Autors: Alice Brown
Radīšanas Datums: 4 Maijs 2021
Atjaunināšanas Datums: 1 Jūlijs 2025
Anonim
Must have💯 vingrošanas pamatkomplekss
Video: Must have💯 vingrošanas pamatkomplekss

Saturs

Kopsavilkums

Iegurņa pamatne ir muskuļu un citu audu grupa, kas veido slingu vai šūpuļtīklu pāri iegurnim. Sievietēm tā tur dzemdi, urīnpūsli, zarnu un citus iegurņa orgānus, lai tie varētu darboties pareizi. Iegurņa pamatne var kļūt vāja vai ievainota. Galvenie cēloņi ir grūtniecība un dzemdības. Citi cēloņi ir liekais svars, staru terapija, ķirurģija un novecošana.

Biežākie simptomi ir

  • Smaguma sajūta, pilnība, vilkšana vai sāpes maksts. Tas pasliktinās līdz dienas beigām vai zarnu kustības laikā.
  • Redzot vai jūtot maksts "izliekumu" vai "kaut ko iznākošu"
  • Ir grūti sākt urinēt vai pilnībā iztukšot urīnpūsli
  • Biežas urīnceļu infekcijas
  • Urīna noplūde, kad klepojat, smieties vai vingrojat
  • Izjūtat steidzamu vai biežu nepieciešamību urinēt
  • Urinēšanas laikā jūtamas sāpes
  • Noplūdes izkārnījumi vai grūti kontrolēt gāzi
  • Būt aizcietējumiem
  • Ir grūti laikus nokļūt vannas istabā

Jūsu veselības aprūpes sniedzējs diagnosticē problēmu ar fizisku eksāmenu, iegurņa eksāmenu vai īpašiem testiem. Ārstēšana ietver īpašus iegurņa muskuļu vingrinājumus, ko sauc par Kegela vingrinājumiem. Mehāniskā atbalsta ierīce, ko sauc par pesāru, dažām sievietēm palīdz. Operācijas un zāles ir citas ārstēšanas metodes.


NIH: Nacionālais bērnu veselības un cilvēka attīstības institūts

Fascinatingly

4 veidi, kā kaņepes uzlaboja manu mīlestības dzīvi

4 veidi, kā kaņepes uzlaboja manu mīlestības dzīvi

Ja vēl nee at dzirdēji , pieaug jauna marihuāna ku tība. Un atšķirībā no akmeņainu kultūra , ka ai tīta ar tādiem vārdiem kā nezāle vai podu egvārdi, tā locekļi nevēla izmantot, lai paaug tinātu arunu...
Vai ir jāiekasē nodoklis par neveselīgu pārtiku?

Vai ir jāiekasē nodoklis par neveselīgu pārtiku?

Jēdzien "tauku nodokli " nav jauna ideja. Patie ībā arvien vairāk val tu ir ievie uša nodokļu par neve elīgu pārtiku un dzērieniem. Bet vai šie nodokļi patiešām palīdz cilvēkiem pieņemt ve e...