Labākās Krona slimības lietotnes 2020. gadā

Saturs

• mySymptoms Pārtikas dienasgrāmata
• Cara Care: IBS, FODMAP Tracker
• FODMAP Helper - Diētas pavadonis
• Zema FODMAP diēta no A līdz Z

Dzīve ar Krona slimību var būt sarežģīta, taču tehnoloģija var palīdzēt. Mēs meklējām labākos rīkus, kas palīdzētu jums pārvaldīt simptomus, uzraudzīt stresa līmeni, izsekot uzturu, atrast tuvumā esošās vannas istabas un daudz ko citu. Starp gada labākajām lietotnēm starp to pamatīgo saturu, uzticamību un entuziastiskajām atsauksmēm jūs varat labi uzturēties no vienas dienas uz nākamo.

mySymptoms Pārtikas dienasgrāmata

iPhone: 4,6 zvaigznes

Android: 4,2 zvaigznes

Cena: $3.99

Šī diētas izsekošanas lietotne ļauj ievadīt visus ēdienus, dzērienus un medikamentus, kā arī tādas aktivitātes kā vingrošana un vides faktori, piemēram, temperatūra, lai jūs varētu redzēt, kā dažādi jūsu dzīves aspekti veicina jūsu simptomus. Lietotne ļauj eksportēt datus kā PDF vai CSV izklājlapu, un jūs varat glabāt dienasgrāmatas vairākiem cilvēkiem.

Cara Care: IBS, FODMAP Tracker

FODMAP Helper - Diētas pavadonis

iPhone: 4,2 zvaigznes

Android: 4,1 zvaigznes

Cena: Bezmaksas ar pirkumiem lietotnē

Diēta ar zemu FODMAP līmeni var nedaudz biedēt pat tiem, kuri diētu ievērojuši mēnešus un gadus. Šī lietotne ļauj piekļūt milzīgai FODMAP draudzīgu pārtikas produktu datu bāzei, lai atvieglotu iepirkšanos un ēdiena gatavošanu. Lietotnes augstākā līmeņa versija sniedz arī detalizētu šo pārtikas produktu FODMAP satura sadalījumu un ļauj reģistrēt personīgo pieredzi ar dažādiem pārtikas produktiem, lai redzētu, kas jums vislabāk der. Jūs varat arī redzēt citu pieredzi, kuri ir izmēģinājuši dažādus ēdienus.

Zema FODMAP diēta no A līdz Z