Mājas līdzeklis zobakmens noņemšanai

Saturs

• 1. Tīrīšana ar cepamo sodu
• 2. Noskalojiet ar kokosriekstu eļļu

Zobakmens sastāv no baktēriju plēves sacietēšanas, kas pārklāj zobus un smaganu daļu, kas beidzas ar dzeltenīgu krāsu un atstājot smaidu ar nelielu estētisku aspektu.

Lai gan labākais veids, kā apkarot zobakmeni, ir uzturēt atbilstošu mutes dobuma higiēnu, kas ļauj samazināt baktēriju uzkrāšanos ikdienā un līdz ar to arī zobakmens veidošanos, ir arī daži pašmāju paņēmieni, kas var palīdzēt likvidēt šo zobakmeni, kad tas jau pastāv.

Tomēr ir svarīgi atcerēties, ka zobakmens noņemšanai mājās nevajadzētu būt biežai praksei, jo tas var beigties nepareizi un kaitēt mutes veselībai. Vienmēr vislabāk ir konsultēties ar zobārstu un veikt mērķtiecīgu ārstēšanu, kas parasti ietver mērogošanas sesiju, tautā sauktu par “zobu tīrīšanu”.

1. Tīrīšana ar cepamo sodu

Varbūt tas ir vispopulārākais zobu tīrīšanas un balināšanas veids. Faktiski saskaņā ar dažiem pētījumiem nātrija bikarbonāts faktiski var palīdzēt cīnīties ar zobakmeni, jo tas var iekļūt baktēriju plāksnē un palielināt pH līmeni, kas neļauj tam sacietēt.

Tomēr, lai arī ir daudzsološi efekti, daži pētnieki arī apgalvo, ka ilgstoša bikarbonāta lietošana, īpaši lielās devās, var palielināt zoba porainību, padarot to jutīgāku. Ideāls ir izmantot šo paņēmienu tikai ar zobārsta vadību.

Sastāvdaļas

• 1 (kafijas) karote soda;
• Zobu pasta.

Kā izmantot

Ielieciet zobu pastas gabalu uz otas, apkaisa ar soda un pēc tam 2 minūtes parasti notīriet zobus. Beigās noskalojiet muti ar ūdeni.

Šo paņēmienu var izmantot 2 līdz 3 reizes nedēļā, 2 nedēļas vai saskaņā ar zobārsta norādījumiem.

2. Noskalojiet ar kokosriekstu eļļu

Vēl viens veids, kā dabiski likvidēt zobakmeni un kam dažos pētījumos ir pozitīvi rezultāti, ir kokosriekstu eļļas izmantošana. Tas notiek tāpēc, ka šī eļļa, šķiet, iznīcina lielu daļu mutē esošo baktēriju, novēršot zobakmens veidošanos. Turklāt, lietojot vismaz vienu reizi dienā 30 dienas, tas, šķiet, arī balina zobus.

Sastāvdaļas

• 1 ēdamkarote kokosriekstu eļļas.

Kā izmantot

Ievietojiet karoti mutē un skalojiet ar eļļu 5 līdz 10 minūtes, 1 - 2 reizes dienā. Visbeidzot, iespiediet eļļu atkritumos un pēc tam izskalojiet muti ar ūdeni. Ieteicams izvairīties no eļļas iespiešanas izlietnē, jo laika gaitā tas var beigties ar santehnikas aizsērēšanu.

Tas ir normāli, ka sākotnējā fāzē ir grūti izskalot vairākas minūtes pēc kārtas, un tāpēc ideāls ir sākt ar dažām minūtēm un pakāpeniski palielināt.

Ja vēlaties, lai zobi vienmēr būtu balti, jums vajadzētu arī noskatīties šo videoklipu: