Autors: Alice Brown
Radīšanas Datums: 4 Maijs 2021
Atjaunināšanas Datums: 15 Augusts 2025
Anonim
Must have💯 vingrošanas pamatkomplekss
Video: Must have💯 vingrošanas pamatkomplekss

Saturs

Kopsavilkums

Iegurņa pamatne ir muskuļu un citu audu grupa, kas veido slingu vai šūpuļtīklu pāri iegurnim. Sievietēm tā tur dzemdi, urīnpūsli, zarnu un citus iegurņa orgānus, lai tie varētu darboties pareizi. Iegurņa pamatne var kļūt vāja vai ievainota. Galvenie cēloņi ir grūtniecība un dzemdības. Citi cēloņi ir liekais svars, staru terapija, ķirurģija un novecošana.

Biežākie simptomi ir

  • Smaguma sajūta, pilnība, vilkšana vai sāpes maksts. Tas pasliktinās līdz dienas beigām vai zarnu kustības laikā.
  • Redzot vai jūtot maksts "izliekumu" vai "kaut ko iznākošu"
  • Ir grūti sākt urinēt vai pilnībā iztukšot urīnpūsli
  • Biežas urīnceļu infekcijas
  • Urīna noplūde, kad klepojat, smieties vai vingrojat
  • Izjūtat steidzamu vai biežu nepieciešamību urinēt
  • Urinēšanas laikā jūtamas sāpes
  • Noplūdes izkārnījumi vai grūti kontrolēt gāzi
  • Būt aizcietējumiem
  • Ir grūti laikus nokļūt vannas istabā

Jūsu veselības aprūpes sniedzējs diagnosticē problēmu ar fizisku eksāmenu, iegurņa eksāmenu vai īpašiem testiem. Ārstēšana ietver īpašus iegurņa muskuļu vingrinājumus, ko sauc par Kegela vingrinājumiem. Mehāniskā atbalsta ierīce, ko sauc par pesāru, dažām sievietēm palīdz. Operācijas un zāles ir citas ārstēšanas metodes.


NIH: Nacionālais bērnu veselības un cilvēka attīstības institūts

Skaties

Vai joga var palīdzēt manai psoriāzei?

Vai joga var palīdzēt manai psoriāzei?

Ja būtu daudzu hroniku limību un akūtu limību ārtēšana līdzekli, ta varētu mazināt treu. tre ir zinām daudzu limību rika faktor vai izraiītāj, un poriāze neatšķira. tre var izraiīt poriāze uzliemojumu...
Kā atpazīt un tikt galā ar emocionālo nenobriedumu

Kā atpazīt un tikt galā ar emocionālo nenobriedumu

Attēlojiet šo attēlu: Jū kopā ar avu partneri atrodatie pilētā iedomātā jaunā retorānā. Vi šķiet perfekti. Bet, kad jū mēģināt viņiem jautāt par jūu nākotni kopā, viņi turpina mainīt tēmu. Vibeidzot, ...