Nomierinoša ādas kopšanas kārtība pirms un pēc Chemo

Saturs

• Pārskats
• Kā jūs varat aizsargāt un nomierināt ādu ķīmijterapijas laikā?
• Kā jūs varat izskatīties un justies kā jūs pats?
• Kā ķīmijterapija ietekmē ādu un kas man būtu jāuzmanās?
• Līdzņemšana

Pārskats

Ķīmiskā terapija ir izplatīta vēža ārstēšanas metode. Tam ir daudz potenciālu priekšrocību, ja runa ir par efektīvu vēža ārstēšanu, taču tai ir arī tendence izraisīt blakusparādības.

Starp citām iespējamām blakusparādībām, ķīmija var izraisīt izmaiņas ādas struktūrā, krāsā vai veselībā.

Varat veikt pasākumus, lai pārvaldītu ar ādu saistītās ķīmijas blakusparādības, ieskaitot darbības, kas samazina diskomfortu.

Lasiet tālāk, lai uzzinātu vairāk par to, kā ķīmija varētu ietekmēt jūsu ādu, kā arī stratēģijas, kuras varat izmantot, lai ārstēšanas laikā justos un izskatītos vislabāk.

Kā jūs varat aizsargāt un nomierināt ādu ķīmijterapijas laikā?

Ķīmijterapija var ietekmēt jūsu ādu vairākos veidos.

Piemēram, ķīmijterapijas laikā jūsu āda var kļūt sausa, raupja, niezoša un sarkana. Ir arī iespējams, ka jums varētu būt pīlings, plaisas, čūlas vai izsitumi. Chemo var padarīt jūsu ādu jutīgāku pret saules gaismu, palielinot saules apdegumu risku.

Lai palīdzētu aizsargāt un atbrīvot no ķīmijterapijas ar ādu saistītas blakusparādības:

• Jautājiet savam ārstam vai medmāsai, vai ir daži ādas produktu veidi, kurus vajadzētu lietot. Parasti vislabāk ir izvēlēties maigus, bez smaržas saturošus produktus, piemēram, sausas ādas ziepes pēc tādiem zīmoliem kā Aveeno, Basis, Dove vai Neutrogena.
• Izvairieties no smaržām, odekoloniem, pēc skūšanās un citiem produktiem, kuru pamatā ir alkohols. Ārsts vai medmāsa var arī ieteikt jums izvairīties no noteikta veida pretsviedru vai dezodorantu lietošanas.
• Lietojiet īsas dušas vai vannas vēsā vai remdenā, nevis karstā ūdenī. Kad esat pabeidzis, maigi piesūciniet ādu ar maigu, tīru dvieli.
• Kad esat pabeidzis dušu vai vannu, uzklājiet uz ādas bez smaržas mitrinošu losjonu, minerāleļļu vai bērnu eļļu, kamēr tā joprojām ir mitra.
• Ja jūsu āda ir iekaisusi vai kairināta, apsveriet iespēju skūties retāk vai nemaz. Ja jūs skūšanās, izmantojiet elektrisko skuvekli, kas parasti ir maigāka iespēja.
• Valkājiet brīvi pieguļošu apģērbu, jo tas ir mazāk ticams, ka tas berzēsies pret ādu un radīs kairinājumu. Nomazgājiet drēbes maigā, mazgāšanas līdzeklī bez krāsvielām un bez smaržvielām, piemēram, Tide Free un Gentle vai All Free Clear.
• Aizsargājiet ādu no saules stariem, valkājot sauļošanās līdzekli un lūpu balzamu ar SPF 30 vai augstāku, cepuri ar platu malu un drēbes ar garām piedurknēm. Centieties ierobežot laiku, ko pavadāt ārā maksimālās saules gaismas stundās, un izvairieties no sauļošanās gultām.
• Ja ārsts vai medmāsa nav ieteikusi jums ierobežot šķidruma uzņemšanu, katru dienu dzeriet 2 līdz 3 ceturtdaļas ūdens vai citus šķidrumus.

Dažos gadījumos ārsts vai medmāsa var izrakstīt zāles ādas simptomu ārstēšanai. Piemēram, viņi var izrakstīt ārstnieciskus krēmus vai ziedes, perorālos kortikosteroīdus vai antibiotikas vai citas procedūras.

Ja uz ādas rodas atvērtas čūlas, uzmanīgi notīriet tās ar maigām ziepēm un ūdeni. Nosedziet tos ar tīru pārsēju. Regulāri tos pārbaudiet, vai nav infekcijas pazīmju, piemēram, apsārtums, pietūkums, aizplūšana vai strutas.

Ja jums ir aizdomas, ka esat attīstījis infekciju vai jums ir alerģiska reakcija, nekavējoties sazinieties ar ārstu vai medmāsu. Dažos gadījumos infekcijas un alerģiskas reakcijas var būt nopietnas un pat dzīvībai bīstamas.

Kā jūs varat izskatīties un justies kā jūs pats?

Ar ādu saistītās ķīmijas blakusparādības mēdz būt īslaicīgas. Tomēr tie var izraisīt satraukumu.Ja neizskatās vai nejūtas kā pats, tas vispārējo ārstēšanu var radīt vairāk stresa.

Dažos gadījumos aplauzuma uzklāšana var palīdzēt jums justies pārliecinātāk vai ērtāk par savu izskatu ķīmijas laikā. Piemēram, tas varētu palīdzēt:

• Uz sejas uzklājiet kosmētikas gruntējumu uz silikona bāzes, lai izlīdzinātu ādas tekstūru vai toni.
• Piesmērējiet krēmīgu korektoru uz sejas sarkanām vai tumšām vietām. Tas varētu arī palīdzēt uzklāt krāsu labojošu krēmu, minerālu kosmētikas pulveri vai pamatu.
• Piesakies sārtumam vaigiem, sajaucot to augšup pret ausu ļipiņām, lai seja mirdzētu.
• Izmantojiet tonētu lūpu balzamu vai mitrinošu lūpu krāsu, lai lūpām būtu vairāk krāsas.

Ja esat pazaudējis skropstas vai uzacis, varat arī izmantot mīkstu acu zīmuli, uzacu zīmuli un pieres pulveri, lai izveidotu skropstu un uzacu efektu.

Ja ārstēšanas laikā ir mainījusies jūsu ādas tekstūra, tonis vai jutība, jums, iespējams, vajadzēs lietot dažādus produktus, nekā jūs parasti sasniedzat.

Lai ierobežotu infekcijas risku, iegādājieties jaunu aplauzumu, ko lietot ārstēšanas laikā un pēc tās. Regulāri nomainiet aplauzumu un vienmēr pirms tā uzklāšanas mazgājiet rokas.

Lai iegūtu vairāk ar kosmētiku un ar skaistumkopšanu saistītu padomu, apsveriet iespēju sazināties ar vietni Izskatīties labāk Šī organizācija piedāvā bezmaksas sesijas, lai palīdzētu cilvēkiem ar vēzi pārvaldīt izmaiņas viņu izskatu.

Kā ķīmijterapija ietekmē ādu un kas man būtu jāuzmanās?

Atsevišķas ķīmijterapijas blakusparādības ādai ir biežākas nekā citas. Piemēram, ļoti bieži ķīmijterapija izraisa ādas sausumu, apsārtumu un jutīgumu pret sauli.

Dažas blakusparādības ir retāk sastopamas, bet smagākas.

Ja esat izgājis staru terapiju, ķīmijterapija var izraisīt ādas reakciju, kas pazīstama kā radiācijas atsaukšana. Šajā reakcijā ķermeņa apvidū, kas apstrādāts ar radiāciju, veidojas saules apdegumiem līdzīgi izsitumi. Simptomi ir:

• apsārtums
• pietūkums
• sāpes vai maigums
• pūtītes vai čūlas
• pīlinga āda

Retos gadījumos ķīmijterapija var izraisīt alerģisku reakciju. Tas var izraisīt simptomus vienā vai vairākās ķermeņa daļās, ieskaitot ādu.

Piemēram, iespējamās alerģiskās reakcijas pazīmes un simptomi ir pēkšņs vai smags nieze, nātrene vai izsitumi.

Līdzņemšana

Ja ķīmijterapijas laikā rodas ar ādu saistītas blakusparādības, konsultējieties ar ārstu vai medmāsu. Viņi var izrakstīt zāles simptomu ārstēšanai.

Jūs varat palīdzēt aizsargāt un nomierināt ādu, izmantojot maigus produktus bez smaržas, piemēram, mitrinātājus, sausas ādas ziepes un veļas mazgāšanas līdzekļus jutīgai ādai.

Higiēnas vai aplauzuma režīma pielāgošana var arī palīdzēt jums justies labāk par to, kā jūs izskatāties ārstēšanas laikā.