4 dabiskas receptes celulīta likvidēšanai

Saturs

• 1. Biešu sula ar burkāniem
• 2. Ananāsu sula ar kāpostiem
• 3. Acerola, apelsīnu un godži ogu sula
• 4. Mate tēja ar citronu

Laba dabiska ārstēšana celulīta samazināšanai ir derības uz dabīgām augļu sulām, piemēram, bietēm ar burkāniem, acerolu ar apelsīnu un citām kombinācijām, kas palīdz ķermeņa detoksikācijai, novēršot toksīnus, kas ir saistīti ar celulīta izraisītājiem. Pārbaudiet receptes.

1. Biešu sula ar burkāniem

Šai sulai ir arī pretiekaisuma un detoksikācijas īpašības, kas palīdz cīnīties ar iekaisumu, kas rodas lokalizētu tauku un celulīta gadījumā.

Sastāvdaļas

• ½ gurķis
• ½ ābols
• 1 bietes
• 4 burkāni
• 200 ml ūdens

Sagatavošanas režīms

Sakuliet visas sastāvdaļas blenderī un pēc tam dzeriet. Izdzeriet 1 glāzi šīs sulas brokastīs. Vēl viena sagatavošanas iespēja ir sastāvdaļu izlaišana caur centrifūgu, tādā gadījumā jums nav jāpievieno ūdens.

2. Ananāsu sula ar kāpostiem

Ananāsu sula ar pētersīļiem un kāpostiem ir paredzēta celulītam, jo ​​šie pārtikas produkti ir spēcīgi antioksidanti, kas palīdz mazināt celulītu raksturojošo iekaisumu, kā arī diurētiskos līdzekļus, palīdzot izvadīt no organisma liekos šķidrumus un toksīnus.

Sastāvdaļas

• 1 ēdamkarote pētersīļu
• 1 ēdamkarote kāpostu
• 1 šķēle ananāsu
• 350 ml kokosriekstu ūdens
• 3 piparmētru lapas

Sagatavošanas režīms

Visus garšaugus labi sasmalcina, ananāsus sagriež kubiņos un pievieno maisītājā kopā ar kokosriekstu ūdeni. Labi sakuļ un izdzer 2 glāzes sulas dienā.

3. Acerola, apelsīnu un godži ogu sula

Šī apelsīnu sula ar acerolu un godži ogu ir lieliski piemērota cīņai ar celulītu, jo tā satur nepieciešamās īpašības, lai palīdzētu ķermeņa detoksikācijai un attīrīšanai.

Apelsīnā un acerolā ir daudz ādai noderīga C vitamīna, godži oga ir lielisks antioksidants, gurķī ir silīcijs, kas palīdz nostiprināt ādu, ingvers ir pretiekaisuma līdzeklis, pipari ir termogēni, tāpēc šīs sastāvdaļas kopā palīdz cīnīties iekaisums, pietūkums un šķidruma aizture, kas ir vieni no celulīta cēloņiem.

Sastāvdaļas

• 10 acerolas
• 2 apelsīni
• 1 ēdamkarote godži ogu
• 1 cm ingvera
• 1 šķipsniņa piparu
• 1/4 neapstrādāta gurķa, ar mizu
• kubiņos sagriezts ledus

Sagatavošanas režīms

Sakuliet visas sastāvdaļas blenderī un dzeriet nākamo, vēlams bez saldināšanas.

4. Mate tēja ar citronu

Mate tēja ir lielisks mājas līdzeklis, kas palīdz izvadīt celulītu, jo tajā ir daudz kofeīna un antioksidantu, kas palīdz izvadīt organismā esošos toksīnus un tāpēc ir noderīgi arī, lai aizkavētu priekšlaicīgu novecošanos.

Sastāvdaļas

• 1 litrs verdoša ūdens
• 4 ēdamkarotes yerba mate
• 1 citrons

Sagatavošanas režīms

Jums jāpievieno sastāvdaļas un jāļauj nostāvēties 5 minūtes. Pēc tam visu dienu izkāš un dzer, nepievienojot cukuru. Ja vēlaties saldināt, dodiet priekšroku dabiskām iespējām, piemēram, Stévia.

Papildus šīs sulas dzeršanai katru dienu ieteicams ieguldīt diurētiskos ēdienos, dzert daudz ūdens un regulāri vingrot, kā paskaidrots šajā video: