Kāpēc mana mugura vienmēr ir karsta un kā es to ārstēju?

Saturs

• Kādi ir karstas muguras simptomi?
• Karsta mugura izraisa
• Multiplā skleroze (MS)
• Saspiests vai satverts nervs
• Herniated disks
• Mugurkaula stenoze
• Išiass
• Jostas roze
• Laima slimība
• Jostas radikulīts
• Fibromialģija
• Procedūras mājās

Kādi ir karstas muguras simptomi?

Daudzi cilvēki apraksta muguras sāpes, kas jūtas siltas, karstas vai pat dedzinošas. Pieņemot, ka jūsu ādu nesen nebija sadedzinājusi saule vai kaut kas cits, šāda veida sāpju cēloņi, kas var būt nemainīgi vai periodiski, ir dažādi, un tie var ietvert visu, sākot no artrīta līdz infekcijai.

Sazinieties ar ārstu, ja sāpes nopietni ietekmē jūsu dzīvi vai ja to papildina drudzis vai neiroloģiski simptomi, piemēram, nejutīgums rokās un kājās, kāju vājums, līdzsvara problēmas vai urīna vai zarnu nesaturēšana.

Karsta mugura izraisa

Sāpes mugurā ir izplatīta sūdzība Amerikas Savienotajās Valstīs. Saskaņā ar Nacionālā neiroloģisko traucējumu un insulta institūta datiem 80 procenti amerikāņu kādā dzīves posmā piedzīvos muguras sāpes.

Muskuļu celmi mugurā parasti rada blāvas, asas sāpes, kas var rasties spazmās, it īpaši pārvietojoties. Bet karstas, dedzinošas sāpes mugurā, kas var rasties jebkurā muguras daļā, parasti ir saistītas ar nervu problēmām.

Multiplā skleroze (MS)

MS ir neiroloģiski traucējumi, kas izraisa nervu šķiedru bojājumus, kas virzās no muguras smadzenēm uz smadzenēm. Tas arī bojā vielu, kas pārklāj šīs šķiedras, ko sauc par mielīnu. Šis bojājums maina signālu, kas pārvietojas no nerviem uz smadzenēm un citām ķermeņa daļām, interpretāciju.

Slimība izraisa tādus simptomus kā vāji un stīvi muskuļi, tirpšana vai nejutīgums ekstremitātēs un sāpes. Saskaņā ar Nacionālās multiplās sklerozes biedrības datiem 55 procentiem cilvēku ar šo stāvokli ir ievērojamas sāpes. Kaut arī sāpes, kas var justies kā dedzināšana, visbiežāk jūtas rokās un kājās, tās var būt jūtamas arī aizmugurē.

Ārstēšana ietver:

• Fizioterapija
• muskuļu relaksatori
• steroīdi

Saspiests vai satverts nervs

Nervi, kas darbojas mugurkaula augšup un lejup, var būt saspiesti (izraisot dedzinošas sāpes) dažādu iemeslu dēļ.

Herniated disks

Mugurkaulu veido kauli, kurus sauc par skriemeļiem. Skriemeļi ir sakrauti viens virs otra un atdalīti ar polsterējošiem diskiem. Herniated disks, saukts arī par slīdētu disku vai plīsušu disku, rodas, kad izplūst daži no želejveida diska centra, bieži novecošanās vai nepareizas ķermeņa mehānikas dēļ.

Mugurkaula stenoze

Mugurkaula stenozeir mugurkaula sašaurināšanās - parasti novecošanās dēļ -, kas var izraisīt spiediena palielināšanos uz nerviem.

Išiass

Sēžas nervs atrodas muguras lejasdaļā, sazarojas sēžamvietā un kājās. Nervu saknes, kas veido sēžas nervu, bieži tiek saspiestas, pateicoties herniated diskam vai mugurkaula stenozei. To sauc par išiass.

Neatkarīgi no cēloņa, saspiestos nervus parasti ārstē ar:

• atpūsties
• ledus
• Fizioterapija
• pretsāpju vai pretiekaisuma līdzekļi

Jostas roze

Jostas roze ir ķermeņa nervu infekcija, ko izraisa tas pats vīruss, kas izraisa vējbakas (varicella-zoster vīruss jeb VZV). Kad jums ir bijuši vējbakas, VZV jūsu ķermenī var palikt neaktivizēts gadu desmitiem ilgi. Eksperti nav īsti pārliecināti, kāpēc dažiem cilvēkiem vīruss tiek atkārtoti aktivizēts, taču, kad tas notiek, tas rada dedzinošus, ar pūslīšu pildītus izsitumus, kas bieži apvijas ap rumpi un ietekmē muguru.

Daudziem cilvēkiem sāpes izzūd, tiklīdz izsitumi sadzīst. Pēc Klīvlendas klīnikas datiem, līdz 60 procentiem cilvēku, kas vecāki par 60 gadiem, kuri saņem jostas rozi, ir ilgstošas ​​sāpes, ko sauc par postherpetisku neiralģiju. Ārsti ārstē sāpes ar:

• nervu bloki
• aktuālas sastindzinošas zāles
• antidepresanti, kuriem ir sāpju mazinoša iedarbība

Laima slimība

Saskaņā ar pētījumiem, kas publicēti žurnālā Current Infeptic Disease Reports, līdz 15 procentiem pacientu ar Laima slimību - ērču pārnēsātu slimību, kurai raksturīgas muskuļu sāpes, locītavu sāpes un ārkārtējs nogurums, var tikt ietekmēta viņu nervu sistēma.

Kad Laima slimība iefiltrējas nervu sistēmā, dažreiz tas var izraisīt mugurkaula nervu galu iekaisumu un kairinājumu, izraisot dedzinošu sajūtu aizmugurē. Laima slimību parasti ārstē ar vairāku nedēļu perorālām vai intravenozām antibiotikām.

Jostas radikulīts

Tas ir stāvoklis, kas bieži rodas mugurkaula (locītavu, kas ļauj jums sagriezties un saliekties) fona locītavas trūces dēļ vai artrīta dēļ. Tas izraisa mugurkaula apakšējās daļas nervu kairinājumu, kā rezultātā rodas dedzinošas un asas sāpes. Sāpes var izplūst no muguras lejasdaļas sēžamvietā un kājās, un dažreiz tās mazina, mainot stāvokli.

Ārstēšana sastāv no:

• Fizioterapija
• pretiekaisuma līdzekļi
• steroīdi

Fibromialģija

Tiek uzskatīts, ka fibromialģija ir smadzeņu un centrālās nervu sistēmas traucējumi. Eksperti nav precīzi pārliecināti, kas to izraisa. Šķiet, ka nervu galiem cilvēkiem ar fibromialģiju var nepareizi interpretēt un pastiprināt sāpju ziņojumus.

Kaut arī stāvoklis izraisa plašas sāpes, bieži tiek mērķēti uz bieži lietotiem muskuļiem, piemēram, aizmugurē esošajiem. Sāpes var sāpināt, bet tās arī raksturo kā siltas un dedzinošas. Izplatītākās procedūras ir:

• pretsāpju līdzekļi
• pretiekaisuma līdzekļi
• muskuļu relaksatori
• antidepresanti, kas arī palīdz pārvaldīt sāpes.

Procedūras mājās

Tā kā sāpes dedzināšana var liecināt par nervu problēmu, ir svarīgi, lai ārsts to pārbaudītu. Bet tikmēr ir dažas lietas, kuras varat darīt, lai mazinātu diskomfortu.

• Lietojiet ārpusbiržas pretiekaisuma līdzekļus, piemēram, ibuprofēnu (Advil, Motrin). Izpildiet iepakojuma norādījumus.
• Pirmajās dienās pēc tam, kad sāpes sāk mazināt iekaisumu, izmantojiet ledus iepakojumus uz muguras. Aptiniet ledu drānā un neatstājiet to garāku par 20 minūtēm. Siltumu var izmantot pēc sākotnējā iekaisuma mazināšanās.
• Nelietojiet gultā vairākas dienas vienlaikus. Ilgstoša atpūta samazina asinsriti un izraisa muskuļu atrofiju un stīvumu. Atpūtieties, kad jums ir nepieciešams, bet pārliecinieties, ka arī jūs piecelties un pārvietoties.