Autors: Carl Weaver
Radīšanas Datums: 22 Februāris 2021
Atjaunināšanas Datums: 28 Jūnijs 2024
Anonim
Melleņu svētdiena Vestienā
Video: Melleņu svētdiena Vestienā

Saturs

Melleņu ir augs. Augļus parasti ēd kā pārtiku. Daži cilvēki arī izmanto augļus un lapas zāļu pagatavošanai.

Esiet piesardzīgs, nejauciet melleņu ar melleņu. Ārpus Amerikas Savienotajām Valstīm augu "melleņu" nosaukumā ASV var izmantot nosaukumu "mellene".

Melleņu lieto novecošanai, atmiņas un domāšanas prasmēm (kognitīvai funkcijai) un daudziem citiem apstākļiem, taču ir ierobežoti zinātniski pierādījumi, kas pamatotu kādu no šiem lietojumiem.

Dabisko zāļu visaptveroša datu bāze novērtē efektivitāti, pamatojoties uz zinātniskiem pierādījumiem, saskaņā ar šādu skalu: Efektīva, Varbūt Efektīva, Iespējams Efektīva, Iespējams Neefektīva, Iespējams Neefektīva, Neefektīva un Nepietiekama Pierādījumu Novērtēšanai

Efektivitātes vērtējumi ZIEDENE ir šādi:

Iespējams, neefektīvs ...

  • Augsts asinsspiediens. Lielākā daļa pētījumu rāda, ka melleņu lietošana nemazina asinsspiedienu.

Nepietiekami pierādījumi, lai novērtētu ...

  • Atmiņas un domāšanas prasmju samazināšanās, kas parasti rodas ar vecumu. Daži pētījumi rāda, ka melleņu lietošana katru dienu 3-6 mēnešus var palīdzēt uzlabot dažus domāšanas un atmiņas testus pieaugušajiem, kas vecāki par 60 gadiem. Tomēr lielākā daļa domāšanas un atmiņas testu nemainās. Ja ir kāds labums, tas, iespējams, ir mazs.
  • Novecošanās. Daži pētījumi rāda, ka saldētu mellenju ēšana var uzlabot kāju novietošanu un līdzsvaru gados vecākiem cilvēkiem. Tomēr citi pētījumi liecina, ka mellenju ēšana šīm lietām nepalīdz. Arī mellenju ēšana vecāka gadagājuma cilvēkiem, šķiet, neuzlabo spēku vai staigāšanas ātrumu.
  • Sportiskais sniegums. Pirmie pētījumi liecina, ka žāvētu mellenīšu lietošana nepalīdz cilvēkiem skriet ātrāk vai atvieglo skriešanu. Bet tas varētu palīdzēt saglabāt spēku 30 minūtes pēc skrējiena.
  • Atmiņa un domāšanas prasmes (kognitīvā funkcija). Sākotnējie pētījumi liecina, ka vienas melleņu devas lietošana var uzlabot dažus mācīšanās veidus bērniem vecumā no 7 līdz 10 gadiem. Bet tas nepalīdz lielākajai daļai mācību un bērniem nepalīdz labāk lasīt.
  • Depresija. Daži cilvēki, kuriem vienā no smadzeņu traukiem ir receklis, var piedzīvot depresiju. Tiem cilvēkiem ar depresiju viņiem, iespējams, ir infekcijas GI traktā. Daži pētījumi liecina, ka melleņu ekstrakta lietošana katru dienu 90 dienas var mazināt depresijas simptomus un arī mazināt infekcijas šajā cilvēku grupā.
  • Augsts tauku līmenis, ko asinīs sauc par triglicerīdiem (hipertrigliceridēmija). Agrīnie pētījumi liecina, ka vienas melleņu lapu ekstrakta devas lietošana cilvēkiem ar šo stāvokli var palīdzēt samazināt tauku līmeni asinīs pēc ēdienreizes.
  • Bērnu artrīts (juvenils idiopātisks artrīts). Sākotnējie pētījumi liecina, ka katru dienu dzerot melleņu sulu, lietojot medikamentus etanerceptu, artrīta simptomi bērniem tiek samazināti labāk nekā tikai atsevišķi. Melleņu sulas dzeršana var arī samazināt etanercepta izraisītās blakusparādības.
  • Simptomu grupa, kas palielina diabēta, sirds slimību un insulta (metabolisma sindroma) risku. Žāvētu melleņu lietošana nepalīdz uzlabot lielāko daļu metaboliskā sindroma simptomu. Bet tas varētu palīdzēt uzlabot asinsriti dažiem cilvēkiem.
  • Slikta apgrozība.
  • Vēzis.
  • Hroniska noguruma sindroms (CFS).
  • Aizcietējums.
  • Caureja.
  • Drudzis.
  • Hemoroīdi.
  • Darba sāpes.
  • Multiplā skleroze (MS).
  • Peironijas slimība (rētaudu uzkrāšanās dzimumloceklī).
  • Kataraktas un glaukomas novēršana.
  • Sāpošs kakls.
  • Čūlas.
  • Urīnceļu infekcijas (UTI).
  • Varikozas vēnas.
  • Citi nosacījumi.
Lai novērtētu melleņu efektivitāti šiem lietojumiem, ir nepieciešami vairāk pierādījumu.

Melleņu, tāpat kā radinieku dzērveņu, var palīdzēt novērst urīnpūšļa infekcijas, neļaujot baktērijām piestiprināties pie urīnpūšļa sienām. Melleņu augļos ir daudz šķiedrvielu, kas varētu palīdzēt normālai gremošanas funkcijai. Tas satur arī C vitamīnu un citus antioksidantus. Melleņu sastāvā ir arī ķīmiskas vielas, kas var mazināt pietūkumu un iznīcināt vēža šūnas.

Lietojot iekšķīgi: Melleņu augļi ir LIKIKY DROŠI lielākajai daļai cilvēku, ja to patērē tādā daudzumā, kāds ir pārtikā. Nav pietiekami daudz ticamas informācijas, lai uzzinātu, vai melleņu lapu lietošana ir droša vai kādas varētu būt blakusparādības.

Uzklājot uz ādas: Nav pietiekami daudz ticamas informācijas, lai uzzinātu, vai mellene ir droša vai kādas varētu būt blakusparādības.

Īpaši piesardzības pasākumi un brīdinājumi:

Grūtniecība un zīdīšanas periods: Melleņu augļi ir LIKIKY DROŠI lietojot daudzumos, kas parasti atrodami pārtikā. Bet par zālēm izmantoto lielāko daudzumu drošību nav pietiekami daudz informācijas. Ievērojiet normālu pārtikas daudzumu, ja esat grūtniece vai barojat bērnu ar krūti.

Diabēts: Mellenes var pazemināt cukura līmeni asinīs cilvēkiem ar cukura diabētu. Uzmanieties, vai nav pazemināta cukura līmeņa asinīs (hipoglikēmijas), un uzmanīgi kontrolējiet cukura līmeni asinīs, ja Jums ir cukura diabēts un lietojat melleņu produktus. Iespējams, ka veselības aprūpes sniedzējam būs jāpielāgo diabēta zāļu deva.

Glikozes-6-fosfāta dehidrogenāzes (G6PD) deficīts: G6PD ir ģenētiski traucējumi. Cilvēkiem ar šo traucējumu ir problēmas sadalīt dažas ķīmiskās vielas pārtikā un narkotikās. Viena vai vairākas no šīm ķīmiskajām vielām ir mellenēs. Ja jums ir G6PD, ēdiet mellenes tikai tad, ja saņemat veselības aprūpes sniedzēja apstiprinājumu.

Ķirurģija: Melleņu var ietekmēt glikozes līmeni asinīs un var traucēt cukura līmeni asinīs operācijas laikā un pēc tās. Pārtrauciet melleņu lietošanu vismaz 2 nedēļas pirms plānotās operācijas.

Nepilngadīgs
Esiet modrs ar šo kombināciju.
Buspirons (BuSpar)
Ķermenis noārda buspironu (BuSpar), lai no tā atbrīvotos. Melleņu var samazināties, cik ātri ķermenis atbrīvojas no buspirona (BuSpar). Tomēr šķiet, ka tas cilvēkiem neraizējas.
Flurbiprofēns (Ansaids, citi)
Ķermenis noārda flurbiprofēnu (Froben), lai no tā atbrīvotos. Melleņu var samazināties, cik ātri ķermenis atbrīvojas no flurbiprofēna (Froben). Tomēr šķiet, ka tas cilvēkiem neraizējas.
Zāles pret diabētu (pretdiabēta zāles)
Melleņu lapas un augļi var samazināt cukura līmeni asinīs. Diabēta zāles lieto arī cukura līmeņa pazemināšanai asinīs. Melleņu lapu vai augļu lietošana kopā ar diabēta medikamentiem var izraisīt pārāk zemu cukura līmeni asinīs. Cieši kontrolējiet cukura līmeni asinīs. Iespējams, būs jāmaina diabēta zāļu deva.

Dažas zāles, ko lieto diabēta gadījumā, ir glimepirīds (Amaryl), gliburīds (DiaBeta, Glynase PresTab, Micronase), insulīns, pioglitazons (Actos), rosiglitazons (Avandia), hlorpropamīds (Diabinese), glipizīds (Glucotrol), tolbutamīds (Orinase) un citi .
Garšaugi un piedevas, kas var pazemināt cukura līmeni asinīs
Melleņu var pazemināt cukura līmeni asinīs. Lietojot to kopā ar citiem augiem un piedevām, kurām ir tāda pati ietekme, dažiem cilvēkiem cukura līmenis asinīs var samazināties pārāk zemu. Daži no šiem produktiem ietver velna nagu, mātītes, guāra sveķus, Panax žeņšeņu un Sibīrijas žeņšeņu.
Piens
Piena dzeršana kopā ar mellenēm var mazināt mellenēm iespējamos ieguvumus veselībai. Melleņu un piena norīšanas atdalīšana par 1-2 stundām var novērst šo mijiedarbību.
Piemērotā melleņu deva ir atkarīga no vairākiem faktoriem, piemēram, lietotāja vecuma, veselības stāvokļa un vairākiem citiem apstākļiem. Pašlaik nav pietiekami daudz zinātniskas informācijas, lai noteiktu piemērotu melleņu devu diapazonu. Paturiet prātā, ka dabiskie produkti ne vienmēr ir droši, un devas var būt svarīgas. Pirms lietošanas noteikti ievērojiet attiecīgos norādījumus uz produktu etiķetēm un pirms lietošanas konsultējieties ar farmaceitu, ārstu vai citu veselības aprūpes speciālistu.

Arándano, Bleuet, Bleuet des Champs, Bleuet des Montagnes, Bleuets, mellenes, Highbush melleņu, Hillside melleņu, Lowbush melleņu, Myrtille, Rabbiteye melleņu, rubeļu, Tifblue, Vaccinium altomontanum, Vaccinium amoenum, Vaccinium Vacciniumiumciniumiumei constablaei, Vaccinium corymbosum, Vaccinium lamarckii, Vaccinium pallidum, Vaccinium pensylvanicum, Vaccinium vacillans, Vaccinium virgatum.

Lai uzzinātu vairāk par šī raksta rakstīšanu, lūdzu, skatiet Dabisko zāļu visaptveroša datu bāze metodoloģija.


  1. Babu T, Panachiyil GM, Sebastians J, Ravi MD. Iespējamā melleņu izraisīta hemolīze bērnam ar G6PD deficītu: gadījuma ziņojums. Nutr veselība. 2019; 25: 303-305. Skatīt abstraktu.
  2. Brandenburgas JP, Žils LV. Četras melleņu pulvera piedevas dienas pazemina asins laktāta reakciju uz skriešanu, bet neietekmē laika izmēģinājumu veiktspēju. Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2019. gads: 1.-7. Skatīt abstraktu.
  3. Rutledge GA, Fisher DR, Miller MG, Kelly ME, Bielinski DF, Shukitt-Hale B. Melleņu un zemeņu seruma metabolītu ietekme uz vecuma izraisīto oksidatīvo un iekaisuma signālu in vitro. Pārtikas funkcijas 2019; 10: 7707-7713. Skatīt abstraktu.
  4. Barfoot KL, maijs G, Lamport DJ, Rickets J, Riddell PM, Williams CM. Akūtas savvaļas melleņu piedevas ietekme uz 7-10 gadus vecu skolēnu izziņu. Eur J Nutr. 2019; 58: 2911-2920. Skatīt abstraktu.
  5. Filips P, Sagaspe P, Tailards Dž u.c. Akūta vīnogu un melleņu ar polifenolu bagāta ekstrakta uzņemšana uzlabo kognitīvo darbību veseliem jauniem pieaugušajiem ilgstošas ​​kognitīvās piepūles laikā. Antioksidanti (Bāzele). 2019; 8. pii: E650. Skatīt abstraktu.
  6. Shoji K, Yamasaki M, Kunitake H. Uztura melleņu (Vaccinium ashei Reade) lapu ietekme uz viegli hipertrigliceridēmiju pēc ēšanas. J Oleo Sci. 2020; 69: 143-151. Skatīt abstraktu.
  7. Curtis PJ, van der Velpen V, Berends L, et al. Mellenes uzlabo kardiometaboliskās funkcijas biomarķierus dalībniekiem ar metabolisko sindromu - 6 mēnešu dubultmaskētā, randomizētā kontrolētā pētījumā. Am J Clin Nutr. 2019; 109: 1535-1545. Skatīt abstraktu.
  8. Boespflug EL, Eliassen JC, Dudley JA et al. Pastiprināta neironu aktivācija ar melleņu piedevu vieglu kognitīvo traucējumu gadījumā. Nutr Neurosci. 2018; 21: 297-305. Skatīt abstraktu.
  9. Whyte AR, Cheng N, Fromentin E, Williams CM. Randomizēts, dubultmaskēts, placebo kontrolēts pētījums, lai salīdzinātu zemas devas uzlabotas savvaļas melleņu pulvera un savvaļas melleņu ekstrakta (ThinkBlue) drošību un efektivitāti gados vecāku pieaugušo epizodiskās un darba atmiņas uzturēšanā. Uzturvielas. 2018; 10. pii: E660. Skatīt abstraktu.
  10. McNamara RK, Kalt W, Shidler MD, et al. Kognitīvā reakcija uz zivju eļļu, mellenēm un kombinētu papildināšanu vecākiem pieaugušajiem ar subjektīviem kognitīviem traucējumiem. Neurobiol novecošana. 2018; 64: 147-156. Skatīt abstraktu.
  11. Miller MG, Hamilton DA, Joseph JA, Shukitt-Hale B. Uztura mellenes uzlabo izziņu gados vecākiem pieaugušajiem randomizētā, dubultmaskētā, placebo kontrolētā pētījumā. Eur J Nutr 2018; 57: 1169-80. Skatīt abstraktu.
  12. Zhong S, Sandhu A, Edirisinghe I, Burton-Freeman B. Savvaļas melleņu polifenolu biopieejamības un kinētiskā profila raksturojums plazmā 24 stundu laikā cilvēkiem. Mol Nutr Food Res 2017; 61. Skatīt abstraktu.
  13. Whyte AR, Schafer G, Williams CM. Kognitīvie efekti pēc akūtas savvaļas melleņu piedevas 7 līdz 10 gadus veciem bērniem. Eur J Nutr 2016; 55: 2151-62. Skatīt abstraktu.
  14. Xu N, Meng H, Liu T, Feng Y, Qi Y, Zhang D, Wang H. Melleņu fenoli samazina kuņģa-zarnu trakta infekciju pacientiem ar smadzeņu vēnu trombozi, uzlabojot depresantu izraisītos autoimūnos traucējumus, izmantojot miR-155 starpnieku no smadzenēm atvasinātu neirotrofisko faktoru . Front Pharmacol 2017; 8: 853. Skatīt abstraktu.
  15. Vakhapova V, Koens T, Rihters Y, Herzogs Y, Korčins AD. Fosfatidilserīns, kas satur w-3 taukskābes, var uzlabot atmiņas spējas nepietiekama vecuma cilvēkiem ar sūdzībām par atmiņu: dubultmaskēts, placebo kontrolēts pētījums. Dement Geriatr Cogn Disord 2010; 29: 467-74. Skatīt abstraktu.
  16. Whyte AR, Williams CM. Viena flavonoīdiem bagāta melleņu dzēriena devas ietekme uz atmiņu 8 līdz 10 gadus veciem bērniem. Uzturs. 2015. gada marts; 31: 531–4. Skatīt abstraktu.
  17. Rodrigess-Mateos A, Rendeiro C, Bergillos-Meca T, Tabatabaee S, Džordžs TW, Heiss C, Spensers JP. Melleņu flavonoīdu izraisītu asinsvadu funkcijas uzlabojumu uzņemšana un atkarība no laika: randomizēts, kontrolēts, dubultmaskēts, krustenisks iejaukšanās pētījums ar mehānisku ieskatu bioloģiskajā aktivitātē. Am J Clin Nutr. 2013 novembris; 98: 1179-91. Skatīt abstraktu.
  18. Rodrigess-Mateoss A, Del Pino-Garsija R, Džordžs TW, Vidals-Dīess A, Heiss C, Spensers JP. Pārstrādes ietekme uz melleņu (poli) fenolu biopieejamību un asinsvadu ietekmi. Mol Nutr Food Res. 2014. gada oktobris; 58: 1952-61. Skatīt abstraktu.
  19. Kalt W, Liu Y, McDonald JE, Vinqvist-Tymchuk MR, Fillmore SA. Antocianīna metabolīti cilvēka urīnā ir bagātīgi un pastāvīgi. J Agric Food Chem. 2014. gada 7. maijs; 62: 3926-34. Skatīt abstraktu.
  20. Zhu Y, Sun J, Lu W, Wang X, Wang X, Han Z, Qiu C. Melleņu piedevas ietekme uz asinsspiedienu: sistemātisks randomizētu klīnisko pētījumu pārskats un metaanalīze. J Hum Hypertens. 2016 septembris 22. Skatīt abstraktu.
  21. Lobos GA, Henkoka JF. Melleņu audzēšana mainīgai globālai videi: pārskats. Front Plant Sci. 2015. gada 30. septembris; 6: 782. Skatīt abstraktu.
  22. Zhong Y, Wang Y, Guo J, Chu H, Gao Y, Pang L. Melleņu uzlabo etanercepta terapeitisko efektu pacientiem ar juvenilo idiopātisko artrītu: III fāzes pētījums. Tohoku J Exp Med. 2015; 237: 183-91. Skatīt abstraktu.
  23. Schrager MA, Hilton J, Gould R, Kelly VE. Melleņu piedevas ietekme uz vecāku pieaugušo funkcionālās mobilitātes rādītājiem. Appl Physiol Nutr Metab. 2015. gada jūnijs; 40: 543-9. Skatīt abstraktu.
  24. Johnson SA, Figueroa A, Navaei N, Wong A, Kalfon R, Ormsbee LT, Feresin RG, Elam ML, Hooshmand S, Payton ME, Arjmandi BH. Melleņu ikdienas lietošana uzlabo asinsspiedienu un artēriju stīvumu sievietēm pēcmenopauzes periodā ar hipertensiju pirms un 1. stadijā: randomizēts, dubultmaskēts, placebo kontrolēts klīniskais pētījums. J Acad Nutr diēta. 2015. gada marts; 115: 369-77. Skatīt abstraktu.
  25. Hanley MJ, Masse G, Harmatz JS, Cancalon PF, Dolnikowski GG, Court MH, Greenblatt DJ. Melleņu sulas ietekme uz buspirona un flurbiprofēna klīrensu brīvprātīgajiem cilvēkiem. Br J Clin Pharmacol. 2013. gada aprīlis; 75: 1041-52. Skatīt abstraktu.
  26. McIntyre, K. L., Harris, C. S., Saleem, A., Beaulieu, L. P., Ta, C. A., Haddad, P. S., and Arnason, J. T. Anti-glikācijas principu sezonālā fitohīmiskā variācija zemas krāsas melleņu (Vaccinium angustifolium). Planta Med 2009; 75: 286-292. Skatīt abstraktu.
  27. Nemes-Nagy, E., Szocs-Molnar, T., Dunca, I., Balogh-Samarghitan, V., Hobai, S., Morar, R., Pusta, DL un Craciun, EC ietekme uz uztura bagātinātāju, kas satur melleņu un smiltsērkšķu koncentrēšanās uz antioksidantu spēju 1. tipa cukura diabēta bērniem. Acta Physiol Hung. 2008; 95: 383-393. Skatīt abstraktu.
  28. Shukitt-Hale, B., Lau, F. C., Carey, A. N., Galli, R. L., Spangler, E. L., Ingram, D. K. un Joseph, J. A. Melleņu polifenoli vājina kainīnskābes izraisītos izziņas samazinājumus un maina iekaisuma gēnu ekspresiju žurku hipokampā. Nutr Neurosci. 2008; 11: 172-182. Skatīt abstraktu.
  29. Kalt, W., Blumberg, JB, McDonald, JE, Vinqvist-Tymchuk, MR, Fillmore, SA, Graf, BA, O'Leary, JM un Milbury, PE Antocianīnu identifikācija melleņu aknās, acīs un smadzenēs barotas cūkas. J Agric.Food Chem 2-13-2008; 56: 705-712. Skatīt abstraktu.
  30. Vuong, T., Martineau, L. C., Ramassamy, C., Matar, C., and Haddad, P. S. Raudzēta Kanādas zemu melleņu sula stimulē glikozes uzņemšanu un AMP aktivētu proteīnkināzi insulīnjutīgās kultivētās muskuļu šūnās un adipocītos. Vai J Physiol Pharmacol 2007; 85: 956-965. Skatīt abstraktu.
  31. Kornman, K., Rogus, J., Roh-Schmidt, H., Krempin, D., Davies, AJ, Grann, K., and Randolph, RK Interleikin-1 genotipa selektīvā iekaisuma mediatoru inhibīcija ar botānisko līdzekli: a nutrigenetics koncepcijas pierādījums. Uzturs 2007; 23 (11-12): 844-852. Skatīt abstraktu.
  32. Pan, M. H., Chang, Y. H., Badmaev, V., Nagabhushanam, K., Ho un C. T. Pterostilbene izraisa apoptozi un šūnu cikla apstāšanos cilvēka kuņģa karcinomas šūnās. J Agric.Food Chem 9-19-2007; 55: 7777-7785. Skatīt abstraktu.
  33. Wilms, LC, Boots, AW, de Boer, VC, Maas, LM, Pachen, DM, Gottschalk, RW, Ketelslegers, HB, Godschalk, RW, Haenen, GR, van Schooten, FJ un Kleinjans, JC Vairāku ģenētisko faktoru ietekme polimorfismi par 4 nedēļu melleņu sulas iejaukšanās ietekmi uz ex vivo inducētiem limfocītu DNS bojājumiem brīvprātīgajiem cilvēkiem. Kancerogenēze 2007; 28: 1800-1806. Skatīt abstraktu.
  34. Pirms tam RL, Gu, L., Wu, X., Jēkabs, RA, Sotoudeh, G., Kader, AA un Cook, RA plazmas antioksidantu spēja mainās pēc ēdienreizes, lai noteiktu pārtikas spēju mainīties vivo antioksidanta statuss. J Am Coll Nutr 2007; 26: 170-181. Skatīt abstraktu.
  35. Neto, C. C. Dzērveņu un melleņu: pierādījumi par aizsargājošu iedarbību pret vēzi un asinsvadu slimībām. Mol. Nutr Food Res 2007; 51: 652-664. Skatīt abstraktu.
  36. Torri, E., Lemos, M., Caliari, V., Kassuya, C. A., Bastos, J. K., and Andrade, S. F. pretiekaisuma un pretinociceptīvās īpašības melleņu ekstraktā (Vaccinium corymbosum). J Pharm Pharmacol 2007; 59: 591-596. Skatīt abstraktu.
  37. Srivastava, A., Akoh, C. C., Fischer, J., and Krewer, G. Anthocyanin frakciju ietekme no izvēlētām Gruzijā audzētu melleņu šķirnēm uz apoptozi un II fāzes enzīmiem. J Agric.Food Chem 4-18-2007; 55: 3180-3185. Skatīt abstraktu.
  38. Abidov, M., Ramazanov, A., Jimenez Del, Rio M. un Chkhikvishvili, I. Blueberin ietekme uz glikozes tukšā dūšā, C-reaktīvā proteīna un plazmas aminotransferāzēm brīvprātīgajām sievietēm ar 2. tipa cukura diabētu: dubultmaskēts, placebo kontrolēts klīniskais pētījums. Gruzīnu valoda. Med News 2006;: 66-72. Skatīt abstraktu.
  39. Tonstad, S., Klemsdal, T. O., Landaas, S. un Hoieggen, A. Palielinātas ūdens uzņemšanas ietekme uz asins viskozitāti un kardiovaskulāriem riska faktoriem. Br J Nutr 2006; 96: 993-996. Skatīt abstraktu.
  40. Seeram, NP, Adams, LS, Zhang, Y., Lee, R., Sand, D., Scheuller, HS un Heber, D. Blackberry, melno aveņu, melleņu, dzērveņu, sarkano aveņu un zemeņu ekstrakti kavē augšanu un stimulēt cilvēka vēža šūnu apoptozi in vitro. J Agric.Food Chem 12-13-2006; 54: 9329-9339. Skatīt abstraktu.
  41. Martineau, LC, Couture, A., Spoor, D., Benhaddou-Andaloussi, A., Harris, C., Meddah, B., Leduc, C., Burt, A., Vuong, T., Mai, Le P ., Prentki, M., Bennett, SA, Arnason, JT, and Haddad, PS Kanādas zemu melleņu Vaccinium angustifolium Ait pretdiabēta īpašības. Fitomedicīna. 2006; 13 (9-10): 612-623. Skatīt abstraktu.
  42. Matchett, MD, MacKinnon, SL, Sweeney, MI, Gottschall-Pass, KT un Hurta, RA Matricas metaloproteināzes aktivitātes kavēšana DU145 cilvēka prostatas vēža šūnās ar flavonoīdiem no zemu melleņu (Vaccinium angustifolium): iespējamās lomas proteīnkināzes C un ar mitogēna aktivētu olbaltumvielu kināzes starpniecību. J Nutr Biochem 200; 17: 117-125. Skatīt abstraktu.
  43. McDougall, G. J., Shpiro, F., Dobson, P., Smith, P., Blake, A., and Stewart, D. Dažādi mīksto augļu polifenoliskie komponenti inhibē alfa-amilāzi un alfa-glikozidāzi. J Agric.Food Chem 4-6-2005; 53: 2760-2766. Skatīt abstraktu.
  44. Parry, J., Su, L., Luther, M., Zhou, K., Yurawecz, MP, Whittaker, P., and Yu, L. Taukskābju sastāvs un auksti spiestas marionberry, boysenberry, sarkanās avenes taukskābju sastāvs un melleņu sēklu eļļas. J Agric.Food Chem 2-9-2005; 53: 566-573. Skatīt abstraktu.
  45. Casadesus, G., Shukitt-Hale, B., Stellwagen, H. M., Zhu, X., Lee, H. G., Smith, M. A. un Joseph, J. A. Hipokampu plastikas un kognitīvās uzvedības modulēšana ar īstermiņa melleņu piedevām vecām žurkām. Nutr Neurosci. 2004; 7 (5-6): 309-316. Skatīt abstraktu.
  46. Goyarzu, P., Malin, DH, Lau, FC, Taglialatela, G., Moon, WD, Jennings, R., Moy, E., Moy, D., Lippold, S., Shukitt-Hale, B. un Džozefs, JA Melleņu papildināta diēta: ietekme uz objektu atpazīšanas atmiņu un kodola faktora-kappa B līmeni vecām žurkām. Nutr Neurosci. 2004; 7: 75-83. Skatīt abstraktu.
  47. Džozefs, J. A., Denisova, N. A., Arendash, G., Gordon, M., Diamond, D., Shukitt-Hale, B. un Morgan, D. Melleņu papildināšana uzlabo signālu izplatību un novērš uzvedības deficītu Alcheimera slimības modelī. Nutr Neurosci. 2003; 6: 153-162. Skatīt abstraktu.
  48. Sweeney, M. I., Kalt, W., MacKinnon, S. L., Ashby, J., and Gottschall-Pass, K. T. Žurku barošana ar diētu, kas bagātināta ar zemu krūšu mellenēm sešas nedēļas, samazina išēmijas izraisītos smadzeņu bojājumus. Nutr Neurosci. 2002; 5: 427-431. Skatīt abstraktu.
  49. Kay, C. D. un Holub, B. J. Savvaļas melleņu (Vaccinium angustifolium) patēriņa ietekme uz seruma antioksidantu stāvokli pēc ēšanas cilvēkiem. Br.J.Nutr. 2002; 88: 389-398. Skatīt abstraktu.
  50. Spensers CM, Cai Y, Martin R, et al. Polifenola komplekss - dažas domas un novērojumi. Fitoķīmija 1988; 27: 2397-2409.
  51. Serafini M, Testa MF, Villano D un citi. Melleņu augļu antioksidanta aktivitāte tiek traucēta saistoties ar pienu. Bezmaksas Radic Bio Med 2009; 46: 769-74. Skatīt abstraktu.
  52. Lionas MM, Ju C, Toma RB u.c. Resveratrols neapstrādātās un ceptās mellenēs un mellenēs. J Agric Food Chem 2003; 51: 5867-70. Skatīt abstraktu.
  53. Wang SY, Lin HS. Antioksidantu aktivitāte kazenes, aveņu un zemeņu augļos un lapās atšķiras atkarībā no šķirnes un attīstības stadijas. J Agric Food Chem 200; 48: 140-6 .. Skatīt abstraktu.
  54. Wang SY, Jiao H. Ogu kultūru tīrīšanas spēja uz superoksīda radikāļiem, ūdeņraža peroksīdu, hidroksila radikāļiem un viengabala skābekli. J Agric Food Chem 200; 48: 5677-84 .. Skatīt abstraktu.
  55. Vu X, Cao G, Prior RL. Antocianīnu absorbcija un vielmaiņa vecāka gadagājuma sievietēm pēc plūškoka vai melleņu lietošanas. J Nutr 2002; 132: 1865-71. Skatīt abstraktu.
  56. Džozefs JA, Denisova N, Fišers D u.c. Oksidatīvā stresa neaizsargātības novecošanās membrānas un receptori. Uztura apsvērumi. Ann N Y Acad Sci 199; 854: 268-76. Skatīt abstraktu.
  57. Hiraishi K, Narabayashi I, Fujita O un citi. Melleņu sula: provizorisks novērtējums kā perorāls kontrastviela kuņģa-zarnu trakta MR attēlveidošanā. Radioloģija 1995; 194: 119-23. Skatīt abstraktu.
  58. Ofek I, Goldhar J, Zafriri D et al. Dzērveņu un melleņu sulas anti-Escherichia coli adhezīna aktivitāte.N Engl J Med 199; 324: 1599. Skatīt abstraktu.
  59. Pedersen CB, Kyle J, Jenkinson AM et al. Melleņu un dzērveņu sulas patēriņa ietekme uz veselīgu brīvprātīgo sieviešu antioksidanta spēju plazmā. Eur J Clin Nutr 2000; 54: 405-8. Skatīt abstraktu.
  60. Howell AB, Vorsa N, Foo LY un citi. P-fimbrēto Escherichia coli adhēzijas inhibēšana ar uroepiteliālo šūnu virsmām ar dzērveņu proantocianidīna ekstraktiem (vēstule). N Engl J Med 1998; 339: 1085-6. Skatīt abstraktu.
  61. Džozefs JA, Šukits-Heils B, Denisova NA u.c. Ar vecumu saistītā neironu signālu transdukcijas, kognitīvo un motorisko uzvedības deficītu samazināšanās ar melleņu, spinātu vai zemeņu uztura bagātinātājiem. J Neurosci 1999; 19: 8114-21. Skatīt abstraktu.
  62. Cignarella A, Nastasi M, Cavalli E, Puglisi L. Vaccinium myrtillus L. lapu jaunās lipīdu līmeni pazeminošās īpašības, tradicionāla pretdiabēta ārstēšana, vairākos žurku dislipidēmijas modeļos: salīdzinājums ar ciprofibrātu. Thromb Res 1996; 84: 311-22. Skatīt abstraktu.
  63. Bickford PC, Gould T, Briederick L, et al. Ar antioksidantiem bagāta diēta uzlabo mazu smadzeņu fizioloģiju un motorisko apmācību vecām žurkām. Brain Res 2000; 866: 211-7. Skatīt abstraktu.
  64. Cao G, Shukitt-Hale B, Bickford PC un citi. Hiperoksijas izraisītas izmaiņas antioksidantu spējā un diētisko antioksidantu iedarbībā. J Appl Physiol 1999; 86: 1817-22. Skatīt abstraktu.
  65. Youdim KA, Shukitt-Hale B, MacKinnon S et al. Polifenoli pastiprina sarkano asins šūnu izturību pret oksidatīvo stresu: in vitro un in vivo. Biochim Biophys Acta 2000; 1519: 117-22. Skatīt abstraktu.
  66. Bomsers J, Madhavi DL, Singletary K, Smits MA. Vaccinium sugu augļu ekstraktu pretvēža aktivitāte in vitro. Planta Med 1996; 62: 212-6 .. Skatīt abstraktu.
Pēdējoreiz pārskatīts - 11.11.2020

Jaunas Publikācijas

Es nepabeidzu savu pirmo maratonu - un esmu par to ļoti priecīgs

Es nepabeidzu savu pirmo maratonu - un esmu par to ļoti priecīgs

Fotogrāfija : Tiffany LeighE nekad nebiju iedomājie , ka Japānā kriešu avu pirmo maratonu. Taču likteni iejaucā un ātri uz priekšu: mani ie kauj neona zaļu kriešana apavu jūra, apņēmīga eja un akuraji...
Šī 110 gadus vecā sieviete katru dienu sasmalcināja 3 alus un skotu

Šī 110 gadus vecā sieviete katru dienu sasmalcināja 3 alus un skotu

Atcerietie , kad pa aulē vecākā ieviete teica, ka uši un nap ir ilgā dzīve at lēga? Nu, ir vēl vien imtgadniek ar daudz dzīvīgāku jaunība trūklaka uztveri: Agne e "Aggie" Fentone, kura e tdi...