Vingrinājumu tabletes drīzumā var parādīties sporta ienaidniekiem

Saturs

• Pārskats par

Vingrošana tabletiņā jau sen ir bijis zinātnieku sapnis (un kartupeļu dīvāns!), Bet patiesībā mēs, iespējams, esam soli tuvāk, pateicoties jaunas molekulas atklāšanai. Šī molekula, kas pazīstama kā savienojums 14, darbojas kā vingrinājumu imitācija, piedāvājot dažus labus ieguvumus veselībai, ko sniedz laba sviedru izdalīšanās, piemēram, svara zudums un cukura līmeņa pazemināšanās asinīs, taču bez sarkanas sejas, mitras drēbēm vai, labi, jebkādas reālas piepūles. Bet vai tiešām var būt bez (alus) iekšām un visas godības?

Jaunā pētījumā, kas publicēts žurnālā Ķīmija un bioloģija, zinātnieki pelēm izdalīja vielu, kas liek šūnām domāt, ka tās cieš badu, kad tās nav, pamudinot šūnas paātrināt vielmaiņu organismā. Savienojums 14 palielina skābekļa uzņemšanu šūnās, kā arī glikozes uzņemšanu un tauku metabolismu-tas viss noved pie svara zuduma, tauku zuduma un labākas cukura līmeņa asinīs kontroles. (Lai gan jūs nesaņemsit punktus par šīm 24 neizbēgamajām lietām, kas notiek, kad kļūstat formā.)

Rezultāti bija iespaidīgi: pelēm ar aptaukošanos, kurām tika ievadīts vienreizējs 14. savienojuma daudzums, cukura līmenis asinīs gandrīz nekavējoties normalizējās, savukārt kuplajiem grauzējiem, kuri saņēma zāles septiņas dienas, ne tikai uzlabojās glikozes tolerance (jūsu spēja metabolizēt ogļhidrātus), bet arī zaudēja piecus procentus no ķermeņa svara. (Bet tikai pelēm ar lieko svaru. Interesanti, ka savienojums neizraisīja normāla svara pelēm svara zudumu.)

Ali Tavassoli, Ph.D., vadošais pētnieks un ķīmiskās bioloģijas profesors Sauthemptonas Universitātē Anglijā, rezultātus sauc par "patiešām pārsteidzošiem", it īpaši, ja runa ir par II tipa diabēta, metaboliskā sindroma un pat daži vēža veidi.

Savienojums var attiekties arī uz citām veselības jomām. "Daudzas sirds slimības izraisa lieko tauku daudzums, tāpēc es pieņemtu hipotēzi, ka tauku metabolisma palielināšanās nozīmētu sirds slimību samazināšanos," skaidro Tavassoli. "Bet tas ir tikai pamatots minējums. Mums ir jāveic vairāk eksperimentu, lai noskaidrotu, kā tas ietekmētu tādas lietas kā sirds un plaušas." Tiek veikti vairāki eksperimenti (tostarp eksperimenti ar cilvēkiem), taču Tavassoli saka, ka viņš cer, ka tuvāko gadu laikā šīs zāles nonāks klīnikās.

Tikmēr nemetiet skriešanas apavus. "Es ceru, ka tas netiek uztverts kā vingrojumu aizstājējs, bet gan kaut kas, kas darbojas sinerģijā," saka Tavassoli, brīdinot cilvēkus, kuri to varētu uzskatīt par karti, kurā var izkļūt no trenažieru zāles. "Ja jūsu vienīgais iemesls vingrošanai ir svara zudums, tad ar šo savienojumu var pietikt, taču tas nepalīdzēs skriet ātrāk, braukt tālāk ar velosipēdu vai stiprāk sist tenisa bumbiņu," viņš piebilst. Nemaz nerunājot par visām pārējām apbrīnojamajām vingrošanas priekšrocībām, kuras jūs palaist garām, piemēram, laimīgāku garastāvokli, labāku atmiņu, lielāku radošumu un mazāku stresu (kā arī šos 13 vingrojumu garīgās veselības ieguvumus).

Turklāt, vai tablete dos jums to trako skriešanos, kad jūs šķērsosiet finiša līniju, pārklāta ar dubļiem un tulznām, pilnīgi izsmelta un pacilāta vienlaikus? Jā, mēs tā nedomājām.

Pārskats par