būt veselīgas attiecības. Tas prasa darbu, un mūža izaicinājumi paliks.

Terapeiti un ārsti var sadarboties ar jums vai jūsu partneri, lai izstrādātu ārstēšanas plānu. Šie veselības aprūpes pakalpojumu sniedzēji var palīdzēt jums novērst BPD simptomus, kas visvairāk kaitē jums un jūsu attiecībām.