Kāpēc sievietes barojas ar krūti neregulāros periodos?

Saturs

• Hormoni un barošana ar krūti
• Kas apstājas periodos?
• Izmaiņas barībā
• Kad jūsu cikls normalizējas
• Kad neregulāri periodi nozīmē kaut ko citu
• Takeaway

Zināms, ka zīdīšana aizkavē mēnešreizes. Tas var būt kā apsveicams mātēm, kuras vēlas menstruācijas atlikt pat ilgāk par deviņiem mēnešiem. Kaut arī dažām sievietēm mēnešreizes, kuras viņas baro, vispār nesaņem mēnešreizes, citas saņem neregulāras slimības. Savā ziņā tas var būt vēl vairāk neapmierinošs nekā plānotie cikli.

Vai jums rodas jautājums, kāpēc mēnešreizes, šķiet, apstājas zīdīšanas laikā? Lasiet tālāk, lai uzzinātu, kāpēc vainīgas ir izmaiņas hormonā.

Hormoni un barošana ar krūti

Kad jūsu bērns piedzimis, jūs jau esat aprīkots ar dabīgām barības vielām, kas vajadzīgas barošanai. Ja vien jūs nevarat barot bērnu ar krūti, ārsts, iespējams, mudinās jūs to darīt. To bieži uzskata par drošāko un veselīgāko uztura veidu jaundzimušajiem.

Lai arī varētu šķist, ka mātes piens vienkārši parādās, piedzimstot jūsu mazulim, šeit var spēlēt daudz ko citu. Faktiski, tāpat kā hormoni palīdzēja uzturēt grūtniecību, viņi ir atbildīgi arī par zīdīšanu. Prolaktīns - primārais hormons, kas atbild par mātes piena ražošanu. To ražo hipofīze, kas atrodas smadzenēs.

Kas apstājas periodos?

Prolaktīns arī novērš menstruācijas. Zīdīšanas laikā tiek uzturēts augsts hormonu līmenis, tāpēc jo ilgāk jūs medmāsas, jo lielāka iespējamība, ka piedzīvosit vieglu periodu vai arī menstruāciju vispār nebūs. No otras puses, atdalot bērnu no mātes piena, mēnešreizes, iespējams, atgriezīsies salīdzinoši ātri.

Jūsu mazulis pirmajos dzīves mēnešos dzers visvairāk mātes piena. Tā kā jūsu mazulim ir vajadzīgs mazāk piena un viņš arī sāk ēst cietu pārtiku, hipofīze izjutīs šīs barošanas izmaiņas un ražos mazāk prolaktīna. Palielinoties prolaktīna līmenim, jūs varat secināt, ka jūsu cikls atjaunojas, neskatoties uz to, ka jūs joprojām tehniski barojat bērnu ar krūti.

Izmaiņas barībā

Ja jums mēnešreizes rodas zīdīšanas laikā, iespējams, pamanīsit arī citas negaidītas izmaiņas. Varētu secināt, ka, piemēram, jūsu mazulis nav tik ļoti ieinteresēts barošanas laikos un jūsu periodā faktiski ēdīs mazāk. Tiek uzskatīts, ka tas ir saistīts ar piena garšas izmaiņām.

Vai arī situācija var būt pretēja. Tā kā prolaktīns kontrolē piena ražošanu, jūs, iespējams, nepiedāvājat tik daudz piegādes jūsu periodā. Tad jūsu mazulis varētu vēlēties barot biežāk.

Kad jūsu cikls normalizējas

Normālu ciklu atgriešanai nav noteikta laika grafika, jo katra sieviete ir atšķirīga. Iespējams, ka, ja pirms grūtniecības iestāšanās bija diezgan regulāra, tad pēc zīdīšanas pārtraukšanas mēnešreizēm vajadzētu atgriezties un ātri normalizēties.

Saskaņā ar Dr. Karen Leham, M. D., laika posmu normalizēšanas termiņš ir no sešiem mēnešiem līdz diviem gadiem.

Svarīgi arī atzīmēt, ka perioda trūkums nebūt nenozīmē ovulācijas trūkumu. Dažas sievietes pieņem, ka, barojot bērnu ar krūti, viņas nevar iestāties grūtniecības laikā, ja viņas neveic menstruācijas regulāri. Tas ir arī galvenais pārsteigumu grūtniecības izraisītājs mātēm, kas baro bērnu ar krūti.

Kaut arī tā nav pilnīgi neiespējama, zīdīšanas laikā grūtniecība var būt sarežģīta. Paturiet prātā, ka prolaktīns ir atbildīgs gan par piena ražošanu, gan pargrūtniecības atbalsts. Ķermenim var būt grūti atbalstīt abus vienlaikus. Ja vēlaties šajā laikā iestāties grūtniecība, konsultējieties ar ārstu par savām iespējām.

Kad neregulāri periodi nozīmē kaut ko citu

Neregulārs cikls patiešām nozīmē, ka jūsu cikls ir vai nu īsāks, vai garāks nekā parasti 28 dienas. Ja barojat bērnu ar krūti, iespējams, ka neregulāri periodi ir saistīti.

Tomēr ir arī daudzas citas lietas, kas var ietekmēt parasto menstruālo ciklu, pat ja jūs barojat bērnu. Pirms domājat, ka zīdīšana ir kavētu vai sporādisku periodu cēlonis, ieteicams apsvērt citus simptomus, piemēram, smērēšanās, smagāku nekā parasti asiņošanu vai ilgstošus ciklus.

Apsveriet iespēju apspriest neregulāras menstruācijas ar ārstu, pat ja barojat bērnu ar krūti. Viņi vēlēsies izslēgt citus cēloņus, piemēram:

• dzemdes fibroīdi (dzemdes nervu šūnas)
• ārkārtējs svara zudums
• olnīcu cistas vai policistisko olnīcu sindroms (PCOS)
• iegurņa iekaisuma slimība

Jums noteikti vajadzēs nekavējoties piezvanīt ārstam, ja rodas stipras sāpes vai ja starp periodiem ir smagas smērēšanās.

Takeaway

Lai arī daži veselības apstākļi var izraisīt neregulārus periodus, zīdīšanas laikā hormonālās izmaiņas ir visbiežākais iemesls. Tiklīdz jūs sākat atvieglot barošanu ar krūti, it īpaši pēc pirmā gada, kad jūsu mazulis saņem vairāk uztura no pārtikas produktiem, mēnešreizes atkal sāk normalizēties.

Ja jūs nebarojat bērnu ar krūti, jums tūlīt vajadzētu atkal veikt normālus ciklus. Jūs pat varētu saņemt nākamo periodu četras nedēļas pēc piegādes. Zvaniet savam ārstam, ja jums ir neregulāri periodi, neskatoties uz to, ka jūs nebarojat bērnu ar krūti.