Neskaidrais superfoods Kourtney Kardashian zvēr

Saturs

• Pārskats par

No Kardašjanas māsām Kourtney, šķiet, izvēlas visradošāko ēdienu. Kamēr Khloé var izvēlēties populārās ātrās ēdināšanas ķēdes, Kourtney malko ghee un noslēpumainus baltos dzērienus. Tāpēc nav nekāds šokējošs fakts, ka Kourtnija nesen dalījās ar augli, ko viņa glabā pa rokai, un tas nav tik izplatīts ASV. Jaunajā rakstā par viņas lietotni The 3 "Superfruits" I Stock at Home Kourtnija atklāja, ka kopā ar džekfrūti un godži ogas, viņa nesen pievienoja mangostānu savam iepirkumu sarakstam.

"Mangostāns ir tropu auglis, kas ir mīksts un krēmīgs ar pikantu un saldu garšu," savā lietotnē raksta Kourtney. Viņa turpina teikt, ka tas ir labs C vitamīna un antioksidantu avots, ko sauc par ksantoniem, kas ir viens no spēcīgākajiem dabā sastopamajiem antioksidantiem.

Vidusmēra ne-Kardašijas augli nav īsti viegli atrast. Līdz 2007. gadam tos bija aizliegts importēt uz ASV, lai izvairītos no Āzijas augļu mušu pārnešanas. Un tie joprojām nav pārāk izplatīti štatos. Ja medīsit, iespējams, varēsit izsekot svaigus augļus, taču ir vieglāk atrast žāvētu vai sulā vai piedevā mangostānu.

Bet, ja jūs darīt izdodas atrast mangostānu veikalā pie jums, Kourtam ir daži ieteikumi: "Ēdiet tos neapstrādātus (pievienojiet nākamajiem augļu salātiem!) vai sulu," viņa saka. "Viņi arī rada garšīgu sorbeta garšu."

Pārskats par