7 visbiežāk sastopamie garīgie traucējumi: kā identificēt un ārstēt

Saturs

• 1. Trauksme
• 2. Depresija
• 3. Šizofrēnija
• 4. Ēšanas traucējumi
• 5. Pēctraumatiskais stress
• 5. Apkopošana
• 6. Bipolāri traucējumi
• 7. Obsesīvi-kompulsīvi traucējumi
• Citi psihiski traucējumi

Psihiskie traucējumi tiek definēti kā intelektuālas, emocionālas un / vai uzvedības izmaiņas, kas var kavēt personas mijiedarbību vidē, kurā viņš aug un attīstās.

Ir vairāki garīgo traucējumu veidi, kas tiek iedalīti veidos, un daži no tiem visbiežāk ir tādi, kas saistīti, piemēram, ar trauksmi, depresiju, diētu, personību vai kustībām.

Galvenie psihiskie traucējumi, kuriem ir tendence parādīties, ir:

1. Trauksme

Trauksmes traucējumi ir ļoti bieži, un tos novēro apmēram 1 no 4 cilvēkiem, kuri vēršas pie ārsta. Viņiem raksturīga diskomforta sajūta, spriedze, bailes vai slikta pašsajūta, kas ir ļoti nepatīkami un ko parasti izraisa briesmu vai kaut kā nezināma gaidīšana.

Visizplatītākās trauksmes formas ir ģeneralizēta trauksme, panikas sindroms un fobijas, un tās ir ļoti kaitīgas gan attiecībā uz personas sociālās un emocionālās dzīves ietekmēšanu, gan tādu neērtu simptomu kā sirdsklauves, auksti sviedri, trīce, gaisa trūkums, trauksmes sajūta. piemēram, nosmakšana, tirpšana vai drebuļi, un lielāks risks saslimt ar depresiju vai atkarību no alkohola un medikamentiem.

Ko darīt: ieteicams veikt psihoterapiju kopā ar psihologu, papildus novērošanai ar psihiatru, kurš dažos gadījumos var norādīt uz tādu zāļu lietošanu, kas atvieglo simptomus, piemēram, antidepresantus vai anksiolītiskus līdzekļus. Tas ir orientēts arī uz fiziskām aktivitātēm, un papildus tam var būt noderīgi ieguldījumi dabiskās metodēs vai atpūtas aktivitātēs, piemēram, meditācijā, dejās vai jogā, ar nosacījumu, ka tās vada ārsts. Uzziniet par dažādiem trauksmes ārstēšanas veidiem.

2. Depresija

Depresiju definē kā nomākta garastāvokļa stāvokli, kas turpinās ilgāk par 2 nedēļām, ar skumjām un interešu vai prieka zaudēšanu aktivitātēs, ko var pavadīt tādas pazīmes un simptomi kā aizkaitināmība, bezmiegs vai pārmērīgs miegs, apātija, svara zudums vai svara pieaugums, enerģijas trūkums vai grūtības koncentrēties, piemēram. Saprast, kā uzzināt, vai tās ir skumjas vai depresija.

Ko darīt: lai ārstētu depresiju, tiek nozīmēta novērošana pie psihiatra, kurš norādīs ārstēšanu atbilstoši stāvokļa smagumam un parādītajiem simptomiem. Galvenais veids, kā ārstēt depresiju, ir psihoterapijas kombinācija ar psihologu un psihiatra izrakstītu antidepresantu lietošana, kas, piemēram, ietver sertralīnu, amitriptilīnu vai venlafaksīnu.

3. Šizofrēnija

Šizofrēnija ir galvenais psihotiskais traucējums, ko raksturo kā sindromu, kas izraisa valodas, domāšanas, uztveres, sociālās aktivitātes, pieķeršanās un gribas traucējumus.

Šis traucējums ir biežāk sastopams jauniešiem, viņu pusaudžu gados, bet tas var notikt arī citos vecumos, un dažas no visbiežāk sastopamajām pazīmēm un simptomiem ir halucinācijas, uzvedības izmaiņas, maldi, nesakārtota domāšana, kustību izmaiņas vai virspusēja ietekme, piemēram, piemērs. Zināt galvenos šizofrēnijas veidus un to, kā identificēt simptomus.

Ko darīt: nepieciešama psihiatriskā uzraudzība, kas norādīs uz tādu antipsihotisko līdzekļu lietošanu kā, piemēram, risperidons, kvetiapīns, klozapīns un olanzapīns. Turklāt, lai ārstēšana būtu pilnīgi efektīva, ir svarīgi orientēties ģimenē un sekot līdzi citiem veselības aprūpes speciālistiem, piemēram, psiholoģijai, ergoterapijai un uzturu.

4. Ēšanas traucējumi

Anorexia nervosa ir viens no visbiežāk sastopamajiem ēšanas traucējumiem, un to raksturo tīša svara samazināšanās, ko izraisa atteikšanās ēst, sava tēla sagrozīšana un bailes no svara.

Bulīmija, kas arī ir samērā bieži sastopama, sastāv no ēdiena lielos daudzumos ēšanas un pēc tam ar kaitīgiem veidiem, piemēram, ar vemšanas izraisīšanu, caurejas līdzekļu lietošanu, ļoti intensīvu fizisko slodzi vai ilgstošu badošanos, cenšoties samazināt kalorijas.

Ēšanas traucējumi biežāk sastopami jauniešiem, un estētiskās novērtēšanas kultūras dēļ tie ir kļuvuši arvien biežāki. Kaut arī anoreksija un bulīmija ir vispazīstamākie ēšanas traucējumi, ir arī citas ar ēšanu saistītas problēmas, piemēram, ortoreksija, kurā ir pārmērīgas bažas par veselīga ēdiena ēšanu. Uzziniet, kādi ir galvenie ēšanas traucējumi.

Ko darīt: ēšanas traucējumu ārstēšanai nav vienkāršas ārstēšanas, kam nepieciešama psihiatriskā, psiholoģiskā un uztura ārstēšana, un medikamenti parasti tiek norādīti tikai saistītu slimību gadījumos, piemēram, trauksmes vai depresijas gadījumā. Atbalsta un konsultāciju grupas var būt labs veids, kā papildināt ārstēšanu un gūt labus rezultātus.

5. Pēctraumatiskais stress

Pēctraumatiskais stress ir trauksme, kas rodas pēc tam, kad ir pakļauta kādai traumatiskai situācijai, piemēram, uzbrukumam, nāves draudiem vai tuvinieka zaudēšanai. Parasti cietusī persona neatlaidīgi pārdzīvo notikušo ar atmiņām vai sapņiem un rada intensīvu trauksmi un psiholoģiskas ciešanas. Pārbaudiet, kā uzzināt, vai tas ir posttraumatiskais stress.

Ko darīt: ārstēšana tiek veikta ar psihoterapiju, kur psihologs mēģina palīdzēt saprast, kuri ir notikumi, kas izraisa piespiedu bailes un kā viņi var atbrīvot šo notikumu traumatiskās atmiņas. Tomēr dažos gadījumos var būt nepieciešams arī doties pie psihiatra, lai ieteiktu simptomu mazināšanai lietot medikamentus, piemēram, antidepresantus vai anksiolītiskus līdzekļus.

5. Apkopošana

Somatizācija ir traucējums, kurā personai ir vairākas fiziskas sūdzības, kas attiecas uz dažādiem ķermeņa orgāniem, bet kuras nav izskaidrojamas ar klīniskām izmaiņām. Parasti tie ir cilvēki, kuri pastāvīgi vēršas pie ārsta ar daudzām sūdzībām, un medicīniskajā novērtējumā, fiziskajā apskatē un eksāmenos nekas netiek atklāts.

Vairumā gadījumu cilvēkiem ar somatizācijas traucējumiem papildus impulsīvam ir arī trauksme un garastāvokļa izmaiņas. Ja papildus tam, ka cilvēks jūtas, lai simulētu vai apzināti izraisītu simptomus, slimību sauc par faktiskiem traucējumiem.

Ko darīt: nepieciešama psihiatriskā un psiholoģiskā uzraudzība, lai persona spētu mazināt simptomus. Dažos gadījumos var būt nepieciešami tādi medikamenti kā antidepresanti vai anksiolītiskie līdzekļi. Uzziniet vairāk par somatizāciju un psihosomatiskām slimībām.

6. Bipolāri traucējumi

Bipolāri traucējumi ir psihiska slimība, kas izraisa neparedzamas garastāvokļa svārstības, sākot no depresijas, kas sastāv no skumjām un izmisuma, līdz mānijai, impulsivitātei un pārmērīgi ekstravertai īpašībai. Izprotiet, kā identificēt un ārstēt bipolārus traucējumus.

Ko darīt: ārstēšanu parasti veic ar garastāvokli stabilizējošām zālēm, piemēram, ar litija karbonātu, kas jāiesaka psihiatram.

7. Obsesīvi-kompulsīvi traucējumi

Šis traucējums, kas pazīstams arī kā OCD, izraisa obsesīvas un kompulsīvas domas, kas pasliktina cilvēka ikdienas aktivitātes, piemēram, pārspīlēšana tīrīšanā, apsēstība ar roku mazgāšanu, nepieciešamība pēc simetrijas vai impulsivitāte, piemēram, priekšmetu uzkrāšanai.

Ko darīt: obsesīvi kompulsīvo traucējumu ārstēšanu vada psihiatrs, ieteicams lietot arī antidepresantus, piemēram, klomipramīnu, paroksetīnu, fluoksetīnu vai sertralīnu, kā arī ieteikt kognitīvi-uzvedības terapiju. Uzziniet vairāk par to, kā identificēt un ārstēt šo slimību.

Citi psihiski traucējumi

Papildus iepriekš norādītajiem traucējumiem ir arī citi, kas aprakstīti garīgo traucējumu diagnostikas un statistikas rokasgrāmatā (DSM-5), piemēram:

• Psihotiski traucējumi, piemēram, šizofrēnija vai maldu traucējumi;
• Personības traucējumi, piemēram, paranojas, antisociālie, robežlīnijas, histērijas vai narcistiskie veidi, piemēram;
• Ar vielu saistīti traucējumi, piemēram, nelegālās narkotikas, alkohols, medikamenti vai cigaretes, piemēram;
• Neirokognitīvie traucējumi, piemēram, delīrijs, Alcheimera slimība vai citas demences;
• Neiroloģiskās attīstības traucējumi, piemēram, intelektuālās attīstības traucējumiem, komunikācijas traucējumiem, autismu, uzmanības deficītu un hiperaktivitāti vai kustību traucējumiem;
• Seksuālās disfunkcijas, piemēram, priekšlaicīga vai aizkavēta ejakulācija;
• Miega un nomoda traucējumi, piemēram, bezmiegs, hipersomnolence vai narkolepsija;
• Parafīli traucējumikas saistīti ar dzimumtieksmi.

Ja ir aizdomas par garīgiem traucējumiem, ir ļoti svarīgi konsultēties ar psihologu vai psihiatru, lai varētu veikt nepieciešamo novērtēšanu, noteikt diagnozi un sākt vispiemērotāko ārstēšanu.