Vai sarkanvīns patiešām var palielināt jūsu auglību?

Saturs

• Pārskats par

Sarkanvīns ir ieguvis atzinību kā maģisks, ārstniecisks eliksīrs, pateicoties resveratrolam, kas atrodams vīnogu mizās. Dažas no lielajām priekšrocībām? Sarkanvīns var paaugstināt "labā" holesterīna līmeni, mazināt iekaisumu un samazināt sirds slimību risku. Visas ir pārsteidzošas veselības priekšrocības, kas noņem vainu, ielejot otro glāzi pēc saspringtas dienas. Tagad jauns pētījums, kas veikts Vašingtonas universitātē Sentluisā, sarakstam pievieno vēl vienu iespējamu ieguvumu: sarkanvīns var uzlabot jūsu auglību.

Komandā bija 135 sievietes vecumā no 18 līdz 44 gadiem, lai izsekotu, cik daudz sarkanvīna, baltvīna, alus un cita alkohola viņi dzēra. Izmantojot ultraskaņu, tika saskaitīti katras sievietes antrālie folikuli (atlikušās olu piegādes rādītājs, kas pazīstams arī kā olnīcu rezerve). Izrādās, sarkanvīnu dzērāju skaits bija lielāks, īpaši tām sievietēm, kuras dzēra piecas vai vairāk porcijas mēnesī.

Bet saskaņā ar Sanfrancisko auglības ekspertes Aimee Eyvazzadeh, M.D., glāze šajā pētījumā ir tikai puse pilna. Pirmkārt, ja neesat liels dzērājs un nedzerat vīnu (vai jebkāda veida alkoholiskos dzērienus), šī pētījuma secinājumiem vajadzētu būt nē kļūt par attaisnojumu, lai sāktu. Lai gan pētījumi ir parādījuši, ka resveratrols ir noderīgs, lai palielinātu olšūnu apaugļošanas iespējas, tas nav tik vienkārši, kā vakariņās izdzert glāzi vīna. "Viena porcija sarkanvīna ir aptuveni četras unces, kurā ir minimāls resveratrola daudzums," saka Dr Eyvazzadeh. "Jums ir jāizdzer vairāk nekā 40 glāzes sarkanvīna dienā, lai iegūtu resveratrola devu, kas nepieciešama olu veselības uzlabošanai." Jā, nē ieteicams.

Turklāt pētījumā faktiski netika aplūkoti grūtniecības rādītāji-tas tikai aplūkoja olnīcu rezervi, kurai, iespējams, nav nekāda sakara ar jūsu iespējām palikt stāvoklī. (Daži eksperti saka, ka tas vairāk attiecas uz jūsu olu kvalitāti, nevis daudzumu.) "Auglība ir daudz vairāk nekā ultraskaņa, ko izmanto folikulu skaitīšanai," saka Dr Eyvazzadeh. "Tas ir vecums, ģenētiskie faktori, dzemdes faktors, hormonu līmenis un vide. Pirms sākat dzert vairāk, jo domājat, ka tas uzlabos auglību, tā vietā padomājiet par resveratrola piedevas lietošanu."

Jūs zināt, ko jūs var pacelt glāzi? Moderācija! Un hei, varbūt šī sarkanvīna glāze joprojām var palīdzēt jums padarīt bērnu vecmodīgā veidā.

Pārskats par