Sinusa galvassāpes

Saturs

• Kas ir sinusa galvassāpes?
• Sinusa galvassāpju simptomi
• Sinusa galvassāpes salīdzinājumā ar migrēnu
• Kādi ir sinusa galvassāpju cēloņi un izraisītāji?
• Procedūras un atvieglojumi
• Mājas aizsardzības līdzekļi
• Bezrecepšu iespējas
• Recepšu zāles
• Alternatīvas procedūras
• Kā tiek novērstas sinusa galvassāpes?
• Kādas ir sinusa galvassāpju komplikācijas?
• Outlook

Kas ir sinusa galvassāpes?

Sinusa galvassāpes rodas, ja sinusa kanāli aiz acīm, deguna, vaigiem un pieres ir pārslogoti. Sinusa galvassāpes var sajust abās galvas pusēs vai abās pusēs.

Sāpes vai spiediens ir jūtams ne tikai galvā, bet jebkur sinusa rajonā. Dažreiz sinusa galvassāpes ir ilgstoša sinusa stāvokļa sinusīta simptoms.

Sinusa galvassāpes var rasties sezonāli, ja jums ir alerģija, vai tikai neregulāri, kad deguna blakusdobumi tiek iedarbināti kāda cita iemesla dēļ. Ir ārstniecības augi, bezrecepšu procedūras un recepšu medikamenti, ko varat lietot sinusa galvassāpju ārstēšanai.

Sinusa galvassāpju simptomi

Sinusa galvassāpes pavada iekaisušo deguna blakusdobumu simptomi. Šie simptomi ir:

• sāpes pastiprinās, kad noliecaties uz priekšu
• zaļa vai dzeltena deguna izdalījumi
• nepatīkams spiediens aiz pieres

Dažreiz sinusa galvassāpes var izraisīt noguruma sajūtu vai augšējo žokļu sāpes. Var rasties vaigu, deguna vai pieres apsārtums un pietūkums.

Sinusa galvassāpes salīdzinājumā ar migrēnu

Saskaņā ar Amerikas Migrēnas fonda datiem 50 procenti nepareizas diagnozes migrēnas sākas ar cilvēku, kurš domā, ka viņiem ir galvas blakusdobumu sāpes. Mayo klīnika norāda, ka 90 procenti cilvēku, kuri dodas pie ārsta pēc sinusa galvassāpēm, uzzina, ka viņu vietā ir migrēna.

Ja jums nav simptomu, kas īpaši saistīti ar sinusa galvas sāpēm, jums varētu būt migrēna. Migrēnas tiek ārstētas atšķirīgi no sinusa galvassāpēm. Ja rodas tādi simptomi kā slikta dūša, reibonis vai jutība pret gaismu, iespējams, ka jums ir migrēna, nevis galvas blakusdobumu sinusa.

Kādi ir sinusa galvassāpju cēloņi un izraisītāji?

Sinusa galvassāpes visbiežāk ir sinusīta simptoms, kad sinusā iekaisīs alerģija vai citas tādas parādības kā infekcija. Sinusa galvassāpes var izraisīt arī sezonālās alerģijas, kas ilgst ilgu laiku. To sauc par rinītu vai siena drudzi. Sinusa infekcijas un sinusa aizsprostojumi var izraisīt arī sinusa galvassāpes.

Procedūras un atvieglojumi

Ārsti bieži iesaka ļaut sinusa infekcijām izzust patstāvīgi. Patiesībā pieaugušajiem tā ir labākā prakse, ja netiek ārstēta akūta sinusīta gadījumā, ja vien viņiem nav zināmi simptomi, piemēram, drudzis, stipras sāpes vai infekcija, kas ilgst vairāk nekā septiņas dienas.

Mājas aizsardzības līdzekļi

Ja Jums ir sinusa galvassāpes, var palīdzēt aizvākties sastrēgumi, kas ieslodzīti jūsu deguna blakusdobumos. Mēģiniet palaist mitrinātāju vai apūdeņot deguna blakusdobumus ar fizioloģisko šķīdumu, lai notīrītu zonu.

Var palīdzēt arī elpošana ar tvaiku. Ja silusa, mitra mazgāšanas lupata tiek uzklāta uz deguna blakusdobumu zonu, tā var izraisīt aizplūšanu un samazināt spiedienu.

Jūs varat arī mēģināt veicināt sinusa aizplūšanu, viegli nospiežot uz sinusa spiediena punktiem. Sāciet ar laukumu pie deguna tilta starp acīm un vai nu pieskarieties, vai spiediet apmēram vienu minūti nepārtraukti. Tas varētu atbrīvot aizsprostojumu, ko izraisa iesprostotās gļotas jūsu deguna blakusdobumos.

Lai veicinātu aizplūšanu no deguna, viegli uzspiediet abās deguna pusēs uzreiz, pirms galvu noliecat uz priekšu un izpūšat degunu. Ja pastumjat laukumu zem acīm vaigu kaulu augšdaļā uz augšu un uz augšu, jūs varat arī piedzīvot nelielu spiediena samazināšanu.

Bezrecepšu iespējas

Pretsāpju līdzekļi, piemēram, ibuprofēns (Advil) un acetaminofēns (Tylenol), var mazināt sāpes, ko jūtat no sinusa galvassāpēm. Viņi var ārstēt arī citus simptomus, piemēram, sāpīgu žokli vai drudzi.

Bet šīs zāles nerisina pamata iekaisumu, kas izraisa jūtas. Ja sinusa galvassāpes pasliktinās vai turpinās vairāku dienu laikā, pārtrauciet lietot pretsāpju līdzekļus un runājiet ar savu ārstu par notiekošo.

Ja mājas līdzekļi nepalīdz, ieteicams izmēģināt dekongestantus, piemēram, oksimetazolīnu (Afrin) vai pseidoefedrīnu (Sudafed).

Bet nelietojiet dekongestantu ilgāk par trim dienām, nerunājot ar ārstu par sinusa aizsprostojumu. Oksimetazolīns pēc trim dienām var izraisīt atsitiena pārslodzi.

Recepšu zāles

Ja sinusa infekcija izraisa sinusa galvassāpes, ārsts var izrakstīt antihistamīna līdzekļus, mukolītiskus līdzekļus (zāles, kas attīra jūsu gļotas) un dekongestantus. Tomēr ārsts neizrakstīs antibiotikas, ja vien jums nebūs komplikācijas no sinusīta, ko izraisījusi bakteriāla infekcija.

Ja alerģija izraisa galvassāpes, ārsts var izrakstīt antihistamīna līdzekļus vai kortikosteroīdu terapiju.

Alternatīvas procedūras

Ir arī alternatīvas procedūras, kas var palīdzēt mazināt arī sinusa galvassāpes. Pārskata rakstā Alternatīvās medicīnas apskats ir ierosināts, ka bromelaīns - enzīmu maisījums, kas atrodams ananāsu sulā - var saīsināt deguna sekrēcijas. Pārskatā arī norādīts, ka nātre (Urtica dioica) var atvieglot ilgstoša rinīta gadījumus.

Ja Jums ir nopietna blakusdobumu infekcija, ir svarīgi atcerēties, ka šīs ārstēšanas metodes neizārstēs stāvokli vai nesniedz tūlītēju atvieglojumu.

Kā tiek novērstas sinusa galvassāpes?

Ja jums atkārtojas sinusa galvassāpes kā sinusīta vai sezonālu alerģiju simptoms, jums, iespējams, būs jāpārdomā recepšu medikamenti, lai pārvaldītu šo stāvokli.

Dzīvesveida izmaiņas, lai samazinātu sastrēgumus, piemēram, izvairīšanās no alergēniem un aerobikas iekļaušana ikdienas gaitās, var mazināt jums radīto galvassāpju skaitu.

Hroniska sinusīta gadījumā deguna operācija, piemēram, balonu sinuplastika, varētu būt vienīgais veids, kā pārtraukt pastiprinātu sinusa galvassāpju rašanos.

Kādas ir sinusa galvassāpju komplikācijas?

Retos gadījumos var rasties komplikācijas ap acu zonu, kā rezultātā šī vieta ir pietūkušies un iekaisusi. Tas var pat ietekmēt jūsu redzi.

Ja Jums joprojām ir augsts drudzis, ir mainījusies deguna izdalījumi, grabošs krūtīs vai apgrūtināta elpošana, sazinieties ar ārstu par šiem simptomiem. Kaut arī sinusa galvassāpes varētu šķist nekaitīgs veselības stāvoklis, ir svarīgi noteikt to cēloni.

Outlook

Ja jūtat spiedienu vai sāpes ap deguna blakusdobumu, nelieciet pie secinājuma, ka jums ir sinusa galvassāpes. Rūpīgi ņemiet vērā simptomus un pārbaudiet, vai nav citas sinusa infekcijas pazīmes, piemēram, drudzis vai zaļš deguna izdalījums.

Ja sinusa sāpes neizzūd, konsultējieties ar ārstu par spiedienu aiz acīm, pieres vai vaigiem. Pastāv dažādas ārstēšanas iespējas, kas var palīdzēt atbrīvot no diskomforta.