Nomierinošas RA sāpes: rokasgrāmata katrai ķermeņa daļai
Autors:
Monica Porter
Radīšanas Datums:
20 Martā 2021
Atjaunināšanas Datums:
16 Augusts 2025
Reimatoīdais artrīts (RA) ir hronisks stāvoklis, kas var izraisīt locītavu sāpes, pietūkumu un stīvumu. Veselības aprūpes sniedzēja ieraudzīšana un ārstēšanas plāna izstrāde ir būtiska, lai pārvaldītu RA un ierobežotu sāpes, ko tas var izraisīt.
Sāpes no RA var ietekmēt visu jūsu ķermeni vai noteiktas vietas. Šeit ir dažas stratēģijas, kas var palīdzēt novērst vai mazināt ar artrītu saistītas sāpes dažādās ķermeņa daļās.
Padomju
Ar biotīnu bagāti pārtikas produkti
Biotīn , aukt arī par H, B7 vai B8 vitamīnu, galvenokārt atrodam dzīvnieku orgāno , piemēram, aknā un nierē , un tādo pārtika produkto kā olu dzeltenumi, ve eli graudi un riek ti.Šim vitamīnam ir varī...
Ofofobija: zini bailes neko nedarīt
Otiofobija ir pār pīlēta baile no dīk tāve , ko rak turo inten īva trauk me, ka roda , kad ir garlaicība brīdi . Šī ajūta roda , kad iziet period bez darbiem, piemēram, tāvot rindā pie lielveikala, at...