Zīdaiņu attīstība 10 mēnešu laikā: svars, miegs un ēdiens
Saturs
- Bērna svars pēc 10 mēnešiem
- Bērna barošana 10 mēnešu laikā
- Diena 1
- 2. diena
- 3. diena
- Bērna gulēšana 10 mēnešus
- Zīdaiņu attīstība 10 mēnešu laikā
- Spēlējiet mazulim ar 10 mēnešiem
10 mēnešus vecais zīdainis sāk vēlēties ēst ēdienu ar pirkstiem un jau ēd tikai dažus ēdienus, piemēram, cepumus, jo viņš to labi var turēt ar maziem pirkstiņiem. Zīdaiņa pamatojums ir vairāk attīstīts 10 mēnešu laikā, jo, ja rotaļlieta nonāk zem mēbeles, zīdainis mēģina to paņemt.
Viņš ir ļoti priecīgs un apmierināts, kad vecāki atgriežas mājās, un viņa motorika ir lieliska un labi attīstīta. Viņš spēj pārmeklēt visu izstieptu, ar dibenu uz augšu, un ir ierasts, ka viņš mēģina pats piecelties. Viņš var vienā rokā nēsāt arī divas rotaļlietas, viņš prot uzlikt cepuri uz galvas, kā arī staigāt uz sāniem, turot dīvānu vai dažas mēbeles.
Lielākā daļa 10 mēnešus veco mazuļu arī ļoti mīl atdarināt cilvēkus un jau sāk salikt dažas skaņas un zilbes, lai runātu ar vecākiem, zinot dažus vārdus, piemēram: "nē", "tētis", "mammīte" un "aukle "un patīk izdvest skaļas skaņas, it īpaši prieka kliedzienus. Tomēr, ja šķiet, ka mazulis slikti klausās, skatiet, kā noteikt, vai mazulis slikti klausās.
Bērna svars pēc 10 mēnešiem
Šajā tabulā norādīts mazuļa ideālais svara diapazons šim vecumam, kā arī citi svarīgi parametri, piemēram, augums, galvas apkārtmērs un paredzamais ikmēneša pieaugums:
Zēns | Meitene | |
Svars | 8,2 līdz 10,2 kg | 7,4 līdz 9,6 kg |
Augstums | 71 līdz 75,5 cm | 69,9 līdz 74 cm |
Galvas izmērs | 44 līdz 46,7 cm | 42,7 līdz 45,7 cm |
Mēneša svara pieaugums | 400 g | 400 g |
Bērna barošana 10 mēnešu laikā
Barojot 10 mēnešus vecu bērnu, vecākiem jāļauj mazulim ēst ar savām rokām. Zīdainis vēlas ēst viens un ar pirkstiem paņem visu pārtiku mutē. Vecākiem jāļauj viņam ēst vienam un tikai beigās viņiem jāsniedz ar karoti tas, kas bija palicis uz šķīvja.
10 mēnešus vecajam zīdainim vajadzētu sākt ēst konsekventākus un drupošākus ēdienus mutē, piemēram, kartupeļus, persiku vai bumbieru ievārījumu, biezeni un maizes gabaliņus. Šeit skatiet 4 pilnīgas receptes.
Diētas piemērs ietver:
Diena 1
Rīts - (7:00) | piens vai putra |
Pusdienas - (11 / 12h) | 2 vai 3 ēdamkarotes burkānu biezeņa, rīsu, pupiņu buljona, vārīta vai malta gaļa, 1 vārīts dzeltenums, tikai divi olu dzeltenumi nedēļā un augļi desertam |
Uzkodas - (15h) | augļu bērnu pārtika, pudiņš, želatīns, jogurts vai putra |
Vakariņas - (19 / 20h) | Vistas zupa ar burkānu, kajotu un grauzdētu maizi un piena pudiņu desertā |
Vakarēdiens - (22 / 23h) | piens |
2. diena
Rīts - (7:00) | piens vai putra |
Pusdienas - (11 / 12h) | 2 vai 3 ēdamkarotes vārītu dārzeņu, saldo kartupeļu biezeņa, zirņu biezeņa, 1 vai 2 ēdamkarotes aknu un augļu desertā |
Uzkodas - (15h) | pudiņš |
Vakariņas - (19 / 20h) | 150 g buljona, 1 olas dzeltenums, divas reizes nedēļā, 1 ēdamkarote tapioka vai plātnes desertiem |
Vakarēdiens - (22 / 23h) | piens |
3. diena
Rīts - (7:00) | piens vai putra |
Pusdienas - (11 / 12h) | 2 vai 3 ēdamkarotes biezeni karuru, nūdeles, 1 ēdamkarote biezeni manioka, 1 vai 3 ēdamkarotes sasmalcinātas vistas krūtiņas un augļi desertā |
Uzkodas - (15h) | augļu bērnu pārtika, pudiņš, želatīns, jogurts vai putra |
Vakariņas - (19 / 20h) | 2 vai 3 ēdamkarotes vārītas gaļas, rīsu, kartupeļu biezeņa, pupiņu buljona, 1 tējkarote miltu un augļu desertiem |
Vakarēdiens - (22 / 23h) | piens |
Šī diēta ir tikai viens piemērs. Svarīgi ir tas, ka bērnam ir sešas maltītes, kas bagātas ar veselīgu pārtiku. Citas svarīgas detaļas skatiet: Zīdaiņu barošana no 0 līdz 12 mēnešiem.
Bērna gulēšana 10 mēnešus
Zīdaiņa miegs 10 mēnešu laikā parasti ir mierīgs, bet zoba izskata dēļ mazulis var gulēt ne pārāk labi. Ko jūs varat darīt, lai uzlabotu mazuļa miegu šajā posmā, ir masēt smaganas ar pirkstiem.
Zīdaiņu attīstība 10 mēnešu laikā
10 mēnešus vecais zīdainis jau sāk teikt vārdu "nē" un "uz redzēšanos", izstiepts rāpo, pieceļas un sēž viens pats, jau staigā, pieķēries mēbelēm, atvadās ar rokām, vienā rokā tur divus priekšmetus, noņem objektus, kas atrodas kastē, turot mazākos priekšmetos, izmantojot tikai to rādītājpirkstu un īkšķi, un viņi kādu laiku stāv uz priekšmetiem.
10 mēnešus vecais zīdainis ļoti mīl sēdēt vai stāvēt, ir greizsirdīgs un raud, ja māte paņem citu bērnu, jau sāk saprast, kam paredzēti daži priekšmeti, un sarūgtina, kad atstāj viņu vienu.
Noskatieties video, lai uzzinātu, ko bērns dara šajā posmā un kā jūs varat palīdzēt viņam ātrāk attīstīties:
Spēlējiet mazulim ar 10 mēnešiem
10 mēnešus vecais mazulis ļoti iecienījis gumijas rotaļlietas, zvaniņus un plastmasas karotes un satraukts un raud, kad viņam nav mīļāko rotaļlietu, ar kurām spēlēties. Viņš var vēlēties iebāzt īkšķi noieta vietās, kas ir ļoti bīstami.
Ja jums patika šis saturs, skatiet arī:
- Kā ir un ko dara mazulis ar 11 mēnešiem