Novērst ilgstošas ​​​​rētas

Saturs

• Pārskats par

Pamatfakti

Kad jūs sagriežat sevi, sarkanās asins šūnas un aizsargājošās baltās asins šūnas dermā (ādas otrais slānis), steidzieties uz vietu, izveidojot asins receklis. Zvanīja šūnas fibroblasti migrēt tur un ražot kolagēns (ādas daudzfunkcionāls proteīns), lai atjaunotu ādu. Tajā pašā laikā veidojas jauni kapilāri, kas palīdz dziedēt. Nākamo 12 mēnešu laikā, veidojoties jaunai ādai, kolagēns un papildu kapilāri samazinās, un rēta izbalē. Dažreiz tiek radīts pārāk daudz kolagēna; šis pārpalikums ir redzams rētaudi.

Ko meklēt

Infekcija var kavēt dzīšanas procesu un palielināt rētu veidošanās iespējamību. Zvaniet savam ārsta birojam, ja pamanāt:

>Palielinās apsārtums, vai dzeltena izdalīšanās.

>Sāpes vai pietūkums 48 stundas pēc brūces rašanās.

>Jūsu griezums nav sadzijis pēc 10 dienām.

Vienkārši risinājumi

Šīs darbības palīdzēs nodrošināt veselīgu dziedināšanu:

>Nekavējoties nomazgājiet griezumu ar ziepēm un ūdeni, un pēc tam pārklājiet to ar antibiotiku ziedi un pārsēju (mitra brūce sadzīst divreiz ātrāk nekā sausa). Atkārtojiet katru dienu nedēļu.

>Kā pārklājumu izmantojiet vienkāršu vazelīnu jau otro nedēļu. Tas novērsīs cieto kreveļu veidošanos (kas aizkavē dzīšanu). Silikona gēla loksnes vai pārsēji darbojas līdzīgi; plus maigais spiediens, ko tie izdara, var signalizēt ādai par kolagēna ražošanas pārtraukšanu. Izmēģiniet Curad Scar Therapy Clear Pads (20 USD; aptiekās), kas ir diskrēti līmējoši spilventiņi.

>Uzklājiet sīpolu ekstraktu, kam var būt antibakteriāla iedarbība. Un, lai gan neviens pētījums to nepierāda, tas var arī palīdzēt samazināt rētas, kavējot fibroblastu funkciju. Atrodiet to Mederma želejā (15 USD; aptiekās). Uzklājiet pēc brūces aizvēršanās un lietojiet divas līdz trīs reizes dienā vairākas nedēļas.

EKSPERTU STRATĒĢIJA Dermatologiem ir vairāki rīki esošo rētu samazināšanai, piemēram, kortizona šāvieni, lai izlīdzinātu izvirzītās rētas, vai pildvielas, piemēram, Restylane, lai paceltu iegrimušās rētas. Lāzeri var palīdzēt abiem veidiem, un tos izmanto, lai noņemtu lieko krāsu, kas var rasties uz olīvu vai tumšākas ādas. Bālas rētas ir grūti ārstēt. Var palīdzēt procedūra, ko sauc par flip-top pigmenta transplantāciju: Melanīna šūnas no veselīgas ādas tiek pārstādītas rētās, lai atjaunotu krāsu. > Apakšējā līnija "Rētas sarūk un izgaismojas pašas," saka Lefels, "tāpēc pagaidiet gadu, pirms meklējat profesionālu ārstēšanu."

Pārskats par