Iesācēju ceļvedis zāļu salvešu un losjonu pagatavošanai

Saturs

• DIY saglabā jūsu rīcībā
• Eļļas, krēmi un krēmi
• Kā pagatavot eļļu ar garšaugiem?
• Tev vajag:
• Norādījumi:
• Kā pagatavot zāļu glāzi
• Tev vajag:
• Norādījumi:
• Kā pagatavot zāļu krēmu
• Tev vajag:
• Norādījumi:
• Palīdzība nokasījumiem un apdegumiem
• Tev vajag:
• Izsitumu krēma recepte
• Tev vajag:
• Starojoša sejas krēma recepte
• Tev vajag:
• Izņemšana

DIY saglabā jūsu rīcībā

Aktuālas ārstniecības augu procedūras var būt maigs, bet efektīvs veids, kā novērst sāpīgus skrāpējumus, niezošus izsitumus un sausu, blāvu ādu.

Lai gan tos bieži varat atrast vietējā veselības veikalā, tos bieži ir ātri un vienkārši pagatavot mājās. Šie aktuālie līdzekļi ne tikai baro jūsu ādu, bet arī var radīt maigu blīvējumu, kas aizsargā un palīdz jūsu ādai absorbēt barības vielas.

Eļļas, krēmi un krēmi

Pastāv trīs galvenie vietējās augu ārstēšanas veidi: infūzijas, eļļas, krēmi vai losjoni.

• Uzpūstas eļļas tiek izgatavoti, iemērcot ārstniecības augus nesēj eļļā, piemēram, olīvu vai mandeļu, lai iegūtu ārstniecības augu sastāvdaļas, kas palīdzēs nomierināt jūsu ādu.
• Glābēji ir cietas eļļas un vaska kombinācijas, piemēram, bišu vasks vai sojas vasks.
• Krēmi un losjoni, kā jūs droši vien pazīstat, svārstieties no biezākas līdz gaišākai tekstūrai un kombinējiet eļļas ar ūdeni, lai izveidotu vietēju mitrinošu ārstēšanu.

Pirmais solis šo līdzekļu pagatavošanā mājās ir eļļas uzpūšana ar žāvētiem augiem. Kad esat to izdarījis, jūs varat izmantot eļļu vien kā lokālu ārstēšanu vai sajaukt to, lai izveidotu glāzi vai krēmu.

Eļļas glabā līdz pat gadam, tāpēc jūs varat sajaukt un saskaņot atkarībā no tā, kas jums nepieciešams jūsu mājas ārstniecības līdzekļu komplektā.

Neaizmirstiet: Pirms kaut ko jaunu uzklājat uz ādas, veiciet plākstera pārbaudi, lai novērstu alerģisku reakciju.

Kā pagatavot eļļu ar garšaugiem?

Izgatavo apmēram 8 unces.

Tev vajag:

• 4 unces. žāvēts garšaugs
• 8 oz. ķermenim droša nesēj eļļa, piemēram, olīveļļa vai mandeļu eļļa
• kvarca lieluma mūra burka
• šķēle pot vai akciju pot

Norādījumi:

1. Smalki sasmalciniet vai pulverizējiet savu žāvēto garšaugu un pievienojiet mūra burciņai. Pārklājiet ar eļļu un viegli samaisiet, lai garšaugu sadalītu visā eļļā.
2. Uzlieciet vāciņu masonu burciņai un ievietojiet burku ūdens peldē krokpotā vai krājuma katlā uz plīts (ja izmantojat krājuma podu metodi, zem burkas novietojiet masona burkas vāka gredzenu ar eļļu tajā) stikls nav tieši uz poda metāla).
3. Uzmanīgi sildiet ūdeni un eļļu 3–5 dienas, cenšoties noturēt eļļas temperatūru ap 110 grādiem. “Siltais” iestatījums uz šķīvja poda ir ideāls.
4. Pēc 3–5 dienām noņemiet burku un ļaujiet eļļai nedaudz atdzist, lai tā nebūtu pārāk karsta, un pēc tam notīriet eļļu caur muslīnu, marli vai veco un tīro t-kreklu, lai noņemtu žāvētos augus.
5. Uzglabājiet savu eļļu hermētiskā burkā tumšā, vēsā vietā. Tas ilgs līdz gadam.

Kā pagatavot zāļu glāzi

Padara apmēram 9 unces.

Tev vajag:

• 8 oz. infūzijas augu eļļa
• 1 oz. bišu vasks, sarīvēts vai granulas
• divkāršs katls
• tīras stikla burkas vai metāla kārbas
• ēteriskās eļļas, ja vēlas

Norādījumi:

1. Siltā eļļa dubultā katlā. Pievienojiet bišu vasku un samaisiet, līdz tas izkusis. Pārbaudiet glāzes konsistenci, iemērcot tīru karoti maisījumā un uz dažām minūtēm ievietojot saldētavā. Pievienojiet vairāk bišu vaska, ja tas ir mīkstāks, nekā jūs vēlētos.
2. Ielejiet joprojām siltu glāzi traukos (labi darbojas vecas ievārījumu burkas vai mazas metāla skārdenes). Ja pievienojat ēteriskās eļļas, dariet to tūlīt (nepieciešami tikai daži pilieni) un samaisiet ar irbulīti vai citu tīru mašīnu.
3. Uzlieciet vāciņu uz traukiem un uzglabājiet tumšā, vēsā vietā. Salves ilgs līdz gadam.

Kā pagatavot zāļu krēmu

Izgatavo apmēram 16 unces.

Tev vajag:

• 1 glāze destilēta ūdens vai rožūdens
• 3/4 tase eļļas (mandeļu vai ar augu piejauktu eļļu)
• 1/2 unces – 1 oz. bišu vasks (mazāk, lai konsistence būtu plānāka, vairāk - stingrākam krēmam)
• divkāršs katls
• blenderis vai iegremdēšanas blenderis
• tīras stikla burkas
• ēteriskās eļļas, ja vēlas

Norādījumi:

1. Apvienojiet eļļu un bišu vasku dubultā katlā un viegli karsējiet, līdz bišu vasks izkūst. Ielejiet eļļas maisījumu blenderī un ļaujiet atdzist līdz istabas temperatūrai. Maisījums kļūs duļķains un sabiezēs.
2. Kad maisījums ir atdzisis, pagrieziet blenderi lielā ātrumā un lēnām, plānā plūsmā lēnām pievienojiet ūdeni eļļai virpuļa centrā. Ja jūsu blenderim ir tendence sakarst, pirms turpināšanas jums, iespējams, būs jāpārtrauc un jāļauj atdzist - karstums atkārtoti izkausēs eļļu un bišu vasku, novēršot pienācīgu emulsiju.
3. Vērojiet maisījumu, līdz tas kļūst balts un izveidojas bieza konsistence. Blenderis sāks stostīties, jo krēms kļūst pārāk stīvs, lai uzņemtu vairāk. Jūs, iespējams, neizmantojat visu ūdeni, un tas ir labi!
4. Ja vēlaties pievienot ēteriskās eļļas, tagad varat to viegli salocīt 1–2 pilienos.
5. Ielejiet krējumu stikla traukos, izmantojot lāpstiņu, lai viss krējums izkļūtu no blendera. Aizveriet vāciņu un uzglabājiet vēsā, sausā vietā. Krēmi ilgs līdz mēnesim, un to var pagarināt, uzglabājot ledusskapī.

Palīdzība nokasījumiem un apdegumiem

Piezīme: Smagu apdegumu gadījumā nepieciešama medicīniska ārstēšana. Šis glāze ir vislabāk piemērots vieglu apdegumu un skrāpējumu novēršanai. Ja jums ir kādas šaubas, meklējiet medicīnisko palīdzību.

Tev vajag:

• 8 oz. ārstniecības augu eļļa, izmantojot vienādās daļās sakņu lapu (Symphytum sp.), oregon vīnogu sakne (Berberis aquifolium) un kliņģerītes (Calendula officinalis)
• 1–2 pilienus lavandas ēteriskās eļļas (Lavandula sp.)

Izsitumu krēma recepte

Šim krēmam daļu ūdens aizstājiet ar alveju, lai dzesētu un nomierinātu.

Tev vajag:

• 2/3 tase destilēta ūdens
• 1/3 tase alvejas želejas
• 3/4 glāzes ar augu piejauktu eļļu ar vienādām daļām citrona balzāmu (Melissa officinalis), kumelīšu (Matricaria recutita) un zefīra sakne (Althea officinalis)
• 1–2 pilienus tējas koka ēteriskās eļļas (Melaleuca alternifolia)

Starojoša sejas krēma recepte

Tev vajag:

• 1 tase rožūdens
• 3/4 glāzes ar augu piejauktu eļļu ar vienādām daļām pelašķu (Achillea millefolium) un kliņģerītes (Calendula officinalis)
• 1–2 pilienus salvijas salvijas ēteriskās eļļas (Salvijas kliedziens)

Izņemšana

Tagad, kad jūs zināt aktuālu ārstniecības augu izveides pamatus, varat izmēģināt savus spēkus pie šīm vienkāršajām receptēm un piepildīt pirmās palīdzības komplektu ar dabiskām procedūrām, lai atvieglotu skrāpējumus, izsitumus, sausus plāksterus un citas nelielas neveiksmes.

Sāra M. Čeppela ir klīniskā ārstniecības speciāliste, rakstniece un skolotāja, kuras mītne atrodas Ešvilā, NC. Neizgatavojot ārstniecības augus bez alkohola vai daloties ar to, kā izmantot tarotu kā sevis kopšanas līdzekli, viņai patīk adīt, spēlēties ar savu glābšanas bedres buļļu un izlikt to Instagram.