Hroniska nieru slimība

Saturs

• Kopsavilkums

Kopsavilkums

Jums ir divas nieres, katra apmēram dūres lielumā. Viņu galvenais uzdevums ir filtrēt asinis. Tie noņem atkritumus un papildu ūdeni, kas kļūst par urīnu. Viņi arī uztur ķermeņa ķīmiskās vielas līdzsvarā, palīdz kontrolēt asinsspiedienu un veido hormonus.

Hroniska nieru slimība (CKD) nozīmē, ka jūsu nieres ir bojātas un nevar filtrēt asinis, kā vajadzētu. Šis bojājums var izraisīt atkritumu uzkrāšanos jūsu ķermenī. Tas var izraisīt arī citas problēmas, kas var kaitēt jūsu veselībai. Cukura diabēts un augsts asinsspiediens ir visizplatītākie CKD cēloņi.

Nieru bojājumi daudzus gadus notiek lēni. Daudziem cilvēkiem nav simptomu, kamēr nieru slimība nav ļoti progresējusi. Asins un urīna analīzes ir vienīgais veids, kā uzzināt, vai Jums ir nieru slimība.

Ārstēšana nevar izārstēt nieru slimību, bet tā var palēnināt nieru slimību. Tie ietver zāles asinsspiediena pazemināšanai, cukura līmeņa kontrolei asinīs un holesterīna līmeņa pazemināšanai. CKD laika gaitā joprojām var pasliktināties. Dažreiz tas var izraisīt nieru mazspēju. Ja nieres nedarbojas, jums būs nepieciešama dialīze vai nieru transplantācija.

Jūs varat veikt pasākumus, lai jūsu nieres būtu ilgāk veselīgas:

• Izvēlieties pārtikas produktus ar mazāk sāls (nātrija)
• Kontrolēt asinsspiedienu; jūsu veselības aprūpes sniedzējs var pateikt, kādam jābūt jūsu asinsspiedienam
• Saglabājiet cukura līmeni asinīs mērķa diapazonā, ja Jums ir cukura diabēts
• Ierobežojiet dzeramā alkohola daudzumu
• Izvēlieties pārtiku, kas ir veselīga jūsu sirdij: augļi, dārzeņi, veseli graudi un piena produkti ar zemu tauku saturu
• Zaudēt svaru, ja jums ir liekais svars
• Esi fiziski aktīvs
• Nesmēķēt

NIH: Nacionālais diabēta un gremošanas un nieru slimību institūts