Autors: Bill Davis
Radīšanas Datums: 4 Februāris 2021
Atjaunināšanas Datums: 1 Aprīlis 2025
Anonim
The Vietnam War: Reasons for Failure - Why the U.S. Lost
Video: The Vietnam War: Reasons for Failure - Why the U.S. Lost

Saturs

Power Plant Fitness ir jauna trenažieru zāle, kas tiek atvērta Sanfrancisko — tas būtu pilnīgi nenozīmīgs pilsētā, kas ir pazīstama ar savu veselību, ja tā nebūtu viena. sīks detaļa. Redziet, kad īpašnieks Džims Makalpins saka "elektrostacija", viņš nerunā par vegāniem pēctreniņa smūtijiem. Augs, ko viņš mudina, patiesībā ir vairāk kā nezāle. Kā marihuānā.

Apmētāšana ar akmeņiem pirms došanās uz sporta zāli parasti tiek uzskatīta par nē, taču Makalpins un viņa līdzīpašnieks Rikijs Viljamss, bijusī NFL zvaigzne, kurš pameta līgu pēc tam, kad tika izspiests uz banku, vēlas mainīt šo priekšstatu. Viņi saka, ka triks ir tas, kā jūs to izmantojat, lai uzlabotu treniņus.

"Ja jūs to pareizi lietojat, kaņepes ņem lietas, kas jums patīk, un ļauj jums tās mīlēt vairāk, sacīja Makalpins Ārā. "Ar fitnesu, kas var palīdzēt jums iekļūt zonā, tīģera acu režīmā."(Lai gan viņš nepaskaidro "pareizo" veidu, kā to izmantot fitnesa jomā.)


Makalpins un Viljamss saka, ka jaunā studija nebūs tikai “stoner hangout”, bet būs augstākā līmeņa trenažieru zāle, kas piedāvā novērtējumus, augstākās klases aprīkojumu un nodarbības. Vienīgā atšķirība būs tāda, ka jūs varat uzņemt degšanas laikā (kalorijas). Vai arī cep, kamēr jūs beztaras. Vai smēķēt, kamēr tupējat. (Diemžēl nav žēl.) Šī sporta zāle liek "justies apdegumam", iegūstot pilnīgi jaunu nozīmi, vai ne?

Neskatoties uz pāra entuziasmu par sviedru un dūmu kombināciju, ne visi uzskata, ka šī ir labākā ideja. Ir tikai daži pētījumi par marihuānas ietekmi uz vingrinājumiem. Bet viens pētījums atklāja, ka tas var samazināt motora kontroli un izraisīt garīgus traucējumus-divas blakusparādības, kas noteikti kaitētu jūsu treniņam. Atsevišķā pētījumā tika atklāts, ka, lai gan tas samazina ķermeņa sāpju uztveri, kas teorētiski varētu palīdzēt jums kļūt grūtākam, tas arī samazina jūsu sirds spēju darboties. (Vairāk par to, kā pods ietekmē jūsu treniņus, šeit.)

Pārskats par

Reklāma

Padomju

Šis visa ķermeņa HIIT treniņš liks jums svīst mazāk nekā 5 minūšu laikā

Šis visa ķermeņa HIIT treniņš liks jums svīst mazāk nekā 5 minūšu laikā

Jū varat darīt jebko pieca minūte , vai ne? Nu, ši uperinten īvai Tabata tila treniņš no ociālajo tīklo lavenā trenere Kai a Keranena (@Kai aFit) nopietni pārbaudī tavu pēku .Treniņš liek jum 20 ekunž...
Labākie ēdieni, ko ēst kopā barības vielu uzsūkšanai

Labākie ēdieni, ko ēst kopā barības vielu uzsūkšanai

Runājot par uzturu, ir viegli domāt par barība vielām, ka ceļo pa ķermeni, piemēram, maziem piepil ēta braucējiem, novirzot ceļu uz šūnām un audiem. Un, lai gan ta noteikti padara jautru vizuālu, ta n...