Dzērveņu kapsulas: kam tās paredzētas un kā lietot
Saturs
Kazenes kapsulas ir uztura bagātinātājs, kas bagāts ar barības vielām, piemēram, A, C un K vitamīniem, un minerālvielām, piemēram, kalciju un magniju, ko var izmantot, piemēram, menopauzes un osteoporozes simptomu ārstēšanai to antioksidantu un regulējošo īpašību dēļ.
Turklāt gan kazenes, gan baltās kazenes kapsulas var izmantot, lai palīdzētu jums zaudēt svaru, pazemināt cukura līmeni asinīs, regulēt asinsspiedienu vai cīnīties ar slikto holesterīnu.
Kazenes kapsulas ir izgatavotas no kazenes esences un ir laba alternatīva svaigiem augļiem, kas ir dārgi un grūti atrodami. Šāda veida kapsulas var iegādāties veselības pārtikas veikalos, aptiekās un parastajās aptiekās pudeļu veidā ar kapsulām līdz 500 mg kazenes pulvera.
Kā lietot zīdkoka kapsulas
Kazenes kapsulu lietošanas veids atšķiras atkarībā no kapsulas veida, un vispārīgās vadlīnijas ir šādas:
Blackberry miura kapsulas: lietojiet 2 kapsulas 3 reizes dienā, 15 minūtes pirms ēšanas vai pēc veselības speciālista ieteikuma;
Baltas zīdkoka kapsulas: lietojiet 1 kapsulu 3 reizes dienā, 15 minūtes pirms ēšanas vai pēc veselības aprūpes speciālista ieteikuma.
Kaut arī kazenes kapsulām ir vairākas priekšrocības un tās palīdz mazināt menopauzes simptomus, pirms kapsulu lietošanas ir svarīgi konsultēties ar dietologu vai ģimenes ārstu, lai kazenes lietošanas veids būtu pielāgots jūsu mērķim.
Iespējamās blakusparādības
Kazenes kapsulu blakusparādības ir gāze, sāpes vēderā un caureja.
Kam nevajadzētu lietot
Ir svarīgi, lai kazenes kapsulu lietošanu vadītu uztura speciālists, un tā nav ieteicama grūtniecēm, sievietēm, kuras baro bērnu ar krūti, un bērniem līdz 3 gadu vecumam.